hana

アロマイル土曜

ローズマリーの回に3セット
投入時は、キツめの芳香剤のようにウッときますが、熱と共に降りて落ち着くと華やかな香りに変わりました。
ストロング直後に5段目でほのかに香るローズマリーと程良い熱で1番気持ち良かった。

水風呂が今日少し低めで寒かったのがちょっと残念。

推し椅子総選挙、私も投票しましたがジャマイカサンラウンジャーやはりトップですね。是非、外気浴のある全施設に導入していただきたいものです。

今日もこのベッドと寝ころび湯で完璧なトトノイを頂きました。

ゆで太郎 もつ次郎 保土ヶ谷区役所前店

朝食セット

さっぱり湯側。お昼にIN
うーん、人結構いる。空いてるみうら湯に当たるのは難しい。

サ室はいつも上から2段目がいっぱい。1番上は狭いからあまり座る人もいなく。この位置が人気。少し待てば空くので近くで待機。なんとか全セット希望の位置に座れました。

水風呂は17度くらい、水流に当たると羽衣れないので寒さを感じますが、気持ち良く感じれる時もあり。

お休み処でゴロン。ひんやり背中。風も冷たいのですぐ寝ころび湯。
寝ころび湯がいっぱい！どうしよう…と思ったら、みうら湯には腰掛け湯があるので、座って頭をもたれるとお湯がつたい流れて背中や足を温めつつ同時にトトノイも可能。
この季節は寝ころび湯と腰掛け湯がトトノイの手助けになる。有り難い。

とろりとした黒湯もたっぷり楽しみ久しぶりにみうら湯の黒湯のありがたみをしっかりと感じました。

今月も引き続き、毎日釜風呂に塩設置。そして香蒸風呂も毎日。

さぁ今日はどんな香りだろうとワクワク訪問♪

釜風呂開けると？特に香りもなく。2枚目を開けても香りがするようには感じず。なんだか残念な気持ち😢
その日によって香りがしたりしなかったりは残念なところ。

しかーし。塩を体にのせると、ふんわり甘い香りが！レモン？も香る。
塩がアロマ塩だ😍

ガッカリから気も持ち直し。

スチームサウナ2セット
キングスサウナ2セット

最後のセットで外気浴から寝ころび湯へ寝転ぶと、時計の上あたりにフワフワしたものが？挟まってる？なんだろ？？
屋根と骨組みの間にうつ伏せになっているリス発見。立ち上がって近付いても動かない。
えーっ。のぼり雲で水風呂入りながら走り回るリスは見たが、寝ころび湯に一緒にリスと寝転んだのは初だ（向こうは上で腹ばいだが）

最近横浜で緑が少しある所には台湾リスがよくいる。港南台の王様の露天の植栽にリスが走るとは聞いていたが、まさかここで遭遇とは。

下からの湯けむりと上からの太陽であそこが温かいんだろうねぇ。今日寒いもんねぇ。
意外なトトノイタイムとなりました。

港南中央地域活動ホーム そよかぜの家

セットメニュー

今日はパンが全部1個160円

やっとタイミングが来た。
投稿を見て、どんななんだろうっ。と、ドキドキ。百聞は一見にしかず。

ちょっと忙しくて疲れ気味だったのですが、思い切ってIN。

投稿やクチコミで確認済みの優しい雰囲気の女性に迎えられて緊張もほぐれる。

浴場の扉を開けた瞬間、緊張が走る。多くの人がこちらを見るのだ。（おそらく皆さんほぼ知り合いのようなので、挨拶しようと入ってくる人を見るのかと）
空いてるカランがほぼない。ウロウロ。
賑やかな話し声は日本語なし。まるでどこかの国の合宿所にお邪魔した感じ。そう、「合宿所」まさに。気合いの入った声がたくさん。

なんとか洗体を済ませてまずは白湯。あっつい。うーんゆっくりは入れないな。隣の黒湯、あつーい。蒲田温泉の熱湯？？？まではない？ちょい手前くらい？
なんとか浸かるが長くは無理。
お湯から出ると体が真っ赤。よく見るとお湯から出た人は皆んな私と同じ真っ赤。
さあどうする。下茹では茹で蛸状態。団体でサ室へ入って行くのが見えたが、思い切って入ってみる。
1人座れる隙間があったのでそっと座る。笑っちゃうくらい完全アウェイ感！なんだこの雰囲気面白い！

