GH おが

朝風呂かねて午前４時過ぎに 入店
カプセルで休みたかったのでと思っていたら1650円 夜の12時まで…
なんだこのコスパは(^_^;)
これ休みの日 めっちゃ早起き もしくは起きてて 来たら サウナ入り放題で １日いれるやん(*^-^)
なんて思ってしまい 今後の動きが 変わるかもしれない とか思いつつ寝る前に３セット 高温1 低温２(貸し切りセルフロウリュウし放題) 寝起きも同じセット
かまして これから仕事です

いやいや 夜中の貸し切り低温セルフロウリュウ 一発目 何となく石にかけてたら 掛けすぎてた(笑)
昨日の満天ストロング並みに一瞬で(笑)痛いし～(^_^;)
誰も居なくて良かったよ…
まぁ人がいたら やりませんけどね

一気に汗出まくって ふらふらにw
その後は普通に入ってました

明け方の貸し切り状態は ヤバいね

サウナ：ストロング 10分× 2 6分 × 1
マイルド12分 × 2
水風呂：1.5分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：夕方に町田大蔵湯寄ったけどサウナ入れなかったので どこ行こうと思ってたとき ふと思い出しました
満天日曜日夜なら町田から30分かからない
よっしゃ❗ってことで久しぶりに伺いました

いやいやストロング最上段ヤバすぎでしょ(^_^;)
熱くて手の指痛いし(笑)
1セット目さて入ろうかなって🈂️室行ったらマット交換真っ最中
並んで二人目に入室 そりゃ最上段行きますよね
でマット交換したばかりだしやや低めの温度だなぁと思ってたら ５分後…
ストロング開始w
２分後焼死ww 水風呂天使www 外気で脳死wwww
韻も踏むし 草も生えますよ(笑)

何とか生き返ってここから４セット
狙ったわけではないけど 全セットロウリュウ(笑)
無意識に狙ってたかもしれないが…w

とにかく楽しかった(笑)

時間なくってお風呂だけでした
このあと 用事を済ませたら🈂️ どっか行く！
でも とても気持ち良かったから○

サウナ：アメジスト10分 × 4 黄土15分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：相模原戻って来て 今日はJNだぁ～って事で午前０時前にIN

適度に人要るけど まぁ土曜日にしては普通かな
相変わらずのお兄ちゃん4～5名の集団 ３組くらいいたけど まぁいいや

JNの🈂️室はやっぱり良いなぁ すぐ汗出るわーなんて思いながら 一回だけ私一人になったのでロウリュウかまして はぃ熱い～って(*^-^)

薬湯と今は登別かな 人工温泉入りつつの５セット ストレスフリーで 整いました


そー言えば 整った写メZONE ハロウィン仕様になってたな

午前０時ちょっと前IN
混んでた
🈂️室の使用率80%～90%
無心で 12分３セット

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：千住での用事を済ませ さて何処に行こうかななんで 思いながら車でうろうろ
おや 22時以降60分100円のコインP見つけて サウナセンターまで50メートル
初訪問しました
身体洗って1セット目 １分でマット交換(^_^;)
出て待ってると まぁ扉は開けときますよね そりゃしょうがない
マット交換終わって改めて入って座ったら マット交換のお兄さん けっこう大量のアロマ水をIN いやONか なんて思ってたら二杯目さらに 追っかける

激しめなロウリュウっすね これ交換前より熱くない？なんて思いながら 入ってました
水風呂14度に針が けっこう冷たい 気持ち良く あまみ 出る 良い感じで４セット終えました
サウナセンターって本当にサウナだけ って感じで 硬派だなって感じながら 整いました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：腰のへルニアちゃんが 騒ぎだしてて 何とかしてるんだけど 自分の身体はなかなか出来ないんですよね…

困った困った とりあえずサウナ入って 緩めるべ

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：深夜の味方 マッドヘルス
午前２時半から４セット もちろん貸し切り
お風呂のみのお客さん３人意外と多かったけど 🈂️有りは私だけ
誰も居なかったので とても良かった
やっぱりこの時間深夜と言うか明け方前と言うか 微妙な時間だが
誰にも邪魔されないのは たまらんですね

サウナ：いろいろ × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：久しぶりに行くかな なんて思い…
実は日曜日の遅い時間なら20分くらいで着いてしまうって事で厚木ラッコへ
22時半前くらいに到着
さっそく風呂場へ サクッと身体洗って…ってあれ？露天スペースで大きな団扇 扇いでる
そっかロウリュやってたんだ 間に合わなかったなぁ なんて思いながら🈂️室へ
ん？まだロウリュセット置いてある なんて思って見てたら はーい爆風続きやりまーすだって
なんてラッキーなんだろ バズーカ浴びますよね～
1セット目からくらふ(笑) 水風呂入ってたらSSKさん「みんな本当に好きだね～」って言いながら氷水ぶっ込んできましたww

このあと12時から静のロウリュやりまーすって言われて 厚木来て良かったと しみじみ(笑)
いろいろ風呂 サウナも一回入って 時間になり
そこから３セット
ガンギマリしますって(*^-^)

日曜日は夜のうちに相模原から柏に移動する事が多いので 厚木は反対方面 遠慮してたのですが 来て良かった
20分の距離だし ちょくちょく来ようと思い直しました

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：🈂️室のセッティング いろいろ特色あるけど
からっからの灼熱昭和ストロング
10分～15分おきのオートロウリュ
1時間ないし30分おきの オートロウリュ
それぞれ良さあると思うけど

ここは オートロウリュ無いし 90度位だし なのだけど なぜかとても良い湿度が保たれてて とても熱く感じる…
汗もすぐ出てくる セット数関係なくね
凄く良いセッティングだと思う

