2024.05.09 登録

  • サウナ歴
  • ホーム いちの湯 古河店
  • 好きなサウナ 清潔で混んでなく水風呂が16℃以下
  • プロフィール 茨城県民です ホームはいちの湯(平日)、御老公の湯(朝風呂) 炭酸泉には入りたい派です
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蒸しろ〜

2025.12.01

55回目の訪問

仕事帰りにホームへ
定時で帰るはずが残業になってしまったのでゆっくりできないかな〜と
3セットシーソーで
10分炭酸泉で下茹でして
サウナ12分水風呂90秒サウナ12分水風呂90秒サウナ11分(マット交換で強制退去)水風呂90秒から内気浴6分
最後に炭酸泉10分
休憩せずに水風呂からサウナに戻ってもサ室でグワグワととのってました〜☺️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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蒸しろ〜

2025.12.01

54回目の訪問

チェックイン

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蒸しろ〜

2025.11.25

53回目の訪問

夜勤前にホームへ
サウナの温度が以前の93℃に戻ってました!
やっぱりホームは良かったです😊

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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蒸しろ〜

2025.11.16

16回目の訪問

565へ朝ウナ
まだ高温サウナは直ってませんでした
残念
しかしミストサウナの90℃はなかなか熱い!
上段の目線に室温計があるので本当の90℃ですね!
室温計が結構上に設置してる所もあるので
炭酸泉で湯通ししつつ3セット
6時半in
8時半out
早朝に済ませて色々やれる事があるのが嬉しい

ラーメン山岡家 鷲宮店

醤油ピリネギラーメン

2日連続来てしまった😆昨日は辛味噌食べた!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.5℃
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蒸しろ〜

2025.11.10

52回目の訪問

夜勤前にホームへ
サウナの温度は86℃
やっぱり物足りない…
4セット
汗は出るが
16分入っても心拍数は120くらい

外は風びゅーびゅーなので内気浴

帰りに意見箱にサウナ以前の温度に戻して欲しいと書いてきた!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.7℃
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蒸しろ〜

2025.11.08

15回目の訪問

朝ウナへ
ここ最近、温度下がったいちの湯で若干あっついのを欲していたので565へ
6.45in
体洗っていざ高温サウナへ!
え?
調整中〜〜〜😭
仕方なくミストサウナへ
92℃でそれなりに満足
相変わらずオートローリュには遭遇できませんでした
サクッと3セット
水風呂からの数歩あるいたイスはやっぱり動線良すぎますね😊
8.15out
サ飯は3週連続のラーメンショップへ!

ラーメンショップ 犬塚本店

ネギみそラーメンと半ライス

山岡家が恋しくなってきた!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.3℃
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蒸しろ〜

2025.11.03

51回目の訪問

悩んだ末に、休日来るのは数年ぶりのホームへ
サウナ後に息子とラーメンショップに行く約束してたのでサクッと済ませようと
9時in
なななんと!
混んでません!
奇跡か?
炭酸泉も空いてます
炭酸泉からの3セット、最上段座れます!
しかし、前回来た時も気になりましたが、83℃でちょっと物足りない感じ…
今回もということはあえて温度下げたのか…
風強くて寒そうなので内気浴にしときました
それでもやっぱり落ち着くし癒されるホームです

ラーメンショップ 犬塚本店

ネギみそラーメンと半ライス

山岡家のTシャツ3枚目もらったのでこれからはラーショ通いにしようと思います

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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蒸しろ〜

2025.10.27

50回目の訪問

夜勤前にホームへ
色々予定が狂い行くのが遅れたので2セット
常連さんの話しだと昨日はサ室に入れないほど混んでたみたいです
やっぱりここは平日に平和に過ごすのが1番ですね!

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蒸しろ〜

2025.10.26

2回目の訪問

今日はゆるうむへ!
最近ラーメンは朝と決めているのでまずは朝ラーを食べに栃木県小山市のラーメンショップ城東店へ
朝から行列でした
ラーメン食べ終え駐車場に戻ると何と…
車のタイヤがパンクしてます😭
雨の中スペアタイヤに交換して早くゆるうむへ迎いたいのに空気が抜けて車体が下がった分、ジャッキが入りません…そんな馬鹿なと思いましたよ
このジャッキ(ダルマジャッキ)はただのタイヤ交換の為のジャッキなのか?
色々な所にジャッキかけて上げてみましたがサスペンションが伸びてしまいタイヤ自体が交換出来るほど上がってくれません
ラーメン屋に来る客にジャッキ貸して欲しいとお願いしましたが、この雨の中、面倒臭いから嫌ですと断られました…
何とか色々やって1時間かけてタイヤ交換する事ができてゆるうむに迎いました
水戸の50号線を山岡家を右と覚えてましたが、いざ右折しようとしたら、水戸黄門マラソンだかなんだかで通行止め…
どんだけ時間ロスしてんだクソがっ!となり色々ルート検索して裏道に入るもマラソンの通行止めのせいか、あちこち大渋滞…
ルート検索するもそもそもマラソンコースによる通行止めの箇所がわからずあちこち通行止め…
えらい時間かかりようやくゆるうむに到着

