にゃぽ

2024.12.26

11回目の訪問

サウナ飯

サウナ:4.5分 × 1, 9分×2
水風呂:0.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:今日はおそらくサ活締めかも?とのことで
サ🥚さんと神徳温泉へ。
午後の時間ほとんど来たことないのだが、入り始めサウナはパンパンでした。しかし私たちのセッション終わりくらいから空っぽ。みなさんとペースが合致しただけかな。
冬の空の下の外気浴はよく冷えて、3回目は少し温浴してからサウナへ。それくらいで汗が出る感じ。

打たせ湯に人が打たれている姿を初めて見たけど、水圧がすごくて処刑のようで、またサ🥚の頭に跳ねた水が私の鼻に入ってしんどかった。たまに客観的に見るのも学びですね。

スチームサウナと横の水風呂も1セットしました。

人と行くとこんなに面白い施設とは。

にゃぽさんの神徳温泉のサ活写真

いつもの塩卵とゆずサイダー

能勢ジンジャエールの早い復活願う。 駅近くのたこ焼きもこの後食べることに。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃,12℃
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