やまくん

2025.01.09

2回目の訪問

サウナ飯

年始からなかなかタイミング合わずで、ようやくサウナ始め出来ました!
雪降ったらやだなぁと思いつつ昼から晴れてきたので車でおおみね湯さんへ🚗

浴室に入ると、ゴキゲンで、あややが流れてた♪😆

今日はやっぱり洗い場も寒い😨、あわてて洗体後、まずはお風呂へ
今日は「黄柏」ちょっと黄色っぽい生薬
気持ちいいー!

サウナは前回でコツをつかんだので、基本は1番上段でミュージックロウリュウは真ん中の段か、入り口すぐの寝そべりエリアで
ミュージックロウリュウも風でタオルを持っていかれそうになりつつも耐えれるようになりました!

特に1セット目は極寒の外気浴で最高にととのいました〜🫠
指の先まであまみ出て、初サウナからなかなかいい感じ
高湿度のサウナはいいですねぇ

今年もたくさんサウナに通えますように🙏


サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5〜8分 × 5
合計:5セット

やまくんさんのCOCOFURO おおみね湯のサ活写真

あまおうソフト

サウナのあとに嬉しいさっぱり系♪

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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