Sayoko-daisy

2021.04.03

7回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10 10 10 12
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:夫が「バスタオルいらんけど使う?」というので、サウナ用に使うことにした。水風呂を出たらそれで身体を拭いて、肩にかけて包まるようにして外気浴。全身に温もりの膜ができて脳溶ける!濡れタオルで拭くのとは全然違う。
4セットしてから洗い場横のMADMAXを2発受け、氷点下サイダーでフィニッシュ。
気候が良いと外で休憩する人も増えるので、イス増やして欲しいな…

  • 92℃
    16.5℃

歩いた距離 0.2km

Sayoko-daisyさんの長命寺温泉 天葉の湯のサ活写真
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