🏋️

⚽️娘の練習送迎ついでにIN

3セット

ロッカー新しくなってました。

バレルを求めて

2時間コース

6セット

秘伝ロウリュウ&爆撃ロウリュウどっちもイイ👍
値段変わっても全然オッケー👌
前が安過ぎただけ。

次は午前にジムで体を動かして🏋️
前のゆで太郎でランチして🍚
2時間コース♨️
やなっ！

金曜はクーポンの日って事で
しごおわIN

3セット

輩せんと富山市へパン屋巡りへ🥐
休憩にタロへIN

3セット

本日男性は露天風呂無し側
ピエニサウナは故障中でした。

ピエニサウナ早よ直ってね🙏
露天風呂に入ってみたい♨️

2階の秘密基地感大好き！コーヒー飲み放題やしね☕️

夜勤明けでIN

5セット

気持ちイイわぁー♪

夜勤前、洗濯干して掃除して軽くモーニングしてから〜のIN

4セット

3セット目ジイちゃん3人うるさくて1セット追加

コメダ珈琲店 イータウンとなみ店

ブレンド＋モーニングセット

静かにモーニングしたかったのに騒がしい3人組いたぁー(T . T)

寒すぎて走る気になれない
サウナで汗かくかって事でIN

3セット

あ〜スッキリした♪

昨夜は忘年会早く帰りたかったのに二次会も付き合わされて遅くなってしまった、今日は身体に優しくのんびりしたくIN

貸し切り5時間

3セット
ランチ
3セット
仮眠
3セット

しまった風呂部へ行こうと思ってたんにサウナで気持ちよくなりすぎて忘れてた。15年程前に婆ちゃんと一緒に来てたなぁー。

わかめ蕎麦（500円）＋道の駅で買ったステーキ重（650円）

ウマー( ˘͈ ᵕ ˘͈♡)

夜勤前にIN

5セット

いつの間にかシャワーが新しくなってる🚿
ってサウナも新しくなってる！
なんちゅーいいがいねー👍

ひっさびさに大門へ⁽⁽ (˶> ᎑ <˶) ⁾⁾

4セット

サ室入ると煙っぽい、こんなをやったかな？と思ったら目と喉が痛くて3分程しか入っていられない。
出入り繰り返し、とりあえず10分入る。

1セットで帰ろうかと考えながら外気浴してるとお兄さんが薪入れに、その後は煙っぽくもなく快適にサウナを楽しめました。（お兄さんも咳き込んでた）

燻製されて髪臭いけどね（笑）

水風呂が2つになってる꒰(ะ`♔´ะ)꒱

次はジム&2時間コースやな( ⸝⸝⸝⁼̴́꒳⁼̴̀⸝⸝⸝)

ジョグしようかと思っていたら雨
子供の送迎ついでにIN

3セット

サウナ初らしき中学生6人組と遭遇したがちゃんとしてた👍

昼から研修の講師としてお出掛け
緊張をほぐす為軽く運動してからIN

3セット

リラーックス😌

ジョグしてランチして37と迷ってこっちにIN

5セット

いつの間にか水風呂がベビーバスからドラム缶に変わってた！

おばた食堂

まんぷく定食（1100円）

金曜日はクーポンデイって事でIN

5セット

麺類食堂

いなりそば＋ゆで卵

小矢部のソウルフードです