あちちのあずち

本日も雨の中サウナ行ってきました☔️笑
休みの日毎回雨なんですよね😭雨女すぎ笑
ただ気温が落ち着いてるというのは有り難い！！

今日のレポです✍️

#サウナ
いつも通りの薪サウナ〜♨️𓈒𓂂𓏸
と思って入ったらいつもと何か違う。
いつもよりカラカラ。あちあち。
あれ？薪ストーブついてない？あれ？( ´ᐞ` * )
薪ストーブは薪は勿論くめられてないし、ストーブも動いている様子なし。薪ストーブって曜日制だっけ？とテンパリました笑
ただ中は、かなりあちあち。まさかの98度！( °o°)
いつもなら5分程かけて、じわーっと汗かくのに開始2分でポタポタ。

よく見たら入口のとこのストーブにサウナストーンが敷き詰められてる。あれ？いつもここにサウナストーン無かったよね？ってことは今日は、このストーブの日？

今まで曜日気にして来た事無かったので、曜日制かどうかもわからず、でも説明書きも見当たらず。
わからないけど、、サウナを楽しもう！って切り替えて、サウナに集中🧖‍♀️

いつもより温度高めなので、上段キツかったー！！
でも3セット目から体がこの熱さが気持ちいいと認識し始めたのか、もうめっちゃいい感じに蒸されました！
頭から足先までしっかり温まりました！！


#水風呂
水風呂は、いつもより冷たく感じました。多分温度からわず15度16度ぐらいなのかな。バイブラのせいでか体感は毎回13度ぐらい笑
こちらもサウナの3セット目から体が慣れてきたのか途中からは気持ちよく入れました。

#休憩スペース
外が雨なこともあって丁度いい涼しさ。
ゴロンとしてゆっくりクールダウン。雨音すら好きになるほど落ち着いた空間。


今日は、サウナ6セット行いました！
最近仕事でお疲れモードでしたが吹き飛びました😊


※ご存知の方居たら、薪ストーブって曜日制なのか教えてください🙇‍♂️笑

やっと久々サウナ🧖‍♀️♨💭
安心感が半端ないー(*´ω｀*)
でも日曜日で地方の方々も多くて
全体的に賑わってました😊


#サウナ
サウナは、薪ストーブ🔥
あちあちの95度前後🧖‍♀️
じりじりとした感じで、ほかのサウナでは中々温まりにくい足元まで温まる！女子の方はサウナ自体は少し狭めですが、そこまで人数多くなく快適に毎回入れてます。薪のパキパキってなる音が沈黙の空間に響いて、なんか落ち着く。
8分×6回

#水風呂
体感は15度ぐらいの水風呂。
でもジェットついてて、もっと冷たく感じる🤣
それにジェットのせいで羽衣が出来ぬ笑
初めて利用した時は全然入れなかったけど、最近は少し慣れて入れるように。あちあちのサウナの後には、気持ちいいレベルに。でも毎回ジェットだけに気をつけて足元からも水流にやられてる、、、笑笑
1分30秒から2分ほど


#休憩スペース
外気浴は、寝れるチェアが2台と椅子が2客。今日は雨で少し肌寒かったけどそれがまたいい。優しい風に包まれながら雨音を聞いてリラックス。体がふわぁーと、、、整いました。
10分×6回


気持ちいいサウナでした(*^^*)ぬくぬく

久しぶりに夜サウナ🧖‍♀️
仕事頑張ったご褒美💪💕笑


#サウナ
遠赤外線サウナと塩サウナ入ってきました！
遠赤外線はあちあち。の割に汗かかない、、、
あれ？あれ？と思いながら8分、、
顔はパリパリしてきた、いちゃいってなってたら
じんわーりと汗が！！
10分ぐらいでいい感じになりました！
温度は75℃ぐらい、上段80℃ぐらいでした！
体感はどちらも75度前後ぐらいでした！人も少なくゆっくり入れました！
10分×3回

