とあるのん

ありがとう毎日サウナ

毎日の日課のXでの演目チェック。最近話していたATASOBIがある受けたいなぁ、時間は大丈夫。という事で本日はホームの毎日サウナ。
受付アタさんにご挨拶してLINEの毎サ部のポイントも増やしつつ21時45分in後から入る方3人位いらっしゃるので早めに中へ。
洗体しっかり隅々まで、水通ししてから埋まる前にサ室へ。

１セット目　アタランドさん　ATASOBI 熱？
熱？なのでと思ったらもう1段目は満席、2段目で受けることに。受けた事あるけど曲違う？にしてはスムーズな感じだし自分の勘違いか？兎も角もサ室は大盛上がり。手拍子、掛け声、アタさん改めアタセさんがヒラヒラ踊りながらアウフしかもしっかりアンコールではアイドルかかりブロワーも登場アッチアチにしてもらいました。水風呂11℃→19℃へ冷冷交代浴。クールスイングもあり一発目からめちゃくちゃディープリラックス、気がついたら10分位休憩してる。

２〜3セットは短めでもしっかりストーブ前と最上段で。休憩中普段考えないような事が不意に頭の中に浮かんできたり。

４セット目　kenさん　やすらぎの旋律　熱6
ピアノの音に乗せロウリュ少な目力強いアウフ多めの回。23時にちょうどいい感じのアウフ。成長が著しいと思うのはロウリュ少な目なのにアウフがしっかりと熱いと感じる事。水風呂の混雑を避ける為残り香を感じながら少しサ室にたいざ。気持ちのいい演目にバッチリくる感覚。水風呂11℃→19℃。休憩はベッドで浮遊感を楽しみながらディープリラックス。

最後に受付でアタさんと新店舗の話を聞いてみる。立川にも出す話があったそうですが薪ストーブができなくなり話がなくなったそうです。支配人としてお客様の安全管理だけでなく従業員の安全管理にも気を配っているところも話されていました。やはり最高の場所ですね。

今日も最高の時間と施設をありがとうございました。

はい！明け方富士見湯です。

はじめて富士見湯に行ったのも深夜、2度目も3度目も今回も深夜、というかはやーく起きて行くのにハマってるという方が正確かもしれません。起床午前3時半。ただお風呂に行きたいが為に早く起きるのはあまり理解されないかもしれませんが、この時間車混んでない人いない外気浴も気持ちいい、いい所しかないと1人思っているのです。
4時in。多摩のサウナ特化銭湯、サ室の中はロウリュがアロマと普通の水の2種類のバケツがありました。アロマのバケツの方が大きいのはやはりそちらを多く使う方が多いからか？　ラドルまた元に戻って欠けたやつ。一つ前のは小さめで壊れそうだったからなぁ。なんだかんだ考えながら10分、水風呂温度高め20℃、水質がよくてずっと入ってられる。3分位入って展望デッキで外気浴。アディが10脚、そこも独り占めで使ってました。✖️３セットして時計は5時半。
四方からお湯が飛び出してくる独特な立ちシャワーをしてから浴室を出ました。
それでもサ室には2〜3人の時間もありましたが、水風に呂入れない事もなく、ゆったり過ごせました。

ホントに毎日毎日サウナ

昨日の最終アウフから本日最初のアウフも受けてみる。
車の点検が午前中、休みの日は晩御飯の担当。今日はカレーにします。午後から急いで作ります。時間も一緒に作ります。で久しぶりの4時回アウフ受けられました。
受付アタさんに「おっ！今日早い、あ、昨日早くに来るって言ってましたね、早すぎないですか？」と声をかけられる。
毎サ部のポイントもしっかりもらいました。

やはり早い時間だからそんなに混んではいない気がする。
洗体しているとアウフをはじめることを告げる音が聞こえてくる。水浴びしてからサ室へ

１セット目 moriさん　波風　熱6
moriさんのアウフは何度か受けているが、何故かほとんどこのの演目。狙って受けているわけではないのだけれど偶然。こういうのも相性があるのか？ともかく好きな演目なので最初からリラックスして受ける。お香とロウリュで海のイメージに癒されて完走。水風呂シングル、休憩外気浴アディ。最初なのにめちゃくちゃ心臓の音が聞こえる。

2〜３セットは薪の熱とセルフロウリュを楽しむ。

４セット目　アタランドさん　soup 熱6
意外にも初めて受ける演目。前に受けた人のサ活で内容は知っていたけどすごい、アタランドシェフに作ってもらった soup に最終的には自分が具になる感覚まで持っていかれる。美味しく調理され完走。水風呂シングル入り、休憩せずにシャワー浴びて帰りました。

帰りの受付でmoriさんと少し談笑、はじめてゆっくり話す気がするけどやはりホスピタリティの意識が高い。

今日も最高の時間と施設をありがとうございます。

やっぱりここだよ毎日サウナ

朝ウナから仕事してめちゃくちゃ眠かったのに仕事終わりにもうイキタイになってました。という事で早くホームの毎サへ。今日は最終2時間行けそう、毎サ部にも入れてもらわないと！

