DK

日付変わってすぐくらいの遅めの入館！漫画読んで寝て、朝5時起きで朝サウナしようとしてましたが、6時に起きてしまい、時間の都合により1セットのみ…(^_^;)それでも気持ちよくサ活することができました！久々にSKCに来ましたが、やっぱりサウナ最高です(^｡^)

次はもっと早く来てゆったりしたいと思います！

#サウナ
爆風？ロウリュウサウナ　2セット
メディサウナ　1せっと
朝からばっちりととのいました！

#水風呂
2種類の水風呂があるのはやっぱり嬉しい。けど、8℃はまだまだなれない(^_^;)

#休憩スペース
平日の朝の時間帯はたくさん空いていました！

仕事終わりに草加の竜泉寺へ行きました！本当は草加健康センターに行きたかったですが、時間が微妙だったため断念…。それでもキレイな施設でけっこう好きなため、風呂もサウナも気持ち良く入ることができました！

#サウナ
温度計は100℃を超えていました！上段けっこう熱かったです。

#水風呂
10℃くらいの冷たさ。気持ちいいが、私には冷たすぎました(^_^;)サ室出てすぐ目の前が水風呂なのがとてもGOOD。

#休憩スペース
空いていたこともあり、毎回イスを使って外気浴が出来ました。

前から行きたかった湯〜ねるについに来れました！建物がキレイでとても快適です！漫画もたくさんありゆっくり過ごすことができます！また時間を作って行きたいと思います！サウナイキタイメンバーだと900mlのイオンウォーターがもらえるのが嬉しい！（しかも常温、冷蔵選べる。）

サウナ：8、10分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：
湯けむりみさとは元々あまりサ室の温度が高くありませんが、今日は調子が良かったからなのか、いつもより余裕で入っていられまたした。ととのうことはできませんでしたが、そこまで混雑もしておらず、気持ちよく利用させていただきました！

高温サウナ：6分 × 1・8分×1
瞑想サウナ 8分 × 1
水風呂：30秒 × 3
休憩：3〜5分 × 3
合計：3セット

一言：
30度くらいのぬるい風呂があるのが最高です！
近々鮭山さんの熱波イベントがまたあるので、その時行こうと思います！れ

#サウナ
8分、6分、9分の計3セット！
14時から3セット目に入った際に、従業員によるデカいうちわを使ったロウリュウサービスを受けました。ミント？臭いがして癒されました(^^)最上段に座ってましたが、ロウリュウ中も耐えられない程の熱さにはならなかったので、自分にしては長い時間入ってられました！

#水風呂
3、4人入れるサイズの水風呂。13、14℃くらいで丁度良い冷たさでした。

#休憩スペース
そこまで混んでいなかったので、3セット全てで露天にあるイスを使用できました！

初めて行った施設でしたが、居心地が良かったのでまた利用したいと思いました。

サーモンカルパッチョ

さっぱりして美味しかったです。

仕事終わりにサウナに行きたくなり湯の郷へ行きました！
1セット目　8分。
2セット目　10分。
水風呂は温度の割には冷たく感じます。とても気持ちいいです(^^)そこまで混んでいなかったため、休憩スペースのイスも利用でき、しっかりととのうことができました！

ちなみにここは体を洗うところのシャワーの温度が調整できないタイプです。自分にはちょっと熱く感じます…(^^;

北欧2回目！次の日秋葉原で会議があったので、泊まりました。

サウナは8分→10分→10分の3セットを堪能！2セット目でととのえました。サ室の温度は100℃超えてましたが、熱風がない分耐えられました。休憩スペースもちらほら空いていました。トゴールの湯の温度が丁度良いぬる湯で気持ち良かったです(^^)

21時前にレストランに行きましたが、満室で順番待ちでした。15分ほど待って入店。念願の北欧カレーも食べれて満足できました！

翌朝も1セットだけサ活をしました！
また行けるチャンスがあれば行きたいと思います！！

かなり久々にすみれに行きました！駐車場に車がたくさゆ停まっていたので混んでいるかと思いましたが、館内は以外と空いていました(⌒▽⌒)

さっそくサウナに入りましたが…サウナが熱すぎる(^^;;ロウリュウ中とはいえ2段目なのに熱すぎて、耐えられず3分で出てしまいました。その後もう1回入りましたが、何とか頑張って5分でした…。ちなみにサウナ室の温度は一応98℃をさしてました。ガッツリはととのえませんでしたが、それでも気持ちよくなれました！

リューアルしてから2回目の訪問。1回目はリニューアルしてすぐしかも土曜日の夜に行ったこともありめちゃくちゃ混んでいましたが、金曜日の昼間はそこまで混んでいませんでした。サウナ待ちもありません。
二つのサウナと外気浴を堪能、しっかりととのうことができました！

2階の岩盤浴エリアの休憩室も利用しましたが、すこし漫画が少ないような気がしました…。それでも休憩スペースは空いてる箇所が多かったので、ちゃんと利用することはできました。

