Sayoko-daisy

サウナ：10 10 12
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：お昼どきを狙って行ったら、思ったとおり落ち着いて過ごせました。薪ストーブの熱はやっぱり少しまろやかで、汗の出方も違って、身体の芯まで温まるのでその後の外気浴が長く楽しめる気がします。知らんけど。仕上げにラドン温泉入って心の底からピースフルな気分です。

サウナ：10分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：先週忘れたサウナハットとマットを引き取りに…汗まみれの忘れ物を保管してくださってありがとうございました💦もちろんついでにサウナと温泉を楽しんで帰りました！「湯冷めしないように気をつけて帰ってくださいね」と声をかけてくれた掃除のおねえさんも、ありがとうございました✨

サウナ：13分 18分
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：なんだか今日はぬるい！80℃ちょいしかない！なかなか温まらない！他のお客さんも全員上段に集結。
そういえば釜風呂に初めて入ってみましたが、こちらも足元がスースーしてどうにも微妙な…
あと最近洗い場のシャワー出る時間が超短いやつにばかり当たります。カラン当たり外れ、わりといろんな施設でありますよね(^_^;)

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：そこそこのにぎわい。天気はいいけどまあまあ寒いので、外のイスは座り放題、畳も寝転び放題。昼間ここに来たときはサ室いちばん奥の窓際に座って、すだれの隙間から外を見るのが好きです。

サウナ：12 12 8
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：新年初サ活です。平日の夜、とにかく人が少なくて快適。外が寒いので水風呂が冷た過ぎないのも良い。インフィニティチェアで久しぶりにぐるぐる縦回転系の長ーいととのいを味わえました。
しかーし！ぼんやりしていて愛用のサウナハットとマットを浴室の棚に置いてきてしまったー！あーー！なくなってはいないと思うけど、明日電話で問い合わせよう…そして取りに行くついでにまたサウナ入ろう…

サウナ：15分 × 2
水風呂：20秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：大晦日のあれこれに忙殺されて書き忘れてましたが、今年もしっかりサウナ納めできました。朝だったので思っていたよりずっと空いてたし、気温は低いけど風が弱かったので外気浴も快適でした。普段はあまりテレビを見ないのに、サウナのテレビでイッテQの再放送やってるとつい見入ってしまいます（笑）

家族連れで混雑していたが、寒いので水風呂と露天は空いている。サ室が騒がしいのはデフォルト。
しかしやはりここのサウナとは相性がいいようだ。滝のように汗をかき、短めに冷やし、デッキチェアで身体から立ち昇る湯気を眺める。ほこほこ。「よし、今日はこれで終わりにしよう」→浴室に戻る→サウナの前通る→「もう1セットだけ…」の繰り返し。THE ENDLESS∞来年もお世話になります。

サウナ：15 12 12
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：サ室の上段から降りるときに「ブチィッ！」と音がして、足を引きずり泣きながら病院へかけこんだ（筋挫傷でした）のが2週間前…
ようやくサ活に復帰した\(*'ω'*)/
汗が出ない！
全然出ない！
汗腺もリハビリが必要なようだ！
本当に　本当に　サウナが大好きだったから
もう上段行かないなんて　言わないよ絶対

サウナ：12分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：平日午前の快適なサ活を楽しみ、さてそろそろお昼だ、何を食べようかと考えながらサ室を出ようとしたとき、事件は起こった。最下段の床に足を降ろした瞬間、「ブチィッ」という音が脳天にまで響き渡ったのだ。そして次の一歩でふくらはぎに走る激痛！これは絶対にあかんやつや！足を引きずりながらサ室の扉を開けた私はまずかけ水を浴び、水風呂に浸かり、激痛に耐えながら露天のデッキチェアに向かった。ああ、全身すごいあまみだ。そして間違いない、私は肉離れになってしまったのだ。これから起きるであろう面倒事をいったん置いといてとりあえずととのう。これぞサウナに取り憑かれた人間の姿である。
足を引きずり悶絶しながら病院へたどり着いた私に、医師は「運動不足だねぇ。あと、寒かったからねぇ、冷えてたんでしょう」と優しく語りかけた。サウナでやらかしたとは言えなかった。
思えば今日はいつもより汗をたくさんかいていたのに、水分補給が足りていなかったように思う。皆さん、しっかり水分とミネラルを摂取して安全なサ活をお楽しみください。早くサ活復帰するためにも今はおとなしくしておきます。

