ムッシュ

2025.06.23

8回目の訪問

サウナ飯

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

例年より夏になるのが早いですね…外気浴の最高に気持ちいい季節があっという間に終わってしもうた。まあビールが美味しくなってきたのでいいんですけどね。

水風呂は15度を指してましたが、そんなに冷たくない感じでした。ずっと入っていたかっけど、次の人が出てきたらお譲りするのがオトナってもんです。

まあまあ混んできたところでササっと退散〜

mass~かまどのある家・酒をよぶ食卓~

真鯵のお刺身

めちゃくちゃ美味しかった〜

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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