はいととのいました!
やっぱり最高の施設です😊

赤星

やっぱりビールは瓶だな〜

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蒸しろ〜

2025.10.24

49回目の訪問

仕事帰りにお久しブリーフのホームへ
約1ヶ月ぶり
19時30分in
体洗っていざサウナへと思ったが
19時55分にマット交換だった…
ひとまず炭酸泉へ
行く前から決めてましたが今日は残業からのいちの湯で時間も無かったので
1セット、シーソーでサ18分水90秒サ14分水90秒外気浴がなんと小雨が降ってて残念な感じになりましたが
軽くととのえました!
最後に炭酸泉10分
20時50分out
久しぶりにホーム来たけどサ室の温度が低かった気がしました
汗が出だしたのが7分過ぎ
もう限界とならずに18分経ってしまいました
取り敢えず心拍数140超えたから出た感じてした
御老公の100℃に慣れてしまったかな?

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蒸しろ〜

2025.10.18

14回目の訪問

リモートの何ちゃら教育を受ける休日出勤の前に御老公の湯へ6時半にin
水風呂が17℃台でした
以前は水温計壊れてて何度かしりませんでしたが、この時期はそこそこ下がってくるんですね!
いつもの通りに炭酸泉からの3セット
3セット目の前に塩サウナからシーソー
私はここの施設では外気浴はせずに水風呂から数歩のイスでととのいます
動線サイコ–ですよね😆
最後に炭酸泉20分でウトウト
遅刻するところでした

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蒸しろ〜

2025.10.13

13回目の訪問

また2週間あいてしまった
10月1発目サウナ
本当は平日ホームに行きたいのだが仕事が残業続きでなかなか行けない…
2週連続夜勤で時差ボケ中で本日朝4時起床
犬の散歩、筋トレして御老公の湯に6時半in
水風呂が18℃台指してます!
炭酸泉10分からの高温サウナ3セット
間に塩サウナ
汗いっぱい出して土日の暴飲暴食での塩分出せました!
土日はキャンプからのラーメン屋でかなり暴飲暴食してしまったので塩分出して血圧も正常になったと思います!
2週間あけるとととのいがヤバイ!
サウナの有り難みを本当に味わえた!
最後に炭酸泉にゆっくり20分でウトウト
9時15分out

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蒸しろ〜

2025.09.29

48回目の訪問

夜勤前に久しぶりのホームへ
月曜の昼間なのに車がメチャクチャ多い…
ビックリしたのが桜の木が無くなってました😭
毎年満開に咲いて綺麗だったんですが…

3セット
久しぶりのホームは気持ちよかったです!
ただ平日の昼間なのにかなり混んでましたね
炭酸泉は一回しか入れませんでした

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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蒸しろ〜

2025.09.27

12回目の訪問

4時半起床
犬達散歩して、筋トレして6時半にin
脱衣所の貴重品ロッカーが1個しか空いてなくてセーフでした
やっぱり数年前より混んできたなという感じしますね
洗体してる時、ふと足元を見たらタワシのようになった髪の毛の塊があり、ヒィーーーッとなりました…
サウナと空き具合は良いんですが、こういうとこなんだよな〜…
泡の付かない炭酸泉に入り3セット
3セット目は久しぶりの塩サウナ、水風呂、高温サウナのシーソーでグワングワンでした
最後は炭酸泉でチョイうたた寝

サ飯は2周連チャンのラーショへ
白のれん本部の犬塚店へ
この店はかなりお気に入りです!

ラーメンショップ 犬塚本店

ネギ味噌ラーメン バター、海苔、チャーシュー1枚

チャーシュー麺はチャーシュー多すぎだけどチャーシュー1枚からトッピングできてありがたい!

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 19.8℃
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蒸しろ〜

2025.09.21

11回目の訪問

朝から御老公の湯へ
6時半にinです
露天にたくさん人がいますがサウナは空いてました
3セット
100℃はやっぱり良い!
あまみも凄い
8時15分outで日曜の朝もやってるラーショ小山城東店へ
開店前から行列できてました!

