とあるのん

やっぱり毎日サウナ！
という訳でまた行ってしまいました
本日はリツさんの回に間に合うように
と言うか偶然偶然その時間帯になったんですが…
にしても毎日サウナは本当に毎日行きたいサウナですね
入ってすぐに薪の香りでお出迎えしてくれるし
何よりスタッフさんの対応が神
せっかくなのでサウナハット買おうと柄で選んだらアタランドさんとちみさんが深さもハットによって色々あるんで見本かぶっていいですよと言われて実際に買おうとしていたハットを被ってみて決めさせてもらいました。今度はTシャツも欲しいなぁ。
日曜昼間だったので年齢層高め、皆さんマナーが良かったのでストレスなく入れる、これも毎日サウナのいい所。

1セット目がリツさん回！ほぼ研ぎ澄まし　温度心
前回受けたアウフが10feetの曲でノリノリだったのですが今回はゆっくり、でも心地よく温度も湿度も上昇して最後まで完走。なんだか自分が色々欲しがってしまっている事に気付かされる。しっかり蒸された身体に檜の水風呂がやっぱり沁みる。休憩もベッドタイプが空いていて1セット目にして整ってしまいそう。

2セット目はアウフなし
サ室は上段に行きたかったけど満席だったので中段に、向かいの方がロウリュされたタイミングで上段の方が退室されたのですかさず上段に、やっぱり熱いけど本当に心地いい。薪ストーブの熱はホント優しい。こちらもしっかり蒸されて水風呂へ11℃の方が好きだなと再確認。外気浴で休憩。

3セット目は初ちみさん回らんだむ　温度6
こんなすごい可愛らしい子が熱波送ってくれるなんて！！
おじさんな考え全開でアウフ受けてしまいました、が、そこは毎日サウナのスタッフさんでしたホスピタリティが素晴らしい。話しながら熱波送るのって大変だと思いますが結構ずっと話してくれて、熱波だけじゃなく楽しませてもらいました。熱波の方もしっかり送ってくれて受けてる最中も笑顔になってしまうほど。演目終わったけど水風呂混むかなと思って少しずらしたつもりだったけどあんまりズレていなくて少し待ちでしたが11℃の方にすぐに入れました。
今回はちょっと押してしまったので休憩はそこそこに退室。
着替えいるとアベタイガーさんが、前回少し話しさせてもらったので会釈したら気がついてもらえました。
帰り際カウンターにリツさんが！
またちょっとお話しさせてもらってまた来たいなぁと思いつつ後に。後ろ髪引かれるなぁ。また来よう。

日常の嫌な事もスッキリできるサウナ
そんな毎日サウナさんのサウナ&アウフ最高
仕事終わりでなんとか行ってきました
90分行きたかったから最終22時20分に滑り込み
21時のリツさんの回に行きたかったけど時間的に無理だなぁと思って諦めていたらなんと受付にいてくれました。
アウフ受けたかったけど御尊顔を拝めたのですでに整いそうになっていましたがご挨拶して直ぐにサ室に向かいました。
1セット目は体調が良くなかったのか5分で熱々に
水風呂1分整いベッドで5分休憩
アベタイガーさんのアウフまでもう1セットできるかもと短いセットで2セット完了
いよいよアベタイガーさんの本日最後のアウフ回に参加できました
無音アベフグース　温度極
ビックリするぐらいロウリュしてくれました〜
ビックリするぐらいホスピタリティのある風を届けてくれました
だいぶ長い時間サ室にいたように感じたのに水風呂から出て整いイスに行って時計を見るとまだ10分しか経ってない。
しっかり休憩しながら天井見るとキラキラ星が出ているようにも見えるイルミネーション。素晴らしい
でも時間まだあるから欲張り4セット目まで行っちゃいました
しっかり蒸されようとしているとアベタイガーさんが自動霧吹きをサウナストーンに向けているではありませんか
「湿度ガンガン上がっていきますからね」
ラドル2杯分ぐらいの容量なのにみるみる湿度上がって熱くなっていきましたけど嫌な熱さじゃない
じっくり蒸されいい感じ
水風呂に浸かって整いベッドへ
めちゃくちゃ気持ちよく自問自答して明日からもまた頑張れそうです
上がり際アベタイガーさんと少し話ができたのも良かったです。
今度は回数券買って絶対リツさんの回に参加します！

朝起きて無性にサウナに行きたい気分になり、家族に了承をとり竜泉寺の湯まで。
なんとか9時前に入れたので朝風呂料金で入れました。
身体を洗ってサウナ前の炭酸浴に浸かって一息ついて時計を見ていたらバズーカロウリュの時間過ぎていたけど取り敢えず1セット目、最上段で暖まっていると隣のお父さんが時たま「ウッ」とか「サッ」とか言っているのでちょっと気になるけど5分ぐらいしたらいなくなったので集中
1桁水風呂にダイブ、でも冷たいのでそんなに長く浸かれず、外の整いベッドにゴロン10分休憩、人が多いせいかなんとなくソワソワ。
2セット目と3セット目と4セット目は最近竜泉寺に来るとやっているバズーカロウリュ6分、サウナ用シャワー、メディテーションサウナ10分、森の水風呂1分、休憩10分のサイクル。こちらはちゃんとバズーカの時間に合わせて入ることができだけどバズーカの威力少し弱まった？4段目に座ったからか最後まで完走したけど最上段に猛者が1人残ってました。タオル3枚使いの猛者。
人が多いので整いイスまで埋まってることもあり寝転び炭酸泉に入ったり、整わずすぐ出てイスの空きを確認してなんとか座れたりちょっと残念な感じに。
消化不良なので5セット目はしっかりメディテーションサウナで蒸されようと時計一周、セルフロウリュも2回浴びれました。
ノリでタオル振り回したくなる気持ちをグッと堪えてしっかり蒸されました。
森の水風呂1分半
整いベッドに横になると一瞬で液状化状態になりやっと気持ちよくなれました。

風呂から出て休憩スペースでアイスでも食べようかと考えているとサウナードリンクの文字が、オロポ良心的な価格だけどデトックスウォーターはちょっと高く感じてしまった。
毎日サウナなら…の気持ちかもしれない。
ソラン・デ・カブラス飲んだことある人いますか？
どれもスルーしてキャラメルサンデー食べて帰りました。

#サウナ
18時ロウリュとちょっと熱波気持ちいい
通常サウナセルフロウリュで少し熱くする
19時リツワタナベさん熱々ロックアウフグース、ノリノリで最高に楽しかったけど熱すぎて途中退室…次回はもちょっと頑張ってみる！何故か整いイスでニヤニヤしてしまった

#水風呂
1分×3

#休憩スペース
室内整いイスも外気イスも共に風が来るようになっているのでめちゃくちゃ気持ちいい

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
岩盤浴 ：3セット
一言：土曜の夕方から初めて行きました。屋上で涼めるのは気持ちいい。