サウナー20240509

2024.07.06

2回目の訪問

サウナ飯

ジョギングプラスサウナ

走って清めて温めて冷やして、いざいざ

サウナ5〜10分✖️7
水風呂1分✖️7
休憩5〜10✖️7

ジョギングもサウナも久しぶり
今日はどちらも軽く
走りながらどこに行くか悩みながら
こちらの日之出湯さんへ
鯉の天井がかっこいい
サウナは狭いけど、お風呂自体は広い

水素湯
薬湯
マッサージ
ダイエット
地獄

サウナは96〜100℃を行ったり来たり
いつ起こるかわからないオートロウリュ
ちょうど他のお客さんもいなかったので
自分で空気かき回したりして楽しんでしまいました

整い椅子、2脚かと思ったら
脱衣場にも1脚あって
エアコンの効いたところでゆっくりもできてしまう
でも浴場の整い椅子で時折風が来るのが一番良かった
一回気持ち良すぎて、2分くらい意識飛んでたかも

暑さとエアコンでやられてる感の最近
サウナでカラッと元気をチャージ
カラカラになった喉にはビールをチャージ
いい時間を過ごせました

今日のビールは苦い方
甲乙つけ難いけど、苦い方が好みかも??
浴場にメニューがあって眺めてたのだけど
ナポリタンやらもあるそう。。。気になる

来る時に近くの立ち飲み屋さんが開いてたのだけど
日之出湯さんを後にしたときにはシャッター下りてた
残念。次回開いてたらお邪魔しようかな

サウナー20240509さんの日之出湯のサ活写真
サウナー20240509さんの日之出湯のサ活写真

オオサカビール

苦い方

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
0
9

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