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つっつん

2024.09.29

36回目の訪問

日曜朝サ活

ようやく涼しくなって外気浴が気持ち良い

遠赤外線サウナ×3
瞑想サウナ×1
水風呂×4
休憩×3
3セット

暑さがマシになったせいか8分ぐらいサ室に入れる様になってきた^_^

男

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
14

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