RIEKO

2024.09.02

4回目の訪問

サウナ飯

軽くゴル練した後お昼過ぎにチェックイン

炭酸泉で下茹でのち
塩🧂×5分(2回目)8分
高温×5分×2

アウフの時間に間に合わなかったですが、
中は90℃しっかりアチアチ🔥💦

水風呂も16℃くらいで良い感じ🚰

お湯につかり2回目の塩を出たらクラクラと目眩が・・💫😖
フラフラしてやばいな~と脱衣所でしばらく休憩。落ち着いてきたので今日はこのまま退出🚶‍♀️

お腹は空いてたのでみぞれ唐揚げ丼食べたら
治りました👍

🈂️ウナ前の食事は良くないと聞いたので
空きっ腹で行きましたが、空っぽでも良くないのかな~🤔

次回は軽めに食べてからにしよう💧

RIEKOさんのかんなの湯のサ活写真

みぞれ唐揚げ丼

さらに酢をかけてサッパリ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 56℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
4
63

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トントゥとは?

2024.09.03 01:16
2
RIEKO RIEKOさんに37ギフトントゥ

夜分遅くに、初コメ失礼致します わたしはサ活前に、アミノバリューを飲んでから体調が崩れなくなりました 単品買いだと高いので、今は通販でまとめ買いをしています 粉タイプでもペットボトル定期便でも良い感じです 身体に合うかは人それぞれですから、なんとも言えませんが… 体調が良くなりましたら幸いでございます
2024.09.03 12:26
1

教えて頂いてありがとうございます❗ アミノバリューですか、サウナ前に飲んでも効果あるのですね💡 今度試してみますね❗️有益な情報感謝致します🎵
2024.09.03 12:27
1
かざあな寒河江 かざあな寒河江さんに37ギフトントゥ

ほんのお礼です🎶
2024.09.03 12:32
1
RIEKOさんのコメントに返信

こちらこそ、ご丁寧に返信&ギフトントゥまでありがとうございます😊 良いサ活ライフを
返信2件をすべて見る
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