ジョー@トレ好きサウナー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：6分×4
合計：4セット
感想：日夜は空いていて終始快適だった。
1セット目は3段目からスタート。2セット目から最上段。
20分おきのオートロウリュが2回も重なりとても良かった。最上段でのオートロウリュは灼熱で背中を丸めてしまうくらいの熱さだった。寝サウナの中のオートロウリュは時間差で熱が降りてきて、最高だった。

サウナ：8分×3
合計：3セット
感想：住宅街の中にあり落ち着いた天然温泉。
露天風呂は自然を感じながら、温泉に疲れてとても癒される。サウナは低温のミストサウナでじっくりと蒸された。古民家の雰囲気で落ち着いており、疲れや時間を忘れる温泉施設でした。

唐揚げ定食

衣がサクサクで十五穀米との相性も最高！

サウナ：6分×4
合計:4セット
感想:3つのサウナを楽しめるスーパー銭湯。
リニューアルしてからサウナに力を入れた印象。
露天にある燃炎サウナが個人的に好き。オートロウリュの力強さとサ室の広さがとても良い。
コスパも良いので普段から混雑しており、マナーも気になる。深夜2時までやっているので、混雑を避けて夜遅くに行くことをおすすめします。

サウナ：8分×3(アウフグース×1)
合計：3セット
感想：ウィンドチャイムサウナに最上段で参加。
アウフグースは満席で前のテレビでも最初にアナウンスがあり期待していたが、至って普通のアウフグースだった。
サ室は最上段がちょうど良く、しっかりと蒸すことができた。
金夜なので混んではいたが、客層はいいのでそこまでストレスはなく問題はなかった。

サウナ：8分×2、6分×1(スチームサウナ)
合計：3セット
感想:久しぶりにサウナより温泉メインに入浴。
平日昼過ぎでも混んでおり、サ室と水風呂は特に混雑。
露天風呂と外のスチームサウナは逆に空いており、のんびりと過ごせた。天気も良くて露天風呂メインでゆっくりできた。
サ室と水風呂のマナーについては良くないので、サウナメインで行くのはやめた方がいいと思う。

サウナ：時間不明×3(アウフグース×1)
合計：3セット
感想：11時のアウフグースに参加できた。
上段はとても熱く、後半は背中が火傷する熱さだったが無事に終了。時間を忘れるほどイスでのんびりしてしまった。アウフグースの余韻がすごく、1セット目から最高だった。人数も少なくて良かったが、セルフロウリュは1杯までとしっかり統一してほしい。
サウナのサブスク NAPSを活用できてよかった。
紹介コード入力でお得になるので、是非ご利用ください！「157060」

サウナ：時間不明×3(アウフグース×1)
合計：3セット
感想：NAPSのコイン利用で2時間無料！
平日の夕方は空いており、のんびりと過ごせた。
しかし、サ室のタイマーが壊れていたのは残念だった。
1セット目からタイミングよくアウフグースに参加できて上段に座れた。アウフグースは徐々にサ室が熱くなり最後の熱波は目が開けられないレベルだった。
サウナのサブスク NAPSを活用できてよかった。
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サウナ：8分×3
合計：3セット
感想：NAPSのコイン利用で2時間無料！
初めての夜の時間帯は、まさかの満員のため待ち。
サ室も常に混んでいたが、ロウリュもあり問題はなかった。夜景を見ながらの外気浴は最高だった。涼しい時期になり、外気浴が気持ち良くなってきた気がする。
サウナのサブスク NAPSを活用できてよかった。
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サウナ：8分×3
合計：3セット
感想：開店と同時に入館！平日湯ったりプラン利用！
朝の時間帯は常連さんのコミュニティがあり、サ室内で会話が飛び交っていた。古き良き銭湯感を感じられて良かった。空いているので黒湯にゆっくり浸かったり、ジェットバスでのんびりできた。サウナ後の露天にあるベンチで空を眺めてる時間がとても最高だった。
日常を忘れて、雲だけを見る時間は定期的に必要！