駐車場はそんなに混んでないけど自分の車の前2台が毎サに入って行ったのは初めて。都合3台並んで入りましたよ。
下駄箱ほぼ満室、何とか37番ゲット。
受付栄一郎くん、混んでるから10時の回は厳しい？の問いにでも今出てきた人達もいますから大丈夫だと思いますよと、出てきた人の中には見知った方もkuma先輩とlemon先輩。お疲れ様です。これから行ってきます！と声をかけて脱衣所へ、もう既に薪とアロマの香りでリラックス。
洗体しっかりとしいざサ室へ

１セット目　アタランドさん　アタダヒカル？　熱？
オートマティックがかかってはじまる、beautifulworldの曲に合わせてアウフ、終わったと思ってからの暴走モード！エヴァの暴走モードのごとくロウリュしまくる、バケツごとロウリュしそうになる場面も！アタパンマンの暴走を止めるプリキンマンを思い出し笑みが溢れる。とここで気持ちいい感じに熱せられたので退室。水風呂シングル。休憩アディでボーッとする。朝ウナ→仕事→ホームサウナがヤバい位ハマった瞬間のディープリラックスの境地。

2〜３セットは中段、サ室人多めだけどマナーはいい、キャップみたいなサウナハットや花柄のサウナハットの方もいて欲しいなと思ったり、それを見てるだけでも楽しいと感じたり。

４セット目　栄一郎さん　saunar beaver 熱7
はじめは熱7でやろうと思っていましたが人が多く入ってくれているので熱くする回にしますと前口上。ならば受けきろうと決意する下段中央。ノリノリでロウリュ&アウフ。アチアチの風が何度も押し寄せる。おぉ〜と声が出るぐらいの熱波に退出者続出の中何とか完走。スネがピリッとするぐらい水風呂シングルから16℃に冷冷交代浴。休憩ベッドは浮遊感。頭低めになっていたからか足が浮いているような感覚。

５セット目は最上段で少し長め、やっぱり暗いサウナ室はいい。時間気にしないで自分の感覚に従ってサウナを楽しめるように感じる。しっかり蒸されて16℃水風呂へドボン。休憩は外気浴でしたがしっかり温まったからか気温がそこまで低くなかったせいか寒さを感じず電車の音を遠くに聞きながらディープリラックス。

帰りの受付でアタさんに毎サ部のやり方をレクチャーしてもらい無事入部いたしました。
ステッカー増えたなぁ。

まさかのサウナチャンス到来ミナミ立川

仕事場で一緒に働いている人のお母さんが亡くなった。恐らくその人の代わりに色々やる事になるだろうと考えて早く出勤してみるともう手は打ってあった。2時間位時間ができたのでサウナチャンス！
サウイキ始める前はちょくちょく行っていたミナミ立川店へ
午前中も早い時間帯だからほぼ貸切状態だろうと思いましたが意外に3階受付の靴箱埋まってる。
とりあえず2時間で入る。

4階の脱衣所のロッカーには館内着、ロッカーからまた3階に降りて浴室へ。最初来た時は夜だったしよくわからなかったので恐る恐るオドオドしながら入りましたが、今日は朝、朝日が4階の階段踊り場に差し込んでいる。

早速洗体し、ついでだからとヒゲまで剃っちゃう。
サ室はザ・昭和ストロングタイプ
カラッカラの98℃お尻と足用のサウナマットも用意してある。でもやはりガラガラでした。最初は3人だった利用客も1人の時間が多く広いサ室を一人占め、ストーブ見てみるとストーンが積まれてるけどサ室前にはロウリュはしないようにと注意が書いてありました。
水風呂は17℃。1人、つめれば2人入れる位、中に水流ができるように排出口が二つあり丁度太ももに当たるので思ったより早く身体が冷える。

休憩は脱衣スペースのインフィニティチェア、よく身体拭いてから。

を３セット。
初の仕事前サウナ。
アメニティもたくさんあるけど昭和スタイルで懐かしい感覚。
眠くなりながらお仕事頑張ります！

平日午前の竜泉寺は天国に近い

平日休みで竜泉寺もよくあるパターンになっているのですが、本日は初の自転車で向かう。
8時半頃到着し入館すると中央休憩スペースに人が2〜3人しかいない！これは翌日も全然いなそう！とすぐさま向かうと内湯の炭酸泉にやはり2〜3人しか浸かってない！即洗体、湯通し、9時のバズーカ待ち。サ室もガラガラ、最上段でイズネスロウリュ&バズーカ受けきり、グルシン、休憩。
次にメディに入ったのですが、2回セルフがあったあたりでめちゃくちゃウェルビーの米田社長に似た人が入ってきた。チラチラ見ちゃってすいません。気になりつつも水風呂→休憩。メディの方は午前中でも人多め。休憩中、本日夕方からホームに行けないか考えてみる……やはり時間が合わない。
イキタイなぁ。
バズーカ→シングル→メディ→水風呂→休憩
を繰り返し

なんだかんだで11時半。あら？こんなにいたかな？
帰りも自転車で汗だくになって帰ってまた風呂早く入りたい。

リアルゴールド

オロポでもマッチでもなく今日はこれ

やっぱりここです毎日サウナ

Xチェックしてるとタイガーさん?回ある…受けたい。栄一郎くんeindyもあるやん！この2回は受けたいやつ！
午前中の新規開拓で少しお疲れでしたがもっとリラックスできそうなので行っちゃいました。
21時45分に駐車場に着くとlemon先輩の自転車が、やはり狙っていらっしゃった。
栄一郎くんの受付で今日はゆったり2時間。
はやる気持ちを抑えシャワーへイソイソ
しっかり洗体し水通し
さあ！と言う気持ちでサ室へ

