地図からサウナが探せる！

スーパー銭湯佐野やすらぎの湯

温浴施設 - 栃木県佐野市

蒸しろ〜

2024.09.16

2回目の訪問

現在ダイエット中ですが、昨日はチートデー(ジンギスカンBBQ)になってしまったので今日は朝からトレーニングしまくり塩分を抜くため佐野やすらぎの湯へ！
3連休だから混んでるかなと思いましたが昼過ぎは空いてました。
1セット目に13時のオートロウリュを狙って10分前にin
そしたらアロマロウリュと熱波のイベントがあったみたいでちょうど受けられました！
すでに10分入ってましたが気合いで完走！
16分入ってて心拍数も160近くになってました。
露天風呂、水風呂、オートロウリュ、水風呂、外気浴×4セット
気持ち良かったです🤤

帰りに山岡家に行きたいのを我慢して昼メシは抜きにしました！