れこりん

瞑想サウナ　　　　　　　　　６分×２
漢方薬草塩サウナ　　　　　　10分×１
水風船　　　　　　　　　　　１分×３
休憩　　　　　　　　　　　　10分×３


またまた箕面水春。
土曜日に来るのは久しぶり
フラッと来たくなるんですよね。
今日もMATCH

タワーサウナ　　　　　　６分×３
水風船　　　　　　　　　１分×３
休憩　　　　　　　　　　10分×３


昼間に到着。
人は少なめでした。
なんか、色々疲れたので、リフレッシュ。
明日からまた、頑張れそうです。
今日は、Amino Value

瞑想サウナ　　　　　６分×４
水風船　　　　　　　１分×４
休憩　　　　　　　　10分×４
漢方薬草塩サウナ　　10分×１

平日にサウナ、昼間は人が少ない。
７,８月の木曜日は水風船がクール水風船に。
いつもより、ひんやりしてました。
ゆっくりできました。
今日はFANTA梅。

九州らーめん亀王 箕面船場店

昔味　赤

遠赤外線サウナ　　　　　６分×３
水風船　　　　　　　　　１分×３
休憩　　　　　　　　　　10分×３
ミストサウナ　　　　　　10分×１



すみれの湯に。
休み明け、ハードな仕事でバテバテで
疲れを癒しに。
人は少なめで、ゆっくりできました。
やっぱりこの時期の、水風船はいいですね。
今日はMATCHパインソーダ

瞑想サウナ　　　　　７分×３
水風船　　　　　　　１分×３
休憩　　　　　　　　10分×３

箕面水春へ。
人が多かったです。
水風船が17.4度にら戻ってた。
やっぱりこの位か、もう1,2度低くても良いかなと。
気持ちよかったです。
今日はMATCHで。

タワーサウナ　　　６分×３
水風船　　　　　　１分×３
休憩　　　　　　　10分×3
塩サウナ　　　　　10分×１
久しぶりのおゆば。
この時期の水風船は特別、気持ちいい。
満喫できました。
今日はNEWATER

瞑想サウナ　　　　　　６分×2
タワーサウナ　　　　　６分×1
水風船　　　　　　　　２分×3
休憩　　　　　　　　　10分×3

今日は水風船が23.9度と温めの温度。
スッキリしなかった。
ちょっと残念。
でも、ゆっくりできました。
今日はMATCHパインソーダ。

瞑想サウナ　　　　　６分×2
７分×1
水風船　　　　　　　１分×3
休憩　　　　　　　　10分×3
平日、仕事終わりに水春へ
昼に仕事で汗だくになったけど
サウナで汗をかきに来ました。
スッキリしました。
今日はいろはす塩れもん

遠赤外線サウナ　　　　　７分×2
８分×2
薬膳スチームサウナ　　　５分×1
水風船　　　　　　　　　１分×4
休憩　　　　　　　　　　10分×4
連休最後にすみれの湯に。
人が少ないてゆっくりできました。
明日からまた、頑張れそうです。
今日はCHILL OUT

瞑想サウナ　　６分×2
タワーサウナ　６分×1
水風船　　　　１分×3
休憩　　　　　10分×3
今日も箕面水春へ
やっぱり、箕面水春に来ることが多いです。
今日はMATCHパインソーダ

瞑想サウナ　　　７分×2
８分×2
水風船　　　　　１分×4
休憩　　　　　　10分×4

急遽、仕事が休みになったので、
箕面水春へ。
2日連続サウナ。
癒されました。
今日はAmino Value

遠赤外線サウナ　６分×1
８分×1
１０分×1
水風船　　　　　1分×3
休憩　　　　　　10分×3
久しぶりのすみれの湯、1週間の疲れを癒しに
ゆっくり出来ました。
今日はいろはす塩レモン
また1週間頑張れそうです。

サウナ　　6分×2
8分×1
水風船　　1分×3
休憩　　　10分×3
塩サウナ　8分×1

1週間のつかれを癒しに、
久しぶりのおゆば、満喫しました。
天然水　朝摘みレモン　SPARKLING

タワーサウナ　6分×2回
瞑想サウナ　　6分×1回
水風船　　　　1分×3回
休憩　　　　　8分×3回
今日はMATCHで水分補給　
なんか久しぶりのサウナ満喫しました。

瞑想サウナ　6分　７分　8分
水風船　1分✖️3
休憩　5分✖︎3
入浴後のオロポ
仕事帰りにサウナ
よかった。