ほぼ韓国語で、めくるめく会話がされるが、とてもここには書けない内容。
時々日本語でもすごい会話。書けません。
私はここでこれを聞いてていいのか、私いるよー！大丈夫ーー？と心で叫ぶ。

そんな雰囲気の中3セット。

最後は少し1人になる時間も。
なにがって本当に良いサウナ。良いセッティングなのか気持ち良いし汗もすごい。そしておふろ全体の内装も他にない雰囲気で、異国の賑やかさを差し引いたら、なんだかとても良いではないですか。

なんかいくらでも色々書けるぞこの銭湯。色々凄い！
利世館に来た事ある人達と一晩語り明かしたいくらい（笑）
一先ず今日はここまで。
疲れが吹き飛びました（笑）

金曜朝の満天。
露天のまろやかな岩風呂のお湯で一桁の外気を深く吸い込み雲一つない青空を仰ぐ。今日も最高です。

時間があまりないのでサクサクすすめて3セット。
ロウリュを気にしてはいられないけど、直後だったり15分くらいだったり、ノーマルは5段目、直後は3段目。

やはり下茹でなしだと17℃の水風呂でも寒く感じる。しかしベッドで外気浴数分。ちゃんと気持ちイイ。

この季節セット毎の下茹で大事ね。

とにかくサクサク回し、最後に寝ころび湯、不感湯ジェットから和漢炭酸、〆にシルク湯でしっかり温める。
駆け足だけど、朝の満天の時間に感謝。

木曜、スチームサウナの香り塩の日。
今日の香りはなんだろう♪と楽しみにIN

もうスチームの扉の前でラベンダーの香りが！
本日の香り塩は「爽やかなハーブ塩」
ラベンダーとレモングラスがメインでブレンドされているそう。
ストレスや不安感を和らげ緊張をゆるめリラックスする効果があるとか。

王様昨夜の私を見てました？
次の日曜の事で不安の種が昨夜出来た。今朝も大きなため息。すかさず息子が「どうした？話聞こうか？」
（あなたの事ですがっ😩【心の声】）

そんな私に手を差し伸べてくださった王様。

露天と強めのジェットで下茹でしてからモクモクのスチーム中へダイブ！（したような気分）

さらっとした塩を肌にのせると瞬時にしっとり。ブワッとラベンダーの香りが広がる。顔周りに花が咲いたかのよう。
次の瞬間レモングラスがふわっと。
おぉぉぉ！癒しの渋滞だぁ！そしてホワイトアウト！ヤバい、幸せ過ぎる。

冷た過ぎないやわらかな水風呂とやわらかなごろ寝場でトトノイ。寒くなったらぬるめの温泉の壺湯で気持ち良さ倍増。

あっという間に心が軽くなっていた。
王様感謝。

ぶっかけ蕎麦と選べるミニ丼セット

町田に来るとやっぱりこれになる

火曜朝の満天。空いてる！こんな空いてる満天久しぶりだ。快適。

3セット

偶数日テレビは音無し。集中できます。
ストロングとマイルドをじっくり。
どの施設よりも大汗が出るのが満天。水風呂が16℃台、ロウリュたっぷり味わった後に丁度良い。そのままベッドでの外気浴でしっかりトトノイ。
湯船も寝ころび湯も全部使い放題。満天をたっぷり満喫できました。

リンガーハット イオン天王町店

肉味噌まぜ麺

塩サウナ側のタイミングを見計らっていたら、なかなか合わずやっと初訪問。

露天が本日は「富士河口湖の湯」
植栽の雰囲気がイイ！地方に旅行に来た感。

まずはスチームハーブ岩盤浴から。
天然ハーブとのこと。良い香り♪スチームたっぷりに大満足。貸切で味わえました。

黄土塩サウナは、ユー鶴のサウナと同じ黄土かな？と見覚えある岩塩。しかしこちらは塩サウナ。座る所はゲルマニウム鉱石。
構造上、声が響く。マダム達の賑やかなお話が更に賑やかに。

高温サウナも含め下茹でしっかりめが良い感じ。
水風呂は痛くなく気がつくとボーッとしてしまうくらい心地良い。

なんと露天に寝れる畳！最高の外気浴です。外気は一桁台でしたが、とにかく畳外気浴が心地良い。寝ころび湯はないので、寒くなったらどうしようかと考えていたら、奥の打たせ湯が使える！とひらめき。打たせ湯に直接当たらないよう座ると足湯となり、マイナスイオンの中、背中と頭を壁に預けるとトトノイタイムに突入。素晴らしい👍
この個室感。目を開けると目の前は植栽。自分空間がトトノイを更に盛り上げます。

