ぱらやん

ひさびさのサウナ東京

蒸喜乱舞→戸棚蒸風呂→瞑想→手酌蒸気で４セット

アウフグースもひさびさでしたが、Youth Kさん…やはり良かったですw

やっぱ良いな、サウナ東京！

唐揚げ定食、瓶ビール

サウナ良くて飯も美味い、最高かよw

友達とのキャンプに合わせて貸切バレルサウナを予約…

小さい方のバレルサウナを予約しましたが、管理人さんのご厚意で大きい方を使わせていただきましたw

１セット目は薪の火力が安定せずアチアチでしたが、２セット目からじっくり楽しむことが出来ました。
ロウリュしてもらった青森ヒバの香りがとても良かったです。

大きい水風呂に森林に囲まれての外気浴、渓流でのインフィニティチェア…
都会では味わうことが出来ない、贅沢な時間でしたw

こちらも初訪

奥の下駄箱に下足を入れてから一度戻ってチェックイン…
スタッフさんに説明されたのに、ちゃんと聞いてなくてごめんなさい💧

帰りもチェックアウト済ませてから下駄箱の下足を受け取ります。
手順を間違えると、僕のように赤いエラーランプとともにブブーッとやられますw

こちら低温高湿の“薙”というサウナと高温低湿の“荒”というサウナの２室、15℃の水風呂、42℃の温浴にととのいスペースがあります。

先ずはどんなもんかと“薙”の方に…
温度は70℃ほどですがかなりの高湿。。
体感温度かなり高めでした。正直結構キツかった。

お次は“荒”…
90℃ほどですが湿度低めで正直熱さはあまり感じず、多めにロウリュしました。
僕的には“薙”の方がよっぽどキツく感じました。

次来るとしたら荒→薙→荒の３セットだなぁ。

和がコンセプトのサウナのようなので、和風のアロマ水とかあるとさらに良いのかなぁ、なんて思いました。

RAMEN 百舌鳥 (ramen mozu)

特製塩、スーパードライ

麺、スープ、一つ一つの具材が丁寧に作り込まれているのが伝わってきますw

初訪でした。
先ずひと言、最高にトトノいましたw

おとなり吉祥寺にあるモンスターサウナの系列店ということで、同じLINEアカウントにてチェックイン。

利用しませんでしたが、ラウンジやリラックススペースもあり、休憩されたり、お仕事されている方もいました。サウナ関係者のサインも多々ありw

サ室はひとつ、薬草オートロウリュ式のオクタゴンサウナ。温度は90℃ほどですが、湿度高めなので体感温度高めです。
1セット目は始めから上段に挑みましたが６分半でギブアップw
２セット目から始めは下段、折を見て上段というスタイルでじっくり楽しみました。

水風呂は13℃くらいだったかな？
しっかり冷えていましたw

何と言ってもトトノいスペースが良かったですね！
ほとんどがインフィニティチェア！
暗めのライティング、電球色の間接スポットが良い感じですw

こんなにトトノったの初めてかも？！

真希 三鷹店

鶏もも肉唐揚げそばセット、瓶ビール（サッポロラガー）

蕎麦も美味いし、唐揚げも美味い！ 三鷹最高ですねw

やっと出張から帰ってきた。。
ということで早速サウナスw

TUULI→TEETA→TUULIで朝割３セット

安定のクオリティでしっかりトトノいましたw
さすがサウナス！！

PASTA BROTHERS & I Love Ribs 渋谷ストリーム店

サーモンときのこの柚子風味、レモンサワー

柚子のピールが良いアクセントになってますw リピ確定！

２か月近い長期出張が終わり、新門司から横須賀まで21時間のフェリーの旅。。

大浴場にサウナまであるじゃん！
というわけでサウナチャンス！！

サ室の温度は90℃ほど、湿度も程良く、じっくり入れてなかなか良き。

そして露天での外気浴…
海風が心地良いw
洋上の風でトトノう。。
あぁ何て贅沢な響きでしょうかw

滅多にある機会ではないと思いますが、船旅でのサウナ…オススメです！！

から揚げ定食、瓶ビール

サウナ後にはたまらんw

出張の宿泊先でイン！

サ室…悪くないんだけど、ノーマットで床がアチアチ！衛生面からもタオルマットかサウナマットの貸出が欲しいです。。

そして水風呂がない…
いや無くても良いんだが、シャワーの温度が高くてトトノわず(T-T)

外気浴のインフィニティチェアはスゴくポイント高いんだけどなぁ。。

秋冬なら外気浴でしっかりトトノえるかも！！

長期出張からの一時帰京…
やっと来れたSAUNASに！

奇数日LAMPI
SOUND→MUSTAでサクッと2セット

安定のクオリティでしたw

中華ソバ 櫻坂

中華そば、瓶ビール(小)