サウナ：8分×3
合計：3セット
感想：全体的に清潔感があり雰囲気もとても良い。
天然温泉の黒湯はとてもなめらかだった。寝湯は本当に寝てしまうくらい気持ちが良かった。
サ室は都内では珍しい黄土を壁面に塗った遠赤外線サウナ。温度はあまり高くなかったが、身体の内側から温まった。水風呂は広くて温度もちょうど良かった。
韓国式アカスリをやったが、丁寧でとてもスッキリした。平日限定の湯ったりセットはとにかくお得でまた利用したいと思った！

麻婆豆腐膳

四川風でじんわり汗をかけるちょうどいい辛さ。

サウナ：6分×3(道場破り×2)
合計：3セット
感想:サウナ道場GYMからのサウナという完璧な流れ！
渋谷という場所ではあるが、客層がとても良い。サ室はとにかく熱いので6分が限界、水風呂もシングルなので10秒が限界。熱いサウナに冷たい水風呂を体感できて、あまみもしっかり出た。20分おきの道場破りでさらに大量の汗をかいた。
黒帯MOKUタオルGETできるように通い続けたい！

サウナ：9分×2、12分×1(アウフグース)
合計：3セット
感想:NAPSのコイン利用で2時間無料！
1セット目でアウフグースに参加でき、上段でしっかりと汗をかいた。途中で全員氷水を頭から浴びたので、最後まで参加できた気がする。サウナで氷水を浴びる背徳感が最高だった。天気も良く外気浴中に富士山も見えて、まさに天空のアジトだった！
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サウナ：8分×3
合計：3セット
感想：全体的に清潔感があり、広くて快適だった。
サ室は横長3段となっており、10分おきにオートロウリュ！上段でオートロウリュを浴びたら大汗をかけた。
水風呂が2つあり、シングルは潜りOKですぐ身体を冷やせることができる。露天風呂は眺望がとても良く、都心ビル群を一望できた。ととのいイスも多くあり、混雑していてもストレスがなく、ゆっくり入浴ができてとても良かった！

サウナ：8分×3(貸切スペース×1)
合計：3セット
感想：マルシンスパ10周年おめでとうございます！
貸切サウナスペースも一般開放していたので、混雑によるストレスはなかった！時間的にアウフグースとボタニカルロウリュは受けれなかったが、とても満足。
マグ万平さんもお見かけする事ができた。
いつかマグ万平さんのアウフグース受けてみたい。
サウナのサブスク NAPSを活用できてよかった。
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チャーシューカレー

笹塚チャーシューが柔らかく美味。 カレーとの相性も良く、お気に入りの1品。

サウナ：6分×3
合計：3セット
感想:真夏に入るサウナはいつもより汗が出てくる。
水風呂は外も暑いおかげでとても気持ち良い。
インフィニティチェアは混雑していたが、座ったら時間を忘れてぼーっとできた。暑い日の外気浴は最高！
動線がいいのでノンストレスでセットを組める。

サウナ：6分×2、8分×1
合計：3セット
感想：サ室はドライサウナと塩サウナの2種類。
シンプルな作りではあるが、清潔感があり問題はなかった。外気浴は開放感があり、東京湾岸の摩天楼を見ながら過ごせる。温泉も2種類用意しており、サウナだけではなく楽しめた。サウナと水風呂は特に特徴はないが、外気浴は圧倒的に気持ち良かった！

サウナ：6分×2、6分×2
合計：4セット
感想:サウナのサブスク NAPSと朝割を併用して1時間無料＋500円引き！
祝日の朝は空いていて快適だった。サ室は温度計よりも熱く感じる体感温度で、最上段は灼熱だった。サウナ用のマンガがあったので時間の経過が早く感じた。黙浴が徹底しており、客層が良いので心地良い。
サウナのサブスク NAPSを活用できてよかった。
紹介コード入力でお得になるので、是非ご利用ください！「157060」

サウナ：6分×1、8分×1、20分×1(アウフグース)
合計：3セット
感想：サウナのサブスク NAPS利用で1時間無料！
井上勝正さん、しばっちさんのアウフグースを体験。
まさに「サウナそのもの」。井上さんの熱い情熱を感じる熱波だった。途中入退出有りで皆で１つになって最高の時間だった。しばっちさんのデビューを皆で拍手で盛り上げて、最後はサウナ讃美歌で終了！！
サウナのサブスク NAPSを活用できてよかった。
紹介コード入力でお得になるので、是非ご利用ください！「157060」