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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

かず

2024.06.21

1回目の訪問

・メインサウナ(フィンランド式ロウリュウ、アイスアロ
マロウリュウ含む)
サウナ：6～10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10～30分 × 3

一言：アウフグースが30分毎にある。アイスアロマロ
ウリュウがめっちゃ熱い。サウナストーンに氷のせて
も意味ないやろって舐めてた…。水風呂11.7℃はビビ
りながら入ったけど、めっちゃ気持ちよかった。

・フィンランド式サウナ
サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1

一言：中は薄暗くて良い。外観も内観もフィンランド
感あって素敵。セルフロウリュウもできて良い。人生
で初めてウィスキングをした。生ヴィヒタいい匂い。

・ハマーム(岩盤浴)
岩盤浴：20分 × 1
休憩：10分 × 1

一言：温度は低め。水がしたたる音が癒される。内観
は1面真っ白って感じで落ち着く。

・塩サウナ
サウナ：10分 × 1
休憩：10分 × 1

一言：塩サウナは普通やったけど、まあ良かった(笑)

合計：6セット

P.S.サウナに6セットも入ったらさすがに疲れるということが分かった(笑)