maruship

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

初めてのクレスト松戸
結論言いますと、凄い良かったです

メディもロウリュサウナも、セッティング良かったと思います
きっちり汗を出せて、水風呂の温度もバッチリ
露天風呂も心地よく素晴らしい施設でした

また来ます！

ビールセット

黒胡椒が良い塩梅

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：3セット➕2セット

少し時間ができたので船グラへ
相変わらずきっちりと滝汗
なぜかここの温度湿度が身体に合っているのか、発汗量がすごい

水風呂も相変わらずの最高で、
しっかり整えました！

肉野菜炒め

大きく具材がカットされて満足度高い

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

お休みにホームで蒸されました

低温→1→2→3段目でバッチリととのいました
朝も早かったので、3段目のヒリヒリ感は最高です
スタッフロウリュに3回あたり、こちらも素晴らしい
ロウリュの回数増やしてくれてるのかな
すごく気持ちよかったです

豚キムチ

赤星と最高のコンビ

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：3セット➕3セット

やっぱりSKCは良い！
仕事終わりで泊まりのラッコでした

ロウリュもしっかり味わえて、
ひさびさに来ましたが、至高ですね

サンマーメン

美味い

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事おわりにオリ2、やっぱり良い
本日はゆなさんのアウフグース
まわりの方は応援タオルもっていた人多かった気が
結構アチアチでさっぱりすっきりととのいました！

上野で軽く飲んで帰って大満足

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：3セット➕2セット

仕事終わりに初バーデンガーデン
とても良かった！
ケロサウナは長く入れる温度帯で、じっとりと汗を絞れ出せます
水風呂は13℃でこちらはキンキン
整いスペースも趣向をこらしており楽しい
クールサウナもなかなかの心地よさ

ザンギも美味くて満足

ザンギ

ビールともバッチリ

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5 トゴール2
合計：3セット➕2セット

誕生日チケットで1日ゆったり
高温の気持ちよさは特筆ですね
この時期が水風呂と外気浴のバランスが良いかも

野菜炒めと赤星で、お腹も満足

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

がっつり整いました
アチアチのサ室
ストーブ横の2段目がベストポジション
キンキンの水風呂、最高に気持ち良い
整い椅子が少なめなのと、シャワーがかかるのは玉にきずだけど

それでもすきなサウナ

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：3セット➕4セット

ひさびさの楽天地スパ
アウフもしっかり受けれて、バッチリでした
ただ、混み混み。。。
ととのい椅子まちがでるのは、辛いね

肉野菜炒めとビール

ボリュームたっぷり野菜補給

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

想像以上に良かった！
なんといってもサ室の温度・湿度と
水風呂の温度、このバランスは秀逸！
外気浴も手堅くて、すごく好印象です

ハイカラも評判通りに美味くて
これは仕事帰りに寄っちゃうな。。。

ハイカラ

唐揚げ、美味い

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

飲み会後にサウナ
相変わらずのナイスなセッティング
朝は客も増えて、満席くらいにはなっていた

しとしとと雨も降り、ゆったりとととのう

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：3セット✖️2

やはり、ジーは良い
低温も高温も、どちらも捨てがたい
ふなっ水で、ゆったりしめられて整った！

サウナ：10分 × 6 低温2 高温4
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6 トゴール2
合計：3セット✖️2

ホームで1日ゆっくり
相変わらずの素晴らしさ

4月からの料金変更の影響か、回数券の購入者が多い
やっぱり、ここは人気なんだなと実感

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝ウナにカンデオへ
結構人がおり、サ室は満員時も
ストーブが変わって、さらに良い施設になりました

寒すぎて外気浴がつらいのは、致したかなし

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4 トゴール2
合計：4セット

いやー、素晴らしかった
玉汗ばっちり、トゴールも最高
朝早く目が覚めたら船グラですね
きっちりと整えました

しかし、混んでましたね
水風呂待ちは、初めてでした

まぜそばマゼロー 船橋店

ジャンクまぜそば

美味いに決まってます

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初横綱
思っていた以上に良いサウナでした
サ室の温度湿度は気持ちよく、水風呂・休憩も抜かりなし
ほうじ茶ロウリュも香りが良くリラックス効果高かったです

ちゃんこも食べて満足

しょうゆちゃんこ

美味い

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6 トゴール4
休憩：10分 × 6
合計：2セット➕2セット➕2セット

今ひとつ体調が悪い
こんな時は、サウナですね
低温と一段目を回数分けてサウナ
結構しっかり汗が出てスッキリ
サ飯を堪能して帰宅
来週も気合い入れていこう

レバニラ

しっかり味付け　美味い

サウナ：10分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 8 トゴール3
合計：3セット➕3セット➕2セット

久しぶりにホーム宿泊で堪能
深夜は低温88 高温120で、バチバチに最高
カプセルでぐつすり眠って、朝ウナ
今週も頑張れそうだ

にらたま

ビールに合う

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：3セット➕3セット

次の日も仕事なので、泊まりでうたたね
高温はバッチリ滝汗
低温は少し温まりきらない、体調かな

朝の混み具合はすごい
コスパも良いし、家近ければバシバシ来たいサウナ

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6 トゴール3
合計：3セット➕3セット

朝起きて、船グラへ
ここのサ室は本当にベストセッティングだと思います
じわりじわりと滝汗がでる
水風呂も良ければ、トゴールの温度もバッチリ
本当に心地よいサウナだと思います

特選醤油ラーメン

じんわり美味い！