ちょっと良い所見つけちゃった的なワクワク。
是非また来たい！

醤油ラーメン

ここの所黒湯三昧。先日の蒲田温泉に続き、こちら方面に所用あり蒲田にまた訪問。

蒲田温泉ほど昭和ドップリ感ではないが、昭和後半の色はある。

露天の黒湯はしっかり濃く、黒湯の良い香りがしっかりする。
が、4人も入ると窮屈感。みうら湯行き過ぎてマンネリだしなぁとか、たやは洞窟ぬるくなったしなぁとか、贅沢言ってたなぁ私。と、何故かここで反省😂

サウナはほぼ貸切。後半常連ぽいマダムが色々小道具？持っていらしたが、ほぼ重ならず、ゆっくりソロで上段3セット。カラカラなサ室はしっかり心拍数上がります。
バイブラの水風呂冷たすぎで足が一気に凍りつき、屁っ放り腰で露天のベンチまで。噂の斜めのベンチ（笑）控えめにトトノイます。

お風呂出たら噂の？3階へ！
ここでそんなに昭和感を感じなかったのは、実はユー鶴のお食事処をギュッと小さくコンパクトにした感じ。ユー鶴で慣れているので、座敷がありホッとする感がプラスされてる位で昭和なカラオケと昭和な会話も特に気にならず。つまみも豊富なので、カラオケを聴きながらマッタリだらだら一人呑みも良い感じ。

日曜はどこもコミコミだけど、ここはそんな感じがせずマイペースにできて良かったです。

モツ煮込み

と、生ビール。

色々行ってから満天に来ると帰って来た感がある。
露天の岩風呂で貸切。湯けむりの中白い空を見上げる。これよこれ。この気持ち良さ。

アロマイル土曜

“ユーカリメントール”
ユーカリはほんの少し、メントールが強い。フリスク3粒一気に食べた感じ。鼻と喉の奥に穴が空いたような、どうやって呼吸しようか冷静装いながら5分もすると香りも落ち着き熱と向き合えた。やっぱりキツイなぁ🥲



“イチョウセージ”
迷ったけどもう1回チャレンジ！
しまった…イチョウセージはキツイんだよなぁと、どうやり過ごそう……なんて思って始まったらなんと！香りが強くない！爽やかな程良い香りが降りてきた✨え？なんで？なんか配合変えたのかな？いやぁ〜素敵〜癒される♪そして後から優しく薄めなスパイシーが降りて来た！なんて良い時間なんだっ。

水風呂も16℃台で最高に気持ち良い。羽衣ってからベットで外気浴からの寝ころび湯。
なんだか今日のイチョウセージのお陰で一気に満天の土曜が充実した。
今後もアロマイルに期待✨

ゆで太郎 もつ次郎 保土ヶ谷区役所前店

朝セット

焼鯖ごはん　こういうのが満天にあれば良いのにな

朝のギュウギュウの満員電車に押しつぶされそうになりながら辿り着く。

今週の薬草塩蒸風炉は「ハーブ」
さやのハーブは初🌿昨夜からワクワク楽しみにして来た。

露天の木漏れ日の木がバッサリ切られてる😳雰囲気がガラリと寂しい感じ。
さやの湯の露天の雰囲気の重要なものだったんだと実感。

露天のうぐいす色のにごり湯の源泉で下茹で。これがまた悪いとこ全部治っちゃうんじゃないか位じわりと効く感じがしてならない。

塩サウナの1枚目の扉を開けると…ユーカリだ！爽やかぁ〜✨
しっかりと香るユーカリに癒されながら塩をのせユーカリスチームを深呼吸で堪能。

3セット

セット毎に源泉や壺湯とジェットバスなどを組み合わせ下茹でを入念に。
備長炭の水風呂はマイルドでなめらか。気持ち良いのだが、小さいのと人が多いので待ちも発生。
外気浴は外の椅子で。寒くなったら寝ころび湯。

最後にドライサウナ。時間が過ぎる毎に人が増えていたので、上段はほぼ埋まっており、空いてる所に座る。下茹でしっかりのせいかガッツリ汗も出て満足。
炭酸泉で〆てお楽しみの古民家の雰囲気がたまらない柿天舎で十割蕎麦。
美味しくて幸せで特別な時間。ありがとうございました🙏