おそらく土日は混んでいると思うので、また平日に行きたいと思います！

ドラゴンラーメン

辛くて美味しい！

久しぶりに行きました！
混んでるかと思いましたが、以前よりは空いており、初めて外にあるととのいベットを使用できました(^^)
それでもベットが空いている時間は少ないですが…。
ドラゴンサウナはロウリュウがなくても熱いです。

土日は激混みなので基本行きませんが、平日だったら少しはマシなので狙い目です！

再びレインボー本八幡へ！
2種類のサウナを計3セット満喫しました。
30℃くらいのぬる湯も最高です(^.^)
20分2,200円と安く感じたので、アカスリも受けましたが、しっかりやってくれました。

館内着、タオル、歯ブラシなど必要な物が揃っています。食事も美味しいです。休憩室は漫画もありゆっくりできます。

駅前施設のため、施設の駐車場がなく、車で来るとコインパーキングになり、約1,000円は掛かってしまいます。
入館料、駐車場代、飲食代トータルでけっこうかかりますが、また行きたいと思います！

唐揚げ定食

唐揚げデカい！写真撮り忘れましたが、豚の角煮も美味しかったです。

8分×3セットサウナを満喫！禅サウナもスタジアムサウナもかなり熱いため、10分はいられなかったものの、水風呂が冷たくて気持ちよく、ばっちり整えました。。2階の休憩室もリニューアルされて広くなり満足できます！この施設は安さも魅力的で、タオルなしで780円です。

シーザーサラダ、山菜やっこ

ヘルシーメニューです！

近くの銭湯へサウナ目的で行きました。
平日は空いているので狙い目です。
サ室内の温度はそこまで熱くないので、サウナ初心者向きです。

サウナ　　8分×2
水風呂　　30秒×2
外気浴　　5分×2

ちょうど0時ごろに泊まりで草加健康センターへ！そんなに混んでいなかったため、リクライニングシートもバッチリ確保できました。サウナには朝5:30頃から入り、6時からの暁のロウリュを久々に体験。一番下段にいましたが、それでもかなり熱かったです💦

サ室はロウリュの時間帯は満員でしてが、それ以外の時は余裕がたりました！

その後外気浴していたら大雨になったので、せっかくなので水浴びしてました笑

ぬる湯と高温サウナ目的でレインボー本八幡店へ。昼12時頃に到着。2,300円払えば24時？まで入れるということで支払い！浴室、サ室はそんなに混んでおらず快適に過ごせました。ぬる湯も30℃前後の温度だったので満足しました！浴室には飲み物用のクーラーボックスや歯ブラシ、カミソリもありました。

3階のリクライニングシートはほぼ埋まってましたが、ゆっくり過ごすことができたので、また行きたいと思います！ちなみに駅前のカプセルホテルサウナのため、駐車場はありません。車の場合は近くのコインpになります。

#サウナ
高温（125℃）と低温（85℃）の二種類のサウナがあります。高温はサ室も広いです。上段はおそろしい熱さになります。低温と言いながらこちらもわりと暑いので満足できます。こちらのサ室は狭くとても暗いです。集中できます。

#水風呂
おそらく15℃くらいで3人くらいの広さです。この日は特に待ちませんでした。

#休憩スペース
リクライニングシートが2つとイスが約10個ほどあります。普通に使用できました！

土曜日の12時過ぎに到着。浴室は人がそこそいましたが、サ室はそこまで多くの人はいませんでした。ただ施設のレストランや漫画のあるフロアは多くの人が寝ていたりとほぼうまってました。ぬる湯がありましたが、思っていたより温かいです。おそらく36℃くらい。

#サウナ
高温サウナは温度計115℃表示。1段目にいましたが、それでもかなり暑かったです。8分と10分計2セット行い、しっかり整いました。

#水風呂
4人まで入れます。温度は約20℃くらいでした。

#休憩スペース
浴室にあるイスが空いているので使用できました。

13時前に突入。男性ロッカーはいっぱいのため、若干入場待ちが発生してました。先に6人並んでいましたが、15分くらいで入場できました。

浴室、サ室も混んでるかなーと覚悟してましたが、不快な程は混んでいませんでした。サウナは短い時間を4セット。珍しく水風呂の温度が20℃くらいで高めの温度設定でした。機械の調子が悪かったのかも？
14時からなみきんぐさんのアウフグースをしようと思っていましたが、たくさんの人に先に並ばれてしまい、途中から入場…。途中からでしたが、けっこう盛り上がってて楽しかったです！
15時半に帰りましたが、この時は30人くらいが入場待ちしてました…(^^;）多分、16時からのなみきんぐさん目当てなんだろなーと思いながら帰宅しました（笑）

朝7時頃着。車はたくさん停まってましたが、浴室は思っていたよりも人が少なく、騒がしくもなかったため、落ち着いてサ活できました。しかし、外気浴ベンチやイスはほぼうまっています。それでも草加の竜泉寺はしばらくは朝一がおすすめです（個人的にです。）。今度は岩盤浴ゾーンも利用して半日くらいゆっくり過ごしたいと思いました。

プロフェッショナル

サウナ飯ではないですが、これを飲むと調子良くサ活できます！