2020.08.17 登録
[ 兵庫県 ]
サウナ：10分 × 3
＊サウナ室の砂時計の時間がわからないけど、たぶん10分計？5分計かも？
水風呂：3分 × 3
＊よく冷やす
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：なんか、凄くリラックスできる。
何よりサウナ室が空いているのが最高。木の香りがよい。
炭酸泉も、最初ぬるいかなと思うが、ピリピリポカポカという感じで
ジワジワ温まってくる。不思議。
明石焼きをおやつにたべた。
[ 兵庫県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：あんまりととのわず
まあこんな日もあるだろう。
12月29日(火)・12月30日(水)、12月31日(木)、1月1日(金)、1月2日(土)・1月3日(日)の6日間は全館休館だそうです。
[ 兵庫県 ]
サウナ：6分 × 1、12分 × 2
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：1ヶ月ぶりのジムになってしまった💦今日はあまり体が起きてない感じだったけど、水風呂でようやく目覚めたという感じだった。
[ 兵庫県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
水風呂の消毒の濃度が濃い？
のか、水風呂が泡だっていた。
あの泡なんなんだろう。
[ 兵庫県 ]
サウナ：6分 × 1 10分×2
水風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
初めてサウナで席を譲られた。
初めて風呂場でおばちゃんに話しかけられた。
[ 兵庫県 ]
サウナ：6分×1、10分 × 2
水風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：今日は、水風呂内で初めて、酩酊系ととのい(ホワホワホワホワ〜ってなって軽くクラッとするタイプのととのい)をした。
酩酊系ととのいの場合、休憩中にととのいが訪れることが多い私にとっては、初体験。
＊ととのいって、酩酊系ととのいと、覚醒系ととのい(ホワホワホワホワ〜ってなって突然ある時シャキッとシャープになるタイプのととのい)がありますよね？
[ 兵庫県 ]
サウナ：5分 × 2
ミストサウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット+ミストサウナ後シャワー、
入浴で仕上げ。
一言：朝からサウナ。
宿泊者は2日連続で行くと2日目が割引となる。(2000円だった)
4000円だとホテル価格だなーと思うが、2000円でこの設備なら、かなりいいのでは？ミストサウナの空間にリッチ感を感じる。スッキリ系の良い香り
[ 兵庫県 ]
#サウナ
屋内プールに水着で入る男女共用サウナ(ドライ・ミスト)があり、浴室にもドライサウナがある。
ミストサウナ入り忘れたので明日の朝また行きたい。
#水風呂
プール、浴室ともによく冷えています。
#休憩スペース
屋内プールの方は、プールサイドなので、イスが充実しています。ベンチもあり
女
-
90℃
[ 兵庫県 ]
#サウナ
温度計がないので不明ですが、90℃くらいだと思います。
#水風呂
こないだまで20℃くらいだったんですが、セッティングが変わり17℃くらいになりました！
冷たくてうれしい。
#休憩スペース
ありません。
[ 兵庫県 ]
#サウナ
温度計は110℃を指していました。
女湯でこんな高温のサウナは初めて入りました。
温度が高いためか、湯船で喋りまくっている常連らしきマダム達も、サウナには全く近寄ってきません。独占でした。テレビあり。最近、設備修理工事をしたばかりのようで、木の香りもいいです。
#水風呂
体感17〜16℃程度でよく冷えています。
110cm程度あり、深いのが素晴らしいです。
#休憩スペース
ありません。
銭湯なので、休憩スペースはありませんが、
しかしそのデメリットを上回る炭酸泉の濃さ、すごいです。
ピリピリします。
また、香り湯の玉露の湯も香りがよく、癒やされました。
女
-
110℃
-
17℃
