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サウナ：12分 × 1
水風呂：シャワー
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：旅行で泊まったホテルに思いがけずサウナがある。
そこにサウナがあるなら、行くしかない。

ホテルのHPから、混雑度が見れるため、空き始めた22:20から入浴。
サウナは23時までであったため、1セットのみトライすることにした。温度計は110度を指していたものの、本当にそこまで温度が高かったのか疑問。ただ、久々のサウナはとても気持ちが良かった

水風呂やベンチが欲しいところではあったが、開け放たれた窓から入る風は非常に心地がよかった。

大浴場の端の特等席に腰掛け、苗場の風で整うことができた。

サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：5分
ロウリュ:8分
水風呂:1分
休憩:5分

一言：初めての人によるロウリュ。オートロウリュとはまた違った良さがありました。目の前で、自分めがけて飛んでくるあの熱気は一気に体温を上げ、汗が吹き出しました。

水風呂は、3種類あり、温度が管理されてました。
11.6度の水風呂は癖になりそう。

休憩所は、たくさんの人がいたものの、座ることができました。椅子を流すための水道や、手桶が数多く設置されており快適に過ごせました。

ただ、1時間は短い。1時間半入りたかったが、3時間プランに移行してしまうのでダッシュで退店。

次は時間を気にせず入りたい。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分×3
合計：3セット

一言：7/1〜7/6の間休業されるそうです。サウナが改修されるそうで、またイキタイ。
昨日は風呂に入らず寝てしまったので、入浴も兼ねて初めての朝サウナ。
サウナは86〜89度くらいで、4分過ぎた頃からからじんわりと汗が出て、12分になった頃には出し切った感がありました。水風呂は温度計が無かったですが、冷た過ぎない感じでした。（16〜20度？）
合間に使った温泉は、美人の湯とだけあって、上がった頃には肌がスベスベになりました。

フルーツオレ

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：サウナは高温で一気に汗が出てきた。特に、ロウリュは耳が焼けるかと思うくらいだった。で水風呂に入って、休憩スペースで休んでいる時に「整った」を実感できた。
休憩スペースの椅子の背もたれが長く、頭までもたれ掛かれるのはとても良かった。
今回は予定があり、1時間で出たけれど、次はもっと長い時間利用したい。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：友人からオススメされて、初めてちゃんとサウナに入りました。なかなか人が多く密集していたので、次は広いところにイキタイ