天ぷらせいろ

美味しいものは一瞬でなくなる

初の中島館に！と意気込んで行ったら休み😭
とぼとぼパーキングに100円払い、さて、どうしよう…くさつがあるじゃないか！

12時半IN。
人はまばらで静か。今日こそ良いセッティングのままのサウナを味わえるかも♪

3セット

1人2人少し重なる事はあれど、同室の時に何かする人はいない。

露天の黒湯で下茹で。昨日のたやと連日黒湯なんて幸せ。ハイパワージェットでこれでもかの追い下茹で。

ロッキーは少量のロウリュで良い湿度加減。下茹で次第で好みの心拍数までの時間を調整。

黒湯の水風呂は相変わらずまろやかで気持ち良い。そのまま露天のベンチでトトノイ。

短時間で仕上がりました。今週は毎日良いサ活で幸せだぁ🥹

ラーメン（醤油）

サウナ後にしみる

水曜は薬草蒸洞窟。今月は“陳皮”

ワクワクしながらIN。
とるまりん風呂、露天の黒湯のあつ湯、座湯でしっかりと下茹で。

1枚目の扉を開けると確かに皮の香り。
開店すぐのせいか？全然熱くない。何度か蒸気を浴びても変わらず。
そのまま高温サウナへ。

サウナの日3Days中日の為、高温サウナ100℃設定。

しっかり熱をジリジリと感じ、17度の水風呂へ。水風呂丁度良い〜。頭が空になって口が半開きで、ぼーっと。

外気浴は縁台。直接ヒーターが当たらない場所で、木漏れ日と雲一つない青空と少しの風。たまらない。やはりたやの外気浴は他にない気持ち良さ。

期待の塩サウナが結局25分ほど入り続けてみたが、不感湯的な感じで、ウトウトするくらい気持ち良い。で、塩サウナでセットが組めない。
今後の洞窟塩サウナに期待。

まんぷくセット

辛味噌つけ麺&ミニねぎとろ丼 辛味はそこまでなく、コクもあり思わず完飲してしまいそうなほど。

満天の休みの日の朝風呂は、やっぱり竜泉寺。

空いていて快適。
露天の岩湯も一瞬貸切に。内風呂の炭酸泉も人が少なく快適過ぎて下茹でがついつい長めに。

塩サウナ3セット
黄土サウナ2セット

バズーカを2度。設定が変わったまま、私でも入れるバズーカ。変わってなくて良かった。
目の前の怪獣がいなくなってる！
炭が煌々と燃えるのみ。まぁこの方が余計な情報なく集中できるからいいのかな。

ロウリュの熱がバズーカでしっかり体にまとわりつきます。ジリジリしてもうダメかなと思う頃、音が鳴り止み、熱も落ち着いていきます。
14℃台の水風呂が冷た過ぎると思ったが、バズーカ後は、この位が良いのかな。長くは入れないけど、その後の外気浴で心臓バクバクから、ほわほわ。
外気浴が寒くなったらうたた寝炭酸泉。
最後は美泡の壺で空を見上げて気持ち良く〆。
これで¥780円。ほんとスゴイです。

友（魚友鮮魚店）

刺身定食

温かい母の味。

1月のスチームサウナイベント「コーヒー」を楽しみにやって来た。

富士山溶岩蒸風呂からは、コーヒー豆の香りが！

ストレスが減少してリラックス。集中力が高まり脳が活性化するというアナウンス。

露天とジェットバスで下茹でしてから扉を開けると優しく香るコーヒー豆の香ばしい感じ。塩を体にのせ、完全なホワイトアウト。

しっかり熱さのある蒸気に包まれると肌がピリピリするくらい。鼻と口でどうやって呼吸しようか迷うくらいの熱気。もう天国です。

備長炭水風呂もまろやかで羽衣バッチリ。ついつい長め。

湯休み処で、柔らかい枕でゴロン。
淡い空を雲がゆっくり流れ、鳥が横切る。心臓がバクバクした後は、ほわほわーん。やっぱり町田まで来て良かった。と、いつも思う。

3セット。

最後に再度下茹で後、キングスサウナ1セット。
やはり町田の王様も下茹で大事。

しっかりトトノイました。
町田の王様今年も宜しくお願いします🙏

ぶっかけ蕎麦と選べるミニ丼セット

町田の王様に来たらコレをたべたいと思っていた

今月は毎日開催の香蒸風呂&塩サウナ。

釜風呂の1枚目のドアを開くと、前回とは違う香りが薄っすら。
ほうじ茶？烏龍茶？のような香ばしい感じ。
なんとなく香る中、塩をのせてマッタリ3セット。
最後に再度しっかり下茹で後にキングスサウナ1セット。

