のざわ!!

ぼくの定番宮下湯！！定番とか言いながらひさしぶりにきた！！

仕事の合間なので
サウナ8分、水風呂1分、休憩3分のサクッと1セットで◎

とにかく値段が安いです700円くらいタオル付き、職場から近いのではなまる。

巣鴨IFNESS

コーラ

こーらでかんぱい

初めましての池袋プラザ🙂‍↔️🙂‍↔️
まず10時間¥2,500-安かった、、！

サウナめちゃくちゃウェットでいい感じ。
1時間に2階オートロウリュがあるらしい。

サウナ6分水風呂1分休憩5分を2セット
仮眠してもう1セット

休憩室はおじさん多めでちょっと怖かったけど爆睡しました、、、

おすし

パキルカワンマン終わりに。
110db出したんで110度のサウナに入りにきました

サウナ6分→水風呂1分→外気浴3分→ジャグジー水風呂2分
サウナ7分→水風呂2分→外気浴5分
仮眠（というなの爆睡）
サウナ上段6分→ジャグジー水風呂2分→外気浴5分

合計サンセット💭💭

ロスコはもう僕の定番になってきたな〜〜〜

コメダ珈琲店 巣鴨店

海老カツパン

生きてる今日も

2年ぶりくらいにきた！！朝から最高でした

サウナ7分×3セット
3セット目は熱波師のロウリュで最高だった
朝からいい暮らし。東名阪ツアーがんばるぞ💪

名古屋の思い出がだんだん蘇ってきたな💭

コメダ珈琲店 栄四丁目店

トースト

名古屋に来たらこれだよね

仕事仲間のススメで初めてのかるまる、、！
連れてきてもらったのに館内1人行動限定とのことで思うがままひとりリラックスを堪能できた、楽しかった

時間が遅かったのでサウナはケロサウナのみ
長めじっくりでワンセットで完結させたいくらい環境よかった、最高

あとかるまるはおふろがいい、、！
桶風呂みたいなの（？）木の香りに包まれながらあつ湯堪能できるのよかった、たのしい。

休憩室はずっと色んな人のアラーム鳴ってて客層は微妙かも、まぁでもこのあたりは仕方ないのかな〜、、、
洞窟みたいなところでもねれるのは面白かった

色んなとこでおみずがのめるの◎
そしてかるまるこーひーおいしかった◎
次はサ飯も挑戦してみたいな、またいきますありがとう

マクドナルド 池袋北口店

マックグリドル

朝は

現場前サウナ2回し
ロウリュいかつかった、楽しい。
でもロウリュの時だけめっちゃ混む。すごい。年齢層若め

メーター読み106度だったがサウナかなりぬるく感じた。
全体的に清潔感は◎
自販機充実◎ソフドリ/酒/アイス/麺/パンまで

サウナで横になれるのと水風呂が露天ジャグジーで神でした
サウナ100度水風呂20度
深夜12hで¥3,000-お手頃