hana

2024.11.06

5回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

水曜、薬草蒸洞窟。
スチーム塩サウナに今月は「レモンピール」

先月階段の壁のお知らせを見た時からすっごく楽しみにしていたレモンピール。
1枚目の扉を開けても特に香りがしない?2枚目のドアを開けても???
言われてみれば皮のような香りがするようなしないような。レモンの香りは感じられず。残念。
壺の上に乗せてはあるので、せめてレモンピールの効能の恩恵くらいは受けられるといいな。

塩サウナ2セット
高温サウナ2セット

高温サウナはサウナ月間で今日は100度設定。
しっかり熱くて心拍数もバッチリです。

縁台の外気浴は全回顔に当たるヒーターを避けて寝れたので気持ち良く整い。
少し寒くなったらうたた寝之湯へ、夏頃から思ってたのだが、うたた寝のお湯が私には熱すぎてうたた寝できず……整いに使おうにも今日も熱すぎてやっぱり難しい。
漆黒の炭酸泉で、思う存分長湯して今日もまんぷくセットで大満足でした。

まんぷくセット

せいろそば&ミニねぎとろ丼

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 43℃,90℃,95℃
  • 水風呂温度 18℃
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