１セット目　アベタイガーさん　ミュージックアウフグースサウナとバンプ　熱？
もちろん1段目と思って入ると手前に同じ様な装備の方が、もう1人の常連kuma先輩やはり来ていらっしゃいましたか！すかさずお隣座るとlemon先輩が私の隣へ、揃ってアウフ受けられるの何だか楽しい。演目はじまり自己紹介でkuma先輩とタイガータオル掲げ心意気を示す！周りから見たらどうなんでしょう？でもやってる本人達はめちゃ楽しんでます。とデカラドル登場、負ける気しかしないが何だか笑顔。バンプの曲で最初は少な目ロウリュ、中学生くらいの子がいたから少し控え目、でもその子がサ室から出てしまった瞬間スイッチ切替わりやはりロウリュ多め曲変わり力強い扇ぎにどんどん何かが削られて行く感覚の灼熱の熱波がkuma先輩、自分と来る、これだけは受けきって途中退室。lemon先輩はまだいらっしゃる。すごーい！と熱いのに笑顔。
水風呂16℃に、腕からジュッと聞こえそうなほどの熱に浮かされ酔いしれる。休憩アディはとんでもない浮遊感、そしてチクビが敏感になっているのか鈍感になっているのかよくわからない状態でもディープリラックス。

2セット３セットは短め

４セット目　栄一郎さん　Eindy 熱7
プリンスさんを受け継いでいる演目。流石の一言。またこのサ室でこのアロマこの曲でアウフ受けられると考えると感慨深い。少しの寂しさと力強く育っているアウフのように感じまさしく進化の過程を体験しているよう。怪獣の花唄で手拍子や「もっと！」って言いたいな〜と思ってしまった、が、今回は何だか恥ずかしく、次回受ける機会があれば掛け声も手拍子もします。皆さんどうでしょ？「もっと！」でロウリュなんてどうでしょう？
水風呂10℃に浸かり見上げる天井の蒸気のゆらめきを見ながら口から熱が出て行くのを感じる。
休憩アディは時間の感覚がなくなるほどのディープリラックス。
受付でタイガーさんと栄一郎さんと談笑
Eindyはサ活読んでやってくれた演目だった事を教えてくれました。勉強熱心、見習わなくちゃと思いつつ

今日も最高の時間と施設をありがとうございました。

意外にも初のロテンガーデン。
またも平日休み、先週休みが判明しサウナチャンス。
家族を送って行ってどこに行こうか迷ってとりあえず竜泉寺方面へ、でも最近朝から人が多いサ活を目にしていたので別の場所へ、彩かロテン…ロテン何気に行った事ない。気ままに行ってみるかと行ってきました。
9時ちょっと過ぎ到着、駐車場には車少な目。これはいいチョイスだったのでは？と思いつつ入り口へ勝手がわからなかったのですが先客の女性が先に行かれ、ついて行くようにエレベーターへ。
受付で初めてと伝えると色々詳しく教えてもらいました。
脱衣所でアメニティを確認し早速浴室へ

とりあえず洗体。
かけ湯まで温泉。
くろ湯に浸かるとお尻の方がピリピリする、なんかあったかな？

サウナは2種類、今日は右側昭和ストロング系とラジウムサウナ。昭和ストロング系の方へ、先客1名さま空いてる〜けど空気カラッカラ〜。懐かしい感覚。10分位で滝汗で水風呂へ15℃表示水質がいい。休憩は展望デッキで。休憩後橋本駅方面を見てみる。

２セット目はラジウムサウナに入ってみる。75℃のあったかい部屋、壁に書いてある説明を読むとイオンが皮膚や呼吸から入って10分ぐらいで汗が出ると書いてあるけど試してみたけどそんなに汗もかかず…、不感湯のお湯でかけ湯してストロングに6分。水風呂から休憩、外気浴は木枯らし1号でディープリラックス。

３セット４セットで本日終了でした。

サ飯は西八王子駅まで戻ってきてお気に入り弥栄
食べ終わり帰る際にマスターからこれからサウナですか？と聞かれもう行ってきましたと笑い話でした。

中華そば 弥栄

チャーシューメンとチャーシュー炊き込みご飯

チャーシュー炊き込みご飯はほぼチャーシューでした

休みの日でも毎日サウナ
今の仕事に就いて初かもしれない祝日休み、とりあえずここ5〜6年ではなかった祝日休み、待ちに待った祝日休み。以前KENくんがやってくれると言っていた演目を受けられる！
目標を21時に定めてまずはちみちゃんのアウフを受けに19時50分in

１セット目　ちみさん　秋の夜長ブルース　熱？
入ったタイミングが遅かったからかサ室前で待機。アウフはじまって5分ぐらいで入れるようになりましたがアウフ終わり。エクストララウンドで1〜2分ロウリュとアウフ受けられました。最後いいタオル見つけたと言っていたのにまさかのブロアー、天井や壁に目掛けてだから溜まった蒸気がチクチク降りてくる。入ったばかりで滝汗。5分ぐらい？で退室。水風呂低い方、今日は温度計なくおそらく13℃くらいか？
アディで休んでいると壁紙の白樺の森の奥に連れて行かれる。