味噌ラーメンにネギトッピング、半ライス

味噌ネギチャーシューだとチャーシュー多すぎなので味噌ラーメンにネギをトッピングがちょうど良い😊

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 19.8℃
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蒸しろ〜

2025.09.15

5回目の訪問

三連休の3日目にしてようやくサウナ行けそう
さてどこに行こうかと昨日から悩んでましたが、息子と昼ご飯にラーメンショップ境店に行く事になってしまい、並ぶだろうから朝早くからやってるサウナへと、
極楽湯羽生へ開店ちょい前に到着
開店前なのに店内に入れて受付も済ませられるんですね
受付済ませ5分ほどまち8時開店

あまり開店同時に行く事ってないんですが、ビックリしたのがほとんどの人が体洗わず掛け湯だけして湯船に入る、サウナに入るで嫌な気持ちに…
謎だったのが、体洗わず湯船に浸かりその後体を洗う人もいました…

前回結構前に来たと思うんですが、サウナの扉が未だに直ってませんでした
それでも92℃指してたので汗はメチャクチャでる
水風呂も15℃
外気浴は露天入り口の椅子がミストシャワー浴びれてなかなか良かったです
3セットやって9時45分OUT

自宅に戻り速攻で息子乗せてお隣境町へ

朝飯も食わずにメチャクチャ腹すかして行ってみたら
なんと臨時休業…
しかたなく地元のラーメンショップ下大野店に向かうと
祝日営業のはずが休み…

結局山岡家へ行きました
まあ、山岡家大好きなので良いんですけどね…

ラーメン山岡家 小山田間店

醤油ピリネギ

背脂多めで最後重たかったが安定の美味さ!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
29

蒸しろ〜

2025.09.08

10回目の訪問

出張など重なり忙しかったり(そのストレスのせいで)体調が悪かったりで2週間もサウナに行けてませんでした
出張先でサウナ開拓とかもしてみたかったが電車の為、駅近とか探したが特に見当たらず…
2週間ぶりもあり楽しみにホームに行こうと思いましたが、間違っても混んでてストレスなど感じたくなかったので御老公の湯へ

さくっと3セット
汗かいて家でビール飲みたかったので炭酸泉は入らずサウナだけにしました
2週間ぶりなのでグワングワンにととのいました!

御老公の湯も最近人増えてきたな〜と感じてます
今日は若者6人組がいました
別々に行動してくれれば良いのに
6人まとめてサウナに入ってきて
6人まとめて出ていくという…
常に行動共にするのはやめて頂きたい

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蒸しろ〜

2025.08.25

47回目の訪問

仕事を定時で終えてホームへ
やっぱり夏休み子供がたくさんいます
心臓の湯と言われる炭酸泉に子供達いっぱい
あなた達カラダメチャクチャ健康そうよね
と思いながら炭酸泉はあきらめて
サウナ、水風呂、外気浴を3セット
間に炭酸泉10分を2回入れました
外気浴メチャクチャグワングワンしてたんですが
蚊が多すぎて4箇所ほど刺されました
顔も刺されて痒すぎです

お盆も過ぎてから外気浴に風が吹く日が多くなり気持ちイイですね😊

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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蒸しろ〜

2025.08.18

46回目の訪問

連休も終わり今週は夜勤です
夜勤前にホームへ

今日は空いててラッキーでした

炭酸泉、水風呂✖️4
サウナ、水風呂✖️3

昨日の夜からたいした物たべてなかったからか?
なんだかサウナの熱に耐えられません
12分、10分、8分
心拍数140まで耐えてからのととのいも良いですが、
サウナに耐えずに蒸されて、短めの水風呂でも外気浴気持ち良かったです

ちょっと寝て出社します

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蒸しろ〜

2025.08.13

1回目の訪問

今日から連休です
普段なら連休中はどうせ混んでるだろうとあまりサウナに出かけないのですが、時間が空いてしまったのでサウナイキタイとなりました
さて、どこへ行こうか?
ホームのいちの湯は休日は確実に除外です
せっかくなので初めての所に行こうと思い
お隣埼玉は行田市まで
初訪問の茂美の湯へ
恥ずかしながらワタクシずっと、しげみの湯と読んでました(笑)
休日の割には空いてて良かったです!
体を清めて
まずは、ウワサの水風呂へ!
柔らかい水質がメチャクチャわかる〜〜〜
これは19℃でもキモチEEE〜〜〜
来る前にネットでチラ見して炭酸泉もあるらしいので探しますが、それらしいお風呂が見当たらなくウロウロ
露天にあったはず…
普通に奥の露天風呂が36℃くらいだったのでこれなの?
なんとなく入ってみた
温度的に炭酸泉みたいだけど泡が体につかない御老公スタイルの炭酸泉か?取り敢えず10分湯通ししいざサウナへ!
サウナ14分、水風呂3分の3セット
そこそこ人はいるけど全くストレス無く3セット気持ち良くととのえました
出た後にホームページ調べたら炭酸泉は左のお風呂に、しか無いみたい…(笑)
ずっと奥の露天風呂にきっと炭酸成分あるんだろうと信じて入ってました(笑)

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