サウナ：8 8 8 10
水風呂：0.5分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：いや〜参った参った。都会のサウナは気合が違うぜ。本日はエンドレスロウリュで15分おきにアロマ水投入なので、だいたい毎回出くわす。扉の近くだとそうでもないけど、最奥の最上段に座ると我慢できるギリギリラインの熱さが味わえました。水風呂もよく冷えてる。イスもたくさんあるし畳にも寝っ転がれる。近鉄電車の走行音をBGMにととのい待ったなし。
が、脱衣所や洗面所は混雑が凄まじく、普段ガラガラの脱衣所でのんびり全身に化粧水など塗ってる田舎サウナーは圧倒されて大慌てなのでした。退館時に会計待ちの列に並んだのも初めて（笑）でもやっぱり総合的に見てレベチ！平日だったらまた立ち寄りたいなと思いました。

サウナ：12分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：入ったときは脱衣所に子供がたくさん転がり足の踏み場もなかったが、みるみるうちに空いてきて静寂のサ活。気温も高めで風もなく、座り湯にいるとヨダレが出るほど気持ちよかった🤤

サウナ：12分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：しばらくぶりに来ました。平日の昼間は基本的に平和。再開した釜風呂も気になるけど、今日はしっかり身体を温めたかったので普通のサウナで最上段。デッキチェアもいいけど、これからの季節は座り湯での休憩が良いですねー。

サ室でのおしゃべりが目立ち始めたので「今日はもういいや…」と塩サウナに入った。やや後に、さっきのおしゃべりマダムのひとりが入ってきた。しばらく経って別の方が扉を開けたまま(自動で閉まらない)出ていってしまったので、急いで閉めに行ったらマダムがぺこり。
「あそこ開くと一気に温度下がるねっ」
「ですねっ」
「フフフ」
「フフ」
ただそれだけのやり取りだったんだけど、なんか気持ちが和みました。マダムたちにとって他者とコミュニケーションを取ることは処世術でもあり、元気の秘訣でもあるのでしょう。お風呂で知り合った人とあれだけ仲良くなれるのだから、気の良い人たちなのだと思います。まだまだサ室での会話は控えてほしいですが、多少は寛容な気持ちでいたほうが自分自身もラクになれるなと思いました。
だがかけず小僧！あんたは駄目だ！😠

サウナ：10 10 8
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：オートロウリュ復活でうれしい。1時間に1回、ちゃんと時間通りに始まるし。しかし常連サウナーのマナーだけはどうしても改善されず、その点だけが残念でならない。ペットボトルどころかウォータージャグまで持ち込む人がいるのには笑ってしまう😂スタッフも黙認してるので諦めてるのでしょう。私も諦めましょうw
サウナのセッティングだけは本当に良いです。あとごはんもおいしいです。

チキン南蛮定食

ボリュームすごい！お値打ち！

サウナ：15分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：汗が出ないので時間をかけてがんばる。最近の極楽湯はサ室が静かでありがたい限りです。

サウナ：8分 × 2
水風呂：0.5 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：飲まないビールを飲んで気絶するように就寝。ぽかぽかのカプセルで自然に目が覚め、ボケボケのまま地下へ降り、静かにフィンランドサウナ2セット。そしてフカフカのトーストとゆで卵朝食。優雅の極み。最後まで心地よく過ごせて、これでまた日常をがんばれそうです。
ところで私、夜も朝も出入口ののれんをくぐるときに壁に激突しましたwととのい過ぎだよw

平日の夜アウフグース、サ室にはわずか3人。名前を名乗ることさえせず、粛々と黙々とタオルを振ってくれる姿に感極まって涙が出てしまった(´；ω；｀)アウフグースで泣く日が来るとは思わなかった(´；ω；｀)心から美しいアウフグースだった(´；ω；｀)
ごはんはおいしいし、アカスリもマッサージもゴッドハンドぞろいだし、素晴らしい施設だよ…マジで。MAJIで。

どて焼き

味しみしみ、たまらん

サウナ：12分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：サ室はヌルめなのですが、一時間おきにロウリュがあるのが良いですねぇ。今日はアイスロウリュ。大きな氷の塊を3つも乗っけてアロマ水を注ぐ…熱さが長持ちしていい感じ！
休憩するところがたくさんあるのも助かる〜。内風呂近くの大きな縁台は静かで開放感いっぱいでした。
サウナの近くに物を置いとける棚などがあるといいな。あと、サウナで喋る人たちには扉の貼り紙が見えてないんじゃないかな。小さいし。
平日午前は比較的空いているようなので、また機会があれば来たいです(^^)

ホルモンときのこの焼きうどん

具だくさん！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：風が強過ぎて外気浴は諦めました(^^)酒風呂のそばにプラいすがあったので、真冬の休憩はここかな？サウナは快適でしたが咳を撒き散らすお子が大騒ぎ…体調悪いときは連れてこないでくれ〜

予想以上に混んでて、マズったかな〜と思いきやサ活にはさほど影響なかった。満面の笑顔とともに時間ぴったりにやってきて、アロマ水をドバドバかけてくれるスタッフさんが素敵です。