２セット目　3段目でしっとり蒸される。毎サは蒸されるの表現がしっくりくるサウナ室。ただ今回は温度と湿度が自分には最高に気持ちのいいセッティングでした。

３セット目　KENさん ミュージックアウフグース Mrs.KENs Apple 熱7
待ってました！好きな曲聞かれどんなセトリになっているかめちゃくちゃ楽しみにしてましたが想像以上に良く、緩急もあってめちゃくちゃタノキモチイイ。アロマはグリーンアップルとブラックフォレスト。どちらも好きなやつ。最初は「僕の事」から入りゆっくり目の攪拌、アウフ。そこから「インフェルノ」アチアチ！強めの熱波を送られる送られる。業火の波が襲いかかる。幸福感満タンになるようなアウフでした。水風呂低い方にどっぷり。休憩アディでもクールスイングしてもらいディープリラックス。連休の締めに相応しいサ活になりました。

今日も最高の時間と施設をありがとうございます。

すき家 八王子平岡店

チキンカレー

新メニュー、辛味ソースもあって美味しかったです

ここでよかった毎日サウナ

かねてから体調が芳しくなくこの1週間は咳が中々止まらず寝ていても咳で起こされ寝不足になりまた体力を奪われるという悪循環に陥っていたのですが、段々と体調が戻ってきたので自分の身体の様子を見にサウナへ。もちろん毎日サウナです。
仕事中から終わりの時間を計算し「タイガーさんのアウフで整いたい」の1週間以上溜め込んだ願望を実現するべく22時回を目標に20時50分in。
受付タイガーさんに会いたかったんですよと言われ既に整いそうになる。

１セット目　KENさん　Mrs.KENs Apple,
やっぱり最高でした。病み上がり一発目KENさんを選んでよかったと感じたのは大好きなミセスの曲でアウフしてくれるってだけじゃなく以前よりアウフのテクニックが向上しているとすぐに解る大学生アウフギーサーの真面目に努力してる姿を間近で見られる喜びもある。男子三日会わざれば刮目せよ。自分も頑張らなきゃと思わせてくれる。水風呂15℃へ
休憩アディは壁紙の白樺の森の中に誘い込まれる感覚。

２セット目　中段へなんとなく熱く感じる、先週まではちょっと熱っぽかったのかと思わせるくらい。水風呂10℃入って休憩しようとすると時計を見ないで入っていたので出てみたら10分くらい。もうちょっと入ろうと休憩せずサ室へ。また同じくらい入り水風呂15℃、休憩外気浴アディで浮遊感ディープリラックス。

３セット目　アベタイガーさん　無音アベウグース　熱？
やっと受けられました。体力見ながら1段目左奥、オートロウリュありほうじ茶リンゴアロマのロウリュありしっとり、アチアチの状態もゆったりした感じで受けられる、ケドやっぱりドンッ！のアウフだと天井に溜まった蒸気が背中の方からジリジリと襲いかかってくる。心の中でヒャアとなりながら受ける、隣の人に送っているのにこぼれた熱波でヒャアとる。なんとか完走し水風呂15℃へ、ふぅ〜と吐いた息の行方を見るとアウフ受けた方の蒸気でモクモク、スモークたいたようになって雲の中。休憩アディまた白樺の森の中に迷い込みながら最高にととのいました。

サ室から出た際にKENさんから声かけられミセスの曲で好きなの何ですか？と聞かれ答えました。ゆっくり系とちょっと季節変わっちゃうけどテンション上がる系。かけてくれるの楽しみにしてます！
帰りにタイガーさんからキーホルダー購入。キャンペーンのステッカーもタイガーさんの手引きによりゲット！
lemonさんとタイガーさんとなぜかアタさんとも談笑。
すごく楽しくて帰りたくなくなる。

今日も最高の時間をありがとうございました！

やっぱり楽しい毎日サウナ

仕事終わりで古巣の仕事場のラーメン友達に連絡。あちらも考えていてくれたらしく待ち合わせることになったのだが、馴染みの店は閉店間近。先に着いた私、店長にいつもの人遅れるからと言うと少し待ってくれていたのですが、やはり少し遅めになるとLINE。サイにしようと入り、そうだねと返信。残念だけど店長に悪いので自分だけ入り注文。すると友人から電話が、サイってお店の名前の事でした。また今度と勘違いし1人で食べる、食べてる間一つの考えが浮かんでくる。
そうだサウナに誘おう！
元々地元も近く愛嬌のある人柄で年下だけど尊敬できる所も持ち合わせている。以前に温泉やサウナの話もしていたし、と勇気を出して誘ってみることに、意外とすんなり🆗。

Xのチェックも忘れず、会って向かったら21時、アウフは栄一郎さん。受けたことない演目だし。

受付も栄一郎さん、初めての人を連れてきたと伝えると次の回は熱くしますので1段目で受けた方がいいと伝えられました。

１セット目　2人で3段目へかなり熱く感じるがロウリュ。友人も熱くなっているようだがしばらく蒸されている。退室するタイミングも一緒に水風呂や休憩もとりあえず一緒にしてみる。

２セット目　栄一郎さん　EI WITH A MISSION 熱？
熱？だからと早めにサ室in、既に1段目は満員になりそう。2人で2段目に座りましたが友人を1段目に勧めて自分は2段目へ、　急だったのでレンタルしたタオルに不安を感じる。
ハット変わりに頭に巻いたがやはり肩がアチアチ状態。チリチリの蒸気が襲ってくる、FLAY AGEINの一曲でダウン。次回リベンジを決意し水風呂は本日11℃。休憩アディでは白樺ユラユラ。