時間に寄ってはほぼ年配の人 皆さん静かにマナーが良い
もちろん若い人でも マナーの良い人いっぱいいると思うけど…

施設自体は古いし 新しくできた所には比べられないけど

ここは本当に良い 落ち着くし 水良い

車じゃないと来れないへんぴな場所にあるけど
🈂️室のセッティング 井戸水の水風呂
マナーの良い静かめな浴室
わびさびのある感じ
とてもいいスパ銭だと思います
土日祝700 平日600 というコスパも最高

実はおすすめなんですよね～

サウナ：12分 × 5
水風呂：1.5分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：いろいろ悩んだ結果 三桁からのシングルでしょ！って事で湯ーねるに サクッと遠征

ん？サ室92度なの？まぁいいか…いやこれずーっと入ってられちゃう 12分超えてる
いや出るか
って事で水風呂…8度だと！
サ室低めだけど水風呂も低めなのね(*^-^)

はーい気持ちいい いや冷たい こごえる…(笑)

外気浴も軽く雨降ってて良い塩梅 来て良かった

セルフロウリュ二回 ラストの奴 貸し切りで まぁ誰もいないのでって事で セルフアウフグースやって(誰も居なかったので(^_^;))めっちゃ汗出て～水風呂シングル
いや たまらんです すっかり整いました

今日は まったり柏のホーム
若いお兄ちゃん達多いけど 気にせずで
心を落ち着かせて なま温かい目で 見守ろうと思います

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝まで車中泊して竜泉寺に行った移動してきました
９時まで朝風呂650円 安すぎる(笑)
と思ってた 何個かお風呂故障で入れないらしい50円引き580円でした。

まぁサウナと炭酸泉しか入らない私には 関係ないので ある意味ラッキー
楽しみにしてた人も要ると思うので 神妙にしつつ

朝から３セット
気持ち良く整いました
さて仕事いきますか～

サウナ：10分 × 4
水風呂：1-2分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：4セット
からの 薬湯だの草津だの炭酸泉…バイブラetc

一言：まあ 相変わらずの良きサウナ 熱々で湿度あって 玉汗る

途中 大好きな炭酸泉&薬湯を絡ませながらの４セット
締めは草津温泉→水風呂
途中整いながらの 更衣室でキマル(笑)

朝まで寝たいけど イビキうるさいので迷惑かけちゃうと嫌なので…
実は車中泊仕様の我が車
明け方まで寝て 草加竜泉寺の朝風呂650円にでも行こうかなと 迷い中(^_^;)
朝ウナしてから 明日行動しようかと…

とりあえず ラッコ草加 最高でした

追記
そういえば ラッコ草加はサウナハット被ってる人 多いですよね
気になるけど 被ってみたいけど どーなのですか？
僕は濡れ頭巾ちゃんスタイルからの 忍者巻きに 移行中です(笑)

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：何か寝れないなぁと 思ってて でも何となく疲れてて風呂入ってないなぁと思ったのが午前1時半
どーしようと思ってて 思い出しましたマッドヘルス♪
夜中やってるよねー でも３時まで清掃と思ってたら ２時半から入れるよーと 教えていただき それじゃって事で2時40分にINしました
サクッと1時間くらいと 思ってたのですが もちろんこんな時間 貸し切りですよね
あー最高ってなっちゃって(笑)４セット

ここの水風呂 確か井戸水 めっちゃ良い感じの肌触り いつまでも入ってられる奴

これまた はー最高(笑)
一人入って来られましたが お風呂のみ サウナは貸し切り
本当に時間忘れて 入ってしまいました
時計見たら ほぼ朝でした(^_^;)

からっからの90度でも 気持ち良く入れる 24時間空いてる松戸の銭湯

思い立ったらすぐ行けるし 水風呂良いし 夜 遅い時間なら車で20分

このところ混んでるサウナばっかりだったので 貸し切りは 良いっすね😁✨✨

サウナ：10分 × 9 塩サウナ 10分 × 1
水風呂：2分 × 10
休憩：10分 × 10
合計：10セット

一言：炭酸水風呂が凄いと聞いて 行かねばと思ってて…
帰り道 ちょっと遠回りして 寄りました
何この外観の威圧感(笑) ヤバいねw

土曜日の夕方 そりゃ混んでますよね 当たり前ですよね
解ってて来たので 気にしません！

全部 広かった(笑) 🈂️室広かった けど 温度 湿度とも 良い感じ けっこう好きかも 何て思いながら上段 ひたすら上段(笑)

さて 炭酸水風呂15度ですか 良いですね 何て思いつつIN ラッコの薬湯以来の チンピリ えっ冷たいのに 何て思いながら堪能
椅子に座って目を閉じて 瞑想 瞑想…
雑音多いので とにかく気にしない 気にしない 瞑想 と 言い聞かせながら 休憩してました
意外と気にせず休憩できました
で せっかく来たし 時間の限りって事で10セット 何か達成感と 共に整った かな

帰りの運転気をつけます はぃ

追記
10分間隔のオートロウリュ 八秒噴射って書いてありましたが 六秒くらい 短めな気がする(笑)

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：オートロウリュ あったっけ…
たぶん前からあったよね(^_^;)
まぁそこはいいや
ただ そのサウナストーンが 天照石に変わってた
知る人ぞ知る 宮崎県のパワーストーン天照石
昔 この天照石の岩盤浴良く行ってたな～何て思いながら
オートロウリュで天照石に降り注ぐゆるーいシャワーを見ながら 10分３セット

きっとすごいパワーが蒸気となって充満してる気がする❗何て思いつつ 蒸されてました

天照の癒って岩盤浴 まだあるのかな…町田多摩の境にあったけど 全然行ってないからなぁ

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：長めに４セット
すっきり 整いました