おしん

8+10+12 3セット
仕事前に、朝ウナ
平日朝は初かな
人は少なくて静かですが、おそらく常連組のマナーがすこぶる悪い、、、
『炭酸吹き出し口に座らないでください』の真ん前で吹き出し口に座る御老人。これが本当の炭酸栓てやかましわ！

、、仕事行ってきます

10+12+12 3セット
寝坊して朝風呂時間を逃したけど、意外と空いてて静かで良かった
まだこの時間は荒れてないようだ

ゆうまん丸食堂

舟盛定食

めっちゃ待ったけど美味かった

15＋12＋12 3セット
水風呂ぬるくて残念

賀茂金秀

おでんとジャパン

15+10+12 3セット
静かでよきでした

15+10+12 3セット
朝ウナ
どの世界にも例外はありますが、朝ウナにいるサウナでしゃべくり、水風呂掛け水なしからのタオルドボンからの潜水は、思わずぇえーって声が出てたと思う
私に力さえあれば、、、

サザンビーチカフェ

たまごチーズトーストみたいなモーニング

コーヒーおかわり自由が嬉しい 柄にもなくしゃれおつモーニング

念願の初スカイスパ
メインサウナとセルフロウリュができるもう一つの温度高めのサウナを交互に。
メインサウナでは、1時間毎にアウフグース開催。
外気浴がなく、整い椅子が少ないけど、平日の日中だからかギリギリ待ちなしで行けた
せっかくなので、サウナシアターなるものを体験こちらも楽しく整えました
15（メイン）+12（高温）+12（メイン）+12（高温）4セット&サウナシアター14分
さっそく、アプリ会員ポチッとな

韓国風豆乳冷麺

名前忘れた、ホットペッパーで予約で生ビール小ゲット

朝ウナ
12+8+12 3セット
ドライブ（妻の実家までお迎え）前にひとまず

あけおめ朝ウナ
15+8+12 3セット
新年1発目はこちら
今年は、月8回目標で

15+12+15 3セット
大混雑だったけど、なんとか上段キープできた
熱く仕事を語る若者ふたり、その話するのサウナであってる？
さあ、年末

大衆酒場くろまつ

悠々

年末のご挨拶

17+10+15 3セット
朝ウナ
サウナは満員状態だったが、なぜか外気浴ガラガラ
寒かったからかな？
やっぱりサウナは冬の朝やなー

らーめん夢中

白醤油つけめん

うまし

12+9+12 3セット
久々の朝ウナ
朝専用のこちらへ、夜の匂いがするお客様もちらほらしましたが、基本的には静かで整えた
水風呂に桶持ち込んでガバガバかぶるスタイルは初見でした

15+15+12 3セット
湘南マラソンで激混みで
水温が19℃で悲しかったけど、最近多少の騒音は心頭滅却で気にならなくなってきた。
サウナは修行でもあるのだ

杏庵

肉玉・もち、チーズ、イカ天トッピング

うまし

20+16+15+15+10 5セット
今月もやってまいりました
キューゲルは、
ジンジャーブレッド→白樺→シトラス
ちょっとサウナ自体久々でしたが、そこは流石のHIDE OUT全く問題なく整えました
幸せを教えてくれるサウナでござい

すき焼き ちかよ

上すき焼き

今日はすきやき

12+12+8 3セット
湯快ダイエット継続中
飲んで帰って台無し説もあるが、継続に意味がある

？

大衆酒場くろまつ

おでん

すっかり常連 美味い🍢

サウナ物産展帰りに出店していた小松湯さんに行ってみようと川崎まで行ったがまさかの休業。
急遽近くのサウナを探してこちらへ
あなどるなかれ、とても良いサウナでした
12+10+10 3セット
お風呂が熱めで、サウナ86度も程よい、水風呂が20度だけどバイブラのおかげで体感はかなり冷たく感じた。
整いスペースは脱衣所の椅子ですが空調効いてて十分整える。
とてもいい出会いでした

大衆居酒屋 もんじゃ酒場 だしや 川崎店

お好み焼きスペシャル

安い！

15+12+12 3セット
平日の遅くだったけど人いっぱい
小さい声で喋ってるつもりなんだろうけど、ちゃんとうるさいですよ〜
そこのあなたですよー🫵
せめてサウナでは黙ってくれー

6+6+8 3セット
お初にお蒸しにかかります。
ラッコさん🦦への挨拶もほどほどに、
熱々のサウナにキンキンの水風呂。
今日は外気浴も良い気温で最高でした。
ダイエットは明後日からということで帰りはラーメン

ZUND-BAR

ゆず塩ラーメン

20年ぶり2回目美味かった

15+15+12+12 4セット
キューゲルは、
シトラス→ジンジャーブレッド→白樺
2.5hが短いと感じさせるアインシュタイン垂涎のサウナはこちらです。

炭焼きミンナミ食堂

鶏の炭焼き定食（アンチョビクリームソース））

見つけてしまった 定番化待ったなし