３セット目　私は1段目、友人にストーブ前を薦めると炎ホンモノ？と聞かれてホンモノと答える。初めてだとこんな風になるんだなぁと自分の初めての毎サを思い出す。水風呂11℃からの17℃へ冷冷交代浴。少し友人を気にしてだったのですが連れてこられた嬉しさで整う。

友人を連れて行ったので話し声が少しあったと思います。ご一緒してくださった常連諸先輩方、失礼いたしました。
おかげさまで友人もハマっている様子でした。
ありがとうございました。

結局サウナ後お腹空いてしまったので2人でずっと行こうと思っていた高尾のしゅんやっちゃんへ行きました。友人はマスターと知り合い、なのに本日初、楽しく美味しくラーメン頂きました。

今日も最高の施設とホスピタリティ、お客さんのサウナリテラシーの高さに感謝です。

屋台ラーメン しゅんやっちゃん

ラーメン玉ねぎマシ

無添加ラーメンあっさりなのでペロリでした

いつもいつでも毎日サウナ
本日は我らがプリンス君の凱旋day。なのだが本日も朝からお仕事、終わって直行しても間に合わない…。仕事の合間に抜け出して受けにこようかとも考えましたが流石にマズイよなぁ。
常連先輩方のサ活読ませてもらったりサ友先輩のLINEもらったりで羨ましいが自分のキャパを飛び越える。とりあえず毎サに行くしかない！
20時のアウフ目掛けて行ってきました。
19時50分in
受付タイガーさんにしてもらい、もうプリンスさん帰ってますよね？と一応聞いてみる。だいぶ前に帰っちゃいましたの返答で本日ゆっくりしていきますと心に決める。

１セット目　アタランドさん　ストリートサウナー　熱？
丁度サ室前でアタさんに挨拶。これからはじまる、洗体しながら様子を伺っていると待ってくれている！早くしなきゃ！
と今までの最高速度で済ませサ室へ。演目の説明から某有名ゲームからの着想。えぇガッツリ世代です。波動拳、昇竜拳、竜巻旋風脚、懐かしいのとアタさんが縦横無尽に駆け巡るので楽しい。コンティニューで赤い道着のアタさん登場！愛しさと切なさと心強さもかかり大盛上がり！沢山のロウリュとブロアーで真空波動拳を繰り出す！下段だけになったサ室の上段から背後に周りブロアー、熱いー楽しいー。また正面に回って一人一人への攻撃！ここで私はHPが無くなり退室、完走ならず。でも今回はドローでしたと言ってくれました。水風呂17℃へ痺れるくらい気持ちよかった。休憩アディでクールスイングまで頂きめっちゃ笑顔で整いの境地。

２セット目　ストーブ前で炎見つめる。下段よりもストーブ前の方が熱いと思うのだけれどもドアが開くたび熱も逃げるのが感じやすい。サ室に結構人がいたけれど勇気を絞ってロウリュ。ラドル一杯を少し長めにストーンに横一直線。常連kuma先輩が退室する際にナイスロウリュと声をかけてくれました。

３セット目　moriさん　波風　熱7
以前にも受けたことのある演目、リラックス回だったので2段目で受ける。海の香りのイメージのお香とレモングラスのアロマに沖縄の海に想いを馳せる。因みにこの演目はナミカゼではなくナミカザと読むのだそうです。完走後も余韻に浸っていたくてちょっとズラして退室。13℃の水風呂で頭がシャキッとするまで。休憩は外気浴、クールスイングもあったのですがちょっと肌寒く感じすぐに中へ。

最後は受付のアタさんとタイガーさんと少し話して退店。
プリンスさん効果でおそらく夕方まで混んでいたんだろうなと思いながらがら帰路へ。

今日も最高のホスピタリティと施設でした、ありがとうございました。

ホームがいいね毎日サウナ
休みが変わりまだ慣れていないせいか投稿が遅くなってしまいました。
先日は夜の部であればアウフ受けられる！日課のXチェックでこの間サウナイキタイで書いていたインフェルノの曲を使うであろう演目を発見！これは行かねば！と仕事もそこそこに行ってきました。

１セット目　Kenさん　炎炎のサウナ隊　熱？
この間Mrs.Ken'sAppleでは最初から入れず、曲も好きなので後半入ってもずっと受けていたいって気になってましたが、今回はインフェルノ！しかも熱？は期待しかない！ビビった訳ではない、最後まで受けたかった気持ちから下段で待機。モクタオルだけだったので装備に不安が…。インフェルノからはじまったアウフ、やっぱりあっつい！後半にかけてサ室上空に溜まっていたチリチリの蒸気が肩から背中を襲う。下段ですけど！膝上に置いていたタオルを背中にかけ直し何とか完走。嬉しすぎてKenさんにサ室から出る際にMrs好きですか？と聞くと好きなんですと、僕もです！と話しかけてしまいました。水風呂13℃へ。休憩はいつものアディでクールスイングまで、既に整いの境地。

