つっつん

2024.10.20

40回目の訪問

日曜朝サ活
今日はちょっと肌寒いけど寒いぐらいが丁度いい!
露天風呂が身体に染みる☺️

遠赤外線サウナ×4
水風呂×4
休憩×4

4セット

そういえばサウナに行き出してから風邪引いてないかも?
サウナのおかげかなー

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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