サウナ行きたい症候群🧖🏻‍♀️♨️

お初です。
岐阜県岐南市にあります、湯どころ みのりさんへ。
岩盤浴エリアにてミュージックロウリュに、セルフロウリュをやりました。
マッサージチェア無料（岩盤浴エリア利用）

お風呂エリアは、ドライサウナ結構熱い🥵
天然地下水水風呂で まろやかさっぱり🌱
外気浴最高 雨はギリギリセーフ_( ˙꒳˙ )_

売店は沢山サウナが喜ぶ サ活グッズ豊富
で欲しくなっちゃいます！

名古屋から高速かっ飛ばして来ました(^-^)
東急ハンズでGETしたタマックスのサウナハットを持って……
岩盤浴エリアのサウナ×岩盤浴の入りました。
お風呂エリアはドライサウナ10分
ﾊﾞｲﾌﾞﾗ水風呂18.8℃に1分＆グルシン8.8℃を顔に当てる……
ととのいイスも20基はありますね🪑
15分横になり
3セット楽しみました😊
外気浴今日はとても快適な気候で良かったです。
また機会があればお邪魔したいと思います😊
帰り道で、くつろぎ温泉湯楽と言う看板を発見🔎
また気になる場所が増えました……ｷﾆﾅﾙﾖ

ハマグリうどん

アオサ入り

休日はいつも混んでいるので避けていた、キャナルリゾートさんへ行きました。
岩盤浴エリアにバレルサウナ アロマ水自由に汲んでロウリュ出来ます。
テントサウナ（初）もアロマ水ご自由に𖠚໊⸝⋆︎
テントサウナは天井が低いため発汗やばいですよ💦
さて お風呂エリアです。
ドライサウナは15分おきにオートロウリュです。（ikiとisnessの二刀流）
180センチの深さの炭酸水風呂いいですねぇ（知らずに溺れかける💦）
あと泳げる水風呂もあります(*^^*)
潜りもOK 頭スッキリします✨
休日は激混みなので、また平日を狙って行きたいと思います😊
食事もメニュー豊富🍴😋🍴
ピザ食べましたが なかなか美味かった︎︎👍

Solo pizza監修 マルゲリータピザ

なかなか美味いわよ😋

天気が とても良かったので、少し足を伸ばして……
岐阜県下呂市小坂町にあります厳立峡ひめしゃがの湯へお邪魔しました。
前回に伺った際のフリーロウリュが良かったので再訪。
温泉は三連休中日なので混んでいましたが、フィンランド式フリーロウリュサウナは、1人ロウリュがほとんど出来ましたし居ても3人でした🙋‍♀️
源泉水風呂は狭いのですが独水出来ました。
ロウリュ水はアロマ水（レモングラス、セージ、ミント）でした。
他のお客さんが沢山ロウリュしていたので、蒸気熱が凄い凄い汗が滝滝……💦💦
ヤバい……でも気持ちいです！
22℃くらい？の源泉水風呂が最高👍
温泉も。シュワシュワ……

①サウナ12分
②サウナ8分
③サウナ10分
①源泉水風呂3分
②源泉水風呂3分
③源泉水風呂4分
①外気浴5分
②外気浴8分
③外気浴5分

計3セット
気持ちよかった後はお腹が空きます🥺
30キロほど離れた下呂温泉街で街グルメ散策……ホーム天光の湯さんは次回に伺います✨

かなれ

飛騨牛串焼き

飛騨牛はやっぱり蕩ける美味さ🤩 サ活後の身体も心もサウナ飯で舌も蕩けます！

今日は
あまり時間がなかったのですが、サウナしたくなっちゃったので近場の、ござらっせさんに来ました🙋‍♀️
遠赤外線サウナ10分×2
水風呂15.4℃2分×2
外気浴10分×2

約2時間ほどの滞在でした。
明日は天光の湯に行く予定です。

売店に売っていた さるなしドリンク

もちろんオロポも、フーミンもありますよ☺

2週間ぶりの天光の湯です。
相方によると男子のバレルサウナが増設されたの事です。

ドライサウナ ストロング10分×2
バレルサウナ8分×2
水風呂16.1℃×4
外気浴10分×4

ストロング沢山汗が出て気持ちよかったです💦
また今週末行くぞ～🤗

お酢ドリンク（ブルーベリー）

サ上がりは オロポもいいですが酢ドリもサッパリしますね✨

普段汗をかかない私。
サウナ入ると汗をかけるので毒素が抜けた感じで気持ち良い🤗
夏も終わり更にサウナ後の外気浴が気持ち良い。
源泉風呂の冷たさが癖になっております。
ドライサウナのストロングもいいですがバレルサウナのが呼吸が楽だったような感じでした。
天光の湯は、ととのい椅子が沢山あるしバレルサウナもあるし、シャワーも勢いがつよいしミラブルシャワーヘッドもいいですね🚿

当分は天光の湯さんにリピ続きそう笑

出張販売の大福と三色団子

サウナ飯ではありませんが糖分補給として食べました😋

しばらく休業していたけど2024年6月から土日祝のみ営業を再開したとの事で10年振りくらいに行きました。
ドライサウナはセルフ ロウリュウでアロマ水を自由に掛けて楽しみました。
水風呂はありませんが源泉風呂が22度で炭酸が効いてきもち良かったです。
皆温泉目当てなのでサウナやられている方は居ませんのでオススメです♨️