また３セット目まで短めを重ねて、今日は少し小雨でしたが外気浴も楽しもうとベッドでも休憩。心地いい気温に虫の音。ドアを閉めると内気浴の音がシャットダウンされるので集中が変わる。

４セット目　栄一郎さん　サウナの戸締り　熱7
いつもはアチアチ回、でも今回はゆっくりしていきますと口上がありましたが最後はしっかりアチアチ、サ室からどんどん人減ってきます。またも下段で構えていたのでなんとか完走。にしても師匠譲りの熱波で足先までアッチチにしてもらいました。水風呂は少し混んでいたので17℃へ。痺れる直前まで浸かって休憩アディ。栄一郎さんもクールスイングしてくれめちゃくちゃ気持ちよかった。

出る際アタさんと少し会話、炎炎の〜をやってもらったので来ました。と話すと横にいたKenさんが、サウナイキタイでインフェルノって書いてる人いたのでと！それ私です！しかもそれを炎炎の〜の演目の方でだったのでさらに嬉しかったなぁ。Mrsの楽曲は沢山いい曲ありますからね〜！ゆったりも激しいのもまた新しい演目を期待しちゃいます！

今日も最高の時間と空間をありがとうございました。

今日もやっぱり毎日サウナ
仕事の体制が変わり休みが変則になった分残業の負担も変わった。本日はそんなに忙しくもない一日。
日課のXのチェックに勤しんでいるとタイガーさんの新しい演目を発見。新しい？自分が受けていないからそう思うのかもしれないが、とにかく珍しく受けられる！
駐車場はそうでもなかったけれども受付でまさかの入館制限ギリギリで入れました。
アウフ受けられないかもと案内があったのですぐさま洗体、水浴び、サ室in。
１セット目　アベタイガーさん　薪とタイガーの神隠し　熱？
5分前なのにほぼ満席。1段目が空いていたけど2段目チャレンジ。名前の通りジブリの映画のイメージ。全部で8分ちょっと、前半はゆっくりで後半熱くと言っていましたが前半からしっかりロウリュで熱い。ドン！までは強くないアウフをしながらこれで弱い方なんですと笑顔で説明。ウンウン、まだまだぁ！と耐える。後半デカラドルで数杯ロウリュ。一気に出力開放、領域展開、常軌を逸した凶器と化した蒸気が一斉に襲いかかる。うぅ、息が！タイガータオルを口に当て呼吸するも全身にザクザク刺さる蒸気。ここからアウフ？の想像で限界を迎え退室。ここ最近では一番アチアチにしてもらいました。水風呂13℃へ。休憩アディで時計を見たけどまだ6分くらい。流石の一言、整いの境地。

本日は短めセットを何度かしようとこの後３セット目まで。

４セット目　栄一郎　サウナの子栄一郎ver. 熱7
やはりサ室は満員御礼。前口上で「尊敬する熱波師のプリンスさんの演目をリスペクトを込めてやらせてもらいます」に嬉しくなる。多分栄一郎さんは受けていてこの演目好きだったんだろうなぁと考える。アロマもブラックフォレストとバーチ。プリンスさんがよく使っていた系。蒸された香りが熱いけど癒される。何だか感謝。無事完走して水風呂17℃へ、常連先輩とご一緒に。
休憩アディで別の常連先輩に挨拶。20日に想いを馳せるが時間的に難しそうなんだよなぁ。今度はeindyやってほしいとか考えながら整いの境地。

今日も最高の時間をありがとうございます。

遠出もできずに瀬音の湯
またも平日休み仕事の色々の変更から家族との時間が減ってきている反面自分時間は少し作れる。
サウナイキタイでは初投稿になりますが、以前から来ていた施設瀬音の湯にお邪魔しました。
家族を送ってその足で移動。帰って来る時間や、晩御飯の支度を考えるとそこまで遠出はできないか？距離は結構あるけど昨日までの3連休で車はスイスイ、30分くらいで到着。
10時オープンから入りました。
もちろん下駄箱37番、と思ったら早くも取られている。
ロッカー37番も！お爺ちゃんに持ってかれました。

洗体しようとカランへ、だけど体洗ってるの私と親子の2組だけ。あら？皆さん体洗わないの？
すぐさま温泉に浸かってる方数名、すぐさまサウナに入っている方数名。ちょっと嫌だなぁ。サ室には先ほどの37番爺。何だか香ばしい気がする…。気のせいじゃなさそう…。
ハァハァの息なのか、洗体してない体臭なのか、はたまたサ室の匂いなのかは解りませんが臭う。
家族からプレゼントで貰った今治タオルのサウナハット、タオルの形状だけど二つ折りにしてボタン留めにして被るタイプ。コイツのいい所はダランと下がった部分を口や鼻の方に被せて息をしやすくできる所。サ室は臭いが気になるけれどこれならレノアの香り。助かった。
なるべくお爺との時間を避けてだったけど何となく臭いが気になる。
水風呂は20℃超えてたけどまろやか水質ずっと入ってられるやつ。羽衣が砕けても気持ちいい温度。
休憩椅子少なめだけど整い難民にはならず。
計４セット。
ゆっくり温泉にも浸かり開放的な露天風呂で叫びたくなる衝動を抑えボケーと森林浴。この季節はやっぱり最高に気持ちいい露天。ベンチに座っていると1人のおじいちゃんに話しかけられる。多分住んでる所近そうな感じ。こんな会話もたまにはいいね。