鰹出汁の深み！こちらも安定の美味しさですw

下関出張の休日、ペイペイドーム日ハム戦の前に立ち寄りましたw

メインサウナ→森のサウナでサクッと2セット、初訪でしたが、サ室の湿度が十分でなかなか良かったですw

初代秀ちゃん

秀ちゃんセット

有名人の色紙でいっぱいでしたw これで1300円は安すぎる！！

下関出張に向かう途中、小倉でサウナチャンス！ということで立ち寄りましたw

ガウンとパンツ着用の施設。テレビありとテレビなしロウリュありの２つのサウナがあります。
やはりテレビなしの方が良かったかな…

サ室の温度は少し低めですが、水風呂しっかり冷えていて、じっくり３セット出来ましたw

ひさびさのサウナ東京

というか、ひさびさのサウナ(･･;)

手酌蒸気→蒸喜乱舞→瞑想で３セット

ひさしぶりにととのいましたw

特製醤油ラーメン、生ビール

濃いめの鰹だしスープがクセになりますw

初訪でした
サウナも水風呂も確かにモンスター級！

サ室は温度も湿度も十分で、自分的には中段でも十分な出力でした

水風呂はまさにプールの広さで温度は14℃、ととのいスペースはガウンを着用するスタイルで、インフィニティチェアがずらり…暗めの照明とウッディなアロマで爆ととのい！

この広さはちょっとクセになりそうですw

らーめん専門店ぶぶか 吉祥寺北口店

黒丸油味玉チャーシューそば、生ビール

ニンニクとの相性がヤバいですw

奇数日LAMPI

SOUND→MUSTA→SOUNDの3セット

THREEとコラボ中ということで、SOUND が瞑想サウナとやらになってました

今日もしっかりととのったーw

華星 渋谷東口店

五目あんかけ焼きそば、瓶ビール

柔らか細麺です

初訪問でした。
料亭を改装して作られた施設とのこと、趣きが感じられましたw

動線に無駄がなく、サ室の温度も湿度も充分で、スタッフさんが20分ごとにほうじ茶ロウリュしてくれます。水風呂も11℃とキンキンに冷えていて、ととのいスペースにはインフィニティチェアがひとつと、中と外に檜の長椅子があります。檜の香りが良い感じですw

きっちり３セット、檜の温浴風呂も楽しみましたw
是非リピートしたいと思います！

ひさびさのTOTOPA

昨晩飲み過ぎたため、右室→左室でサクッと２セットw

ここのインフィニティチェアが好きですw

ホープ軒

大盛ラーメン、味付玉子

欲張って大盛りにしてしまい、ちょっと後悔(･･;)

ひさびさLAMPI

朝割後の時間帯でほぼ貸切状態でしたw
SOUND→MUSTA→SOUNDの3セット

深さ150cmの水風呂SYVAの贅沢さを再確認した日でしたw

中華ソバ 櫻坂

特製中華ソバ、瓶ビール(小)

ホロホロ焼豚と鰹出汁のスープが最高w

ここんとこ立て続けにWOODS
TUULI→TEETA→TUULIで３セット

TUULIのラベンダー×マンダリンのアロマが良い感じですw

次回はひさびさにLAMPI狙いたい！

長崎飯店 渋谷店

炒飯、餃子、瓶ビール

サウナス後の炒餃シリーズ、シンプルだけど一番美味しかったかもw 11時半には並んでいました！

ずっと気になっていた庭の湯へ

フィンランド→テルマリウム→フィンランドで３セット、水風呂に加えて桶シャワー、アヴァントプールもあるのが嬉しかったですw

中のととのいスペースも良かったですが、庭をのぞみながらの外気浴は格別でしたw

天然温泉（強塩の茶色い温泉）や水着で入れるバーデプールもあり、かなりコスパ良いんじゃないかと思います！

家の近くだったら良かったのになぁ(:_;)

アサヒプレミアム中瓶、醤油らーめん

シンプルな中華そばですが、とても丁寧に作り込まれていて美味しかったですw

今日もドライゼロキャンペーン中w

偶数日WOODS
TUULI→HARMAA→TEETAの３セット

サウナ室は空いていましたが、ととのい寝転びサウナーが多くて、ととのいスペースが混んでいました。。

ととのいはもちろん大事ですが、マナー最優先でお願いしたいものです！

味の店 錦 渋谷2号店

餃子、炒飯、瓶ビール

サウナ後の餃子とビールは格別w

ずっと気になっていたドラゴンサウナ
龍雲荘にキャンプがてら初訪問しました。

広めのテントサウナにツインターボの薪ストーブ。110℃と高めですが、結構ドライなので熱すぎるという感じはありませんでした。

湖水温は14℃ほど、春のこもれびを感じながらインフィニティチェアでばっちりととのいましたw（チェアの後ろで湖畔を散歩する人の往来があり、ちょっと恥じらいを感じましたが^^;）

管理人さんもとても気さくな方で、春夏秋冬それぞれのシーズンの四尾連湖の楽しみ方や東京のサウナの話など、色々お話させていただきましたw