外気浴は風があり、ものの数分もベッドに寝てられないのだが、このちょっとの時間が気持ち良い。寒い！となったら隣の寝ころび湯。また別の気持ち良さ。2段階トトノイ。

土曜で全体的に人は多めだったけどタイミング良くマイペースに楽しめました。

タレかつ丼

昨日は蒲田の昭和だったが、今日は中華街隅にある昭和なここ。

2時間制というのが、サウナが3つもあるので気を焦らせる。

ボナサウナ。大きめな太いビート板はボナだからか、お陰で安心して座ってられる。が、降りる時に（上段使用だったので）ついた足が火傷か？？と思うほど熱く、その後も痛みが大分残った。
2度目からは、手持ちのタオルを一度1段目に置いてその上に足をつくことにした。

水風呂は私にはちょうど良い温度で気持ち良くいつまでも入っていられる。これは嬉しい。

外気浴はないが、階段横のスペースにベッドまであり、しっかりトトノイ。

低温サウナも楽しみたかったけど、それをしてたら2時間じゃ足りないのであきらめ、ミストサウナも時間配分気にしながらで落ち着いて入れなかった。

とにかく短時間でサクッと整うぞという時には良いんだろう。短時間トトノイは井土ヶ谷と思っていたが、こちらもありかもしれない。

短時間トトノイ感謝🙏

はなまるうどん 横浜西口パルナード店

ピリ辛ごま担々

雰囲気のある出村通りをテクテク。10時からやっている蒲田温泉有り難い。

黒湯を楽しみに入湯。想像してたより軽い感じ、もっとトロンとしたまとわりつく感を想像していた。

小さな浴槽に小さなサウナ、昭和な銭湯、いる人達も雰囲気の一つ。まるで田舎に来たみたいで、ちょっとした旅行感が良い。

ガリウム石温泉でガッツリ下茹でがキマる。

香りの良い小さなサウナは98℃、上段で気持ち良く3セット。

小さな小さな水風呂はピリピリするくらい冷たい。

外気浴はないけど、こんな小さな銭湯でもトトノって良いよという心遣いを感じるギリギリのスペースにイス。
隣のお湯がかかったり、人の出入りが多い入り口だったりするけど、浴槽近くは頭も壁に寄りかかれる。小さな気遣いの積み重ね感が更に気持ち良さをUPさせる。

風呂上がりは、蒲田に来たらビールと餃子ね。良い休み感を味わえました。

你好 (ニーハオ) 本店

羽根付き焼餃子

連休明け平日の朝の満天。
やっといつもの日々に。と、思ったら何故か混んでる？？
常連マダム達の語らいもいつになく賑やか。連れ立って来てる人達も目立つ。まるで連休中のよう。

サ室も人多めですが、こちらはお喋りなし。テレビの音もない日。集中できます。

3セット

露天の岩風呂で淡い青空を見上げながら湯けむりの中毎セット下茹で。まろやかな温泉に包まれる幸せな時間。

水風呂が冷たくて長くは入れないが、ベッドでの外気浴と寝ころび湯でふわんほわん。
久しぶりに泥パックをいただき、日替のひのきの湯で5分。

和漢炭酸もシルク湯もしっかりいただき今日も気持ち良く過ごせました😊

讃岐製麺 麦まる 横浜ＹＢＰ店

ぶっかけうどん

三連休最終日朝の満天。

人がどんどん増えて、3セット目のストロングロウリュは中段以上が満席。下段でストロングなのに12分入ってもまだまだな感じだったので、次のマイルドロウリュに合わせ、しっかり下茹でして、上段座れなくてもの覚悟でIN。
4段目に座れて、下茹でのお陰もあり、じっくり降りてくる熱をまとい存分に味わう。気持ち良く水風呂へ。
15℃台だった水風呂も人の多さか16台で気持ち良い！しかもタイミング良く貸切。最後に羽衣バッチリでベッドでの外気浴でしっかりトトノイ👍
良い連休終わりになりますように🙏

台湾まぜそば

やっぱり満天はこれだと思う