塩サウナ
スチームのサウナで、部屋の真ん中に塩が置いてある形です！席は4席。温度は75℃ぐらい。カラカラじゃないからかな？赤外線のサウナより、ちょーっと熱い気がする笑
極楽湯のスチームの好きな所は、水臭くないところ笑
水っぽい匂い(カルキとか)がしないので落ち着いて入れる！
5分程でじんわり汗をかいてきたので、お塩をぬりぬり。塗ったところが、カーッと熱くなってくる感じがたまらない(*´﹃｀*)
そして洗い流したあとのすべすべ感。今日の垢が落ちたような感じがして少し心も軽くなる😚笑
こちらも人は少ないためゆっくり入れました。
12分×3回

#水風呂
水風呂は15～16℃
体感は13℃、12℃ぐらいに感じる冷たさ。
水風呂が苦手な人にはしんどいかもしれない💦
私も今回は外気も寒いため桶で何度か体を流して水通しぐらいのレベルで入ってすぐ出ました笑
キンキンに冷えてやがる！！でした笑

#休憩スペース
お風呂内に休憩椅子は1つ(窓辺)
外には、ゴロンと横になれるのが2つ。椅子が4つと、奥にも椅子が2つ。どちらのサウナも2セットまでは椅子で、ぐでーとクールダウンして、3セットはゴロンと横になってました。
今日は5月にしては少し寒いから、ひんやりした風が優しーく体を冷やしてくれて、ゆーっくりクールダウン出来ました。


露天風呂が今日はいい匂いだったのと、ピンクで可愛くて、ちょっとはしゃぎました笑笑
それと極楽湯彥にゃんめっちゃ推してて可愛い笑

初投稿‪‪𓂃 𓈒𓏸✎(感想レポ)
そして初めての大東洋レディススパ♨️𓈒𓂂𓏸

#サウナ
サウナは3つ🧖‍♀️
1つはフィンランドサウナ
75℃ぐらいのサウナで広め。檜かな？木の匂いがして落ち着く癒し空間。セルフロウリュウもできる！今までセルフロウリュウのとこで実際したこと無かったので初挑戦！ジューと言う音になんとも言えない感動😭笑
落ち着くBGMもあって、私はココでは1番のお気に入りサウナでした！

2つ目は、スチームサウナ
体感65℃前後ぐらいのスチームサウナ！
ゆったり座れるしじーっくりあったまる！
タイル調で昔ながらのお風呂って感じがして、ほっこりして、くつろげました。

3つ目は、ファンタジーサウナ
私が入ったサウナで1番広いかも！と思う広さ。
体感80℃から85℃ぐらいかな。
温度高めでもカラカラする事はなく、結構顔が痛くなるからタオル顔に巻くことが多いですがそんな必要も無く、じんわり蒸されました。
ファンタジーサウナではアウフグースもされており、2回も受けれました！曜日問わず16時、18時、20時と行われているようで女性サウナなかなかアウフグースしてもらう事ないので受ける前からポスターみて感激してました笑
アウフグースもお二方体験させてもらいました！熱い熱波受けて感動！やっぱりロウリュウ3回目は、まだまだ私にはキツかったです、、3セットまでは受けて、おかわりは出来ず退場でしたが、満足です笑


#水風呂
水風呂は、2つ
1つは、24℃の水風呂。水風呂がまだ苦手な私には持ってこいでした。たまに手足を動かすと羽衣が取れてまた冷やされ、、よき。

もう1つは、14℃。今まで入ったとこは17℃とかだったのでそれよりは少し低め。でもキンキンで体に刺さるような冷たさではなく入りやすい。

スチームサウナの後は24℃へ
フィンランド、ファンタジーサウナの後は14℃へ
という感じで分けて使えて私的には良かったです！


#休憩スペース
休憩スペースは、お風呂入口に椅子がいくつか。
水風呂横にインフィニティチェアが3台。
入口の方にはサーキュレーターが用意され心地いい風が体に当たってクールダウン。インフィニティチェアの方には横が水風呂で冷気が届いてクールダウン。どちらもよかった。外気浴は女性の方は無かったですが、椅子の数は多くゆっくり休めました。





サウナ、サウナイキタイ初心者なので、皆様のような素敵なレビューは出来ませんが、同じく初心者でサウナに入るのを躊躇していた昔の私みたいな方に届けばいいなと思います😊🌸