何となく気になったのでもう一度洗体してから浴室から出る。
靴箱の鍵を受け取りに受付に行った時にサウナ室が臭いと伝えました。今度来た時変わっているといいなぁ。ロウリュできない形状だしどんなストーブになっているかもわからないけど中にアロマ置くとか出来そうですよ。日によってアロマ変えたりしたらもっと良くなりそうです。施設の方読んでいたらご一考お願いします。

石舟カレーとジンジャエールセット

チキンと牛すじカレーが半分ずつ スパイスかけてめちゃんこ美味しい

おめでとうだよ毎日サウナ
3連休もお仕事、Xの演目チェックをしつつ仕事へのモチベーションを保っている毎日。
日曜はJUNくんの凱旋もタイガーフォックスもあったのにいけず…。今日は今日こそはという思いで何とか最終2時間行けました。
受付タイガーさん。いつものありがとうとか誕生日のお祝いとこれからもよろしくお願いしますと言う気持ち伝えられました。

１セット目　kenさん　Mrs.Ken's Apple 熱7
大好きミセスの曲に合わせてのアウフ、時間合わせて入館したのですが満員御礼の為待ち、中で盛り上がってるなぁとなりながらも曲は何がかかってるかわからない。何人か退出された方がいたので入室。ケセラセラの曲に乗せて熱波送ってもらいました。個人的にはインフェルノ期待してましたがアッチアチにされそう。でも途中手拍子ありで楽しくしっかり蒸されました。水風呂11℃。休憩アディ。途中常連先輩に「ちょっと変わった人がいる」と言われ気をつけてました。
昔の昭和ストロング系サウナだといたなぁって感じの方で何だか懐かしく感じてました。

２セット目　薪を見ながら常連先輩と、ストーブ前の特等席にて炎からの熱を感じてしっとり蒸される。

３セット目　アベタイガーさん　32パンチ　熱？
熱？はヤバい。タイガーさんだしヤバい。ただ最近の熱耐性ならイケる！としっかり水通ししてからのサ室in。中段までで満員ぐらいの人数だったのですが玉置浩二さんの曲にのってのしっとりしっかりガッツリ熱波。めっちゃロウリュ、でもアロマがハッカ系だったせいか呼吸も楽。ワンパンチではなく32パンチでもなく最終的には39パンチ！やっぱり楽しい！ドン！が段々近づいて来る時にも後ろから痺れるぐらいの蒸気が来る。自分の番になったら思わず声と汗が漏れる。それでも完走できたのは最後まで状態を見ながらアウフしてくれているタイガーさんのお陰。めちゃくちゃ整いました。

退館の際にもう回数券2時間を買った方がいいんじゃないですか？とアタさんに言われ自分でもそうしたいが90分で入る方が多い時間帯になってしまう、だけど2時間も買っといて使い分けるのも手かとも考える。タイガーさんとも色々話せてホント楽しかった。
今日も最高の施設とホスピタリティに感謝感謝です。

やっぱりやっぱり毎日サウナ
突然の休みの続き。4時間近くサウナ東京にいたのに何だか物足りない。薪だ！薪の熱が足りないんだ！
一度帰ってからでも20時のmoriさんのアウフに間に合う〜と演目表みながらひとりごち。
車を走らせホームの毎サへ
駐車場はチラホラ空きもある、そんなに混んでないかな？
車を停めドアを開けるともう薪の匂い。
受付アタさんとお隣にまた美女、葉月さん。
会った事ありましたとアタさんに言われこないだの咳の話をしたり。アウフにも間に合いますよと言われ脱衣所へイソイソ。
ちょっと前に頭も体も洗ってますけど一応もう一度洗体。
水通しならぬ水浴びでサ室in

１セット目　moriさん　波風　熱6
初めましてのmoriさん、演目は沖縄をイメージしてると言う。まずはロウリュ&お香で熱をしっかり沖縄風の音楽で蒸される。お香が海をイメージしてるせいか今までにない感覚、目を瞑ると白い砂浜青い海が出てくるよう。そして後半はレモングラスのアロマにしっかり熱波。熱6だからかそんなに熱く感じないがそこはやっぱり薪の熱、体の芯まで温めてくれる。演目終わり少しずらして水風呂。シングルへ。休憩中もクールスイングしてくれてめちゃくちゃ気持ちいい。やっぱりホスピタリティ最高でした。

２セット目　3段目で熱を受けているとタオル交換が入る。すぐさま自分が座っているタオルと足のタオルを下に放る。新しいタオルも受け取り自分が座っていた場所に。周りも同じ様に動いているので次のアウフのマイケルさんがありがとうのロウリュ＆アウフ。何だこの一体感。蒸気がチリチリ背中きらお尻に降りてきた所で水風呂へ、足先痺れる前にいつものアディ。壁紙の白樺が人の顔に見えてくる、すると何故か枝の部分がフレーフレーの格好に見えてくる。

３セット目　マイケル大塚さん　マイケル大塚愛　熱7
大塚さんの曲に大塚さんが熱波を送る。最初はおとなしい感じでゆっくり熱波だったのだがさくらんぼになったらペース変わりました。手拍子ありサイリウムあり盛り上がり、もう一回ではバシャがけでアチアチ。サ室で楽しいは本当に素晴らしい事だと思います。今日も力強い熱波をありがとうございました。水風呂シングルでいつものアディ、また白樺くんが応援してくれてる。

