湯あそびひろば ふくずみ温泉
銭湯 - 兵庫県 尼崎市
銭湯 - 兵庫県 尼崎市
ジョギングプラスサウナ
走って清めて温めて冷やして、いざいざ
サウナバス10分✖️5
炭サウナ10分✖️2
水風呂1〜2分✖️7
休憩5〜10分✖️7
サウナ3種
サウナバス
100℃
定員3名
炭サウナ
80℃
定員5名
スチームサウナ
温度??
定員3名くらい?
見るの忘れた
水風呂
キンキンの15℃?
15℃よりかなり冷たく感じたけど
水温計がないので、サウナイキタイの情報です
エステ
肩たたき(故障中)
ジェットみたいなん(故障中)
露天風呂(コロナ前は薬湯だったらしい)
電気
マッサージ
前々から存じておりました、ふくずみ温泉さま
ありがたい朝風呂も営業
サウナバスで絞り出して休憩
サウナバス、換気口から冷たい空気が入ってきてるような。。。気のせいかしら。。
炭サウナも入っとかないとねー
いそいそタオルを巻いて入ると
あれ?こっちの方がきれい
あれ?こっちの方が100℃??
あれ?さっきのサウナ94℃くらいやったけど
あれ?こっちは100℃近い。。
あれ?こっちの方がアチアチ
あれ?こっちは冷たい空気来ない?
入ってみるまでサウナはわからない
低い温度でもめっちゃ汗かいたり
塩とかのブーストとか
その日の体のコンディションとかとか
いろんな要素で左右される
何事もそうか、捉え方次第だわ
今日は軽く走ろうと距離もそこそこ
ジョギングとサウナでしっかり汗かいてむくみ撃退
今週はサウナもジョギングもできなかった
1週間の毒素を全部出しきれたかしら
ゆっくりまったりリフレッシュできました
天気も外出の間はもってくれて
なんならピカピカの青空まで見せてくれて感謝
湯上がりサウナ上がりのビールも最高
ロビーのソファやテーブルがなにやらかわいい
入湯チケットもビールも自販機からプラスチックの札が出てきます
個人的にはこのプラスチックの札が出てくる自販機好き
カランカランと出てくるとことか
ちっちゃい札で印字が消えかかってるとことか
頑張ってきてる、これからも頑張る感
変わらんといて欲しいなぁ
今日もよい一日を
女
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