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スポーツクラブ&スパルネサンス亀戸

スポーツジム - 東京都江東区 会員のみ

さみ

2024.11.03

7回目の訪問

3連休中日ですが、ジムは盛況で混み合ってました。
先週からYouTube見ながら、ちゃんとした姿勢のランジでダンベルトレしたらお尻爆発💥筋肉痛が直後からきていい感じです😗🔥

サウナは空いており快適〜〜♪聞いたことがない洋楽が流れていたけど、ルネサンスの広告や館内放送の時間のが大分長かったな😅
今日も、しっかり外気浴であまみがでて満喫😏✌️

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