帰り際気になっていた葉月さんのマッサージも受けてきました。お試しにしようとしたらアタさんがオススメしてくれたので頭と肩にしてもらったらめっちゃ気持ちよくマッサージ終わったのにしばらく立てませんでした。
ホントに今日も最高の時間をありがとうございました。

またも平日休みが来た。急に飛び飛びなので自分でもよくわからなくなっている。が、そんな時こそサウナイキタイ！
初めましての施設で皆さんのサ活読んでずっと行きたかった！ので行ってきましたよサウナ東京！

下駄箱の鍵がそのままチェックアウトまでの精算ができるのは嬉しい。けどここは時間で料金が変わってくるサウナ特化施設、普段行ってるスパ銭とは違うのだ！時間に気をつけないと！

入って感じるのは暗い怪しい雰囲気、シャワーはリファ！これだけでなんだかココロオドル。暗いとあんまり喋らなくなるんですかね？2人組で来ている人もいましたが話している人はいませんでした。
洗体し特濃炭酸泉に、ふぁ〜と一息つくとここが赤坂と言う事を忘れそうになる。
まずは蒸気乱舞。なぜなら皆さんそこから入っているから。
真ん中にドーンのストーブ！サ室が広い！のにちゃんと90℃！そこまで暗くないけどアロマ水のいい香り。うっとりもうヤラレる。しばらくすると汗だくなのにまだ入っていたい感覚。なんだこれ？まだ体調万全じゃないのかもしれない。汗の出具合で退室。水風呂シングルに！ちべたいー！けど気持ちいー！
休憩室はアディロンもベッドも畳の寝床も！至れり尽くせり！難民になる事もないぐらいの数あるね。
ドリンクコーナーは有料のと1時間以上利用してるとフリーになるのがありました。フリーでもよかったんですが1杯だけ有料のヤツにしました。サ室近くにもドリンクメニューがあったので何にしようか色々考えちゃう。
とりあえずもう一度蒸気乱舞へ、そうアウフ受けにです。
ロウリュって書いてあったけどしっかり熱波送ってもらいました。けどやっぱり熱が足りない感覚。一度シングル入って瞑想に。体感で熱い。蒸気がしっかりあるからか熱く感じる。5分ぐらいでまたシングルへ。休憩はベッド。
さて次は、手酌とは行かず昭和ストロングー！
入った瞬間懐かしい感じ。中学生の頃初めて入ったサウナの感覚。匂いや呼吸のしづらさテレビから流れてくる音。昔あった八王子インター付近のサウナの匂い。チクチク熱がスネを焦がすけどここも耐えられちゃう。熱耐性上がってる？体調？休憩は空調室みたいな所で。涼しく過ごせるけどなんか落ち着かず休憩室に移動。
手酌も行きました！2回もロウリュできてメチャクチャ満足。蒸風呂も行きましたよ、よもぎだったので彩を思い出す。でも上からの雫はそこまで熱くなかった。と、色々入っていたら3時間超えてるし。最後に選んだのはフローズンオロポにしました。休憩室の障子の向こうから入ってくる優しい光を見ながら頂きました。帰りに毎サのバック発見！
とにかくメチャクチャ楽しいし癒される施設でした

久々平日休みの竜泉寺
家族と休みが別の場合は朝送ったりしながら竜泉寺の朝風呂目がけて出発！となる
前日から続いていた喉の痛みも治り、鼻が少し詰まっているのでここは体調を整えるためにもサウナに入っておかなきゃ。
なんとか8時55分ギリギリin
9時の爆風ロウリュは間に合わないか…。
洗体して炭酸泉に浸ってその時を待とう。
ふぁ〜っとお湯に浸かると午前中からゆったりできる幸せをまさしく身に染みながら感じる。
時計を見ながら20分かぁ。一発目受けておくかと20分にバクフウロウリュin
熱い〜けどちょっと頑張って最上段。座ってすぐに汗が噴き出る。炭酸泉のせいかなぁ。6分で退室。シングルに直行→水風呂とここで考える、ここからバクフウロウリュ入ればちょうど良くないか？再度シングルで水通し30分のバクフウロウリュへ。左側の灯りがついてジューとロウリュがはじまるどっから水が出ているか全然確認できないけど蒸気だけは上から降り注いでくる。熱い〜けど水通しのお陰か耐えられる。静かにコーとブロワーから風が送られて来るがこれも普通に受けられる？いやスネやら指先やら指の関節やらがチクチク痛くなってるけど耐えられる。で完走。前に比べるとブロワーの風やっぱり弱くなってる気がする。
またシングル→水風呂で外で休憩。
一発目からグワングワン、そりゃ2回続けて入ればそうなるか〜。
ここからサウナゾンビ化
バクフウ→メディ→水風呂
バクフウ→シングル→バクフウ→シングル→水風呂
の繰り返し
２、3、4、５セット。
気がつくと12時…。
流石に入ったなぁと感じるしお腹も空いたしでそろそろ出るか。そういえばあんまり体調良くなかったか？
あまみだけはしっかり出して帰路につきました。
そう言えば西八王子駅近くに龍泉寺というお寺があるんですがそのお寺の看板が面白いのでそちらをアップします
下の世話にならない観音様って！
サ活遅くなってしまった！読んでくれてありがとうございました。