あちちのあずち

最近遅くまでしてるから行こう行こうで
全然タイミング合わず行けなくて
やっとの思いで、参戦"(ﾉ*>∀<)ﾉ🔥

推しの子コラボしてた✩.*˚
推しのあかねしゃんが露天風呂♨️だったから
とりあえず露天風呂満喫して、ぬくぬくしてから
サウナへ🧖‍♂️✨️

サウナは、あちあち💦
優しいサウナ入った後だから、ちとしんどく感じたけど
すぐに慣れて気持ちよくなりました😊✨
お風呂で体温まったからすぐ汗ドバドバ( - -💦 )
1セット目からロウリュのタイミングでして笑
心の準備出来てなくて、、焼き尽くされました😭💦
計5セットして、うちロウリュ2回受けてました😊
熱風を少し克服しつつあります( *˙ω˙*)و

水風呂は、ちめたいけど燃え尽きた後には
ちょうど良くて気持ちよきー❀.(*´▽`*)❀.

外気浴も夜だからか風も止んでて
ゆっくり整えました🌙·̩͙


最後にお風呂入って、ぽっかぽかぬくぬくで帰宅🚗³₃
よきでしたー🙆‍♀️

予定が無くなったのでサウナへ🤗🌸

祝日だったので、ちょっと混んでたけど
サウナは空いててゆっくり楽しめしたヽ(•̀ω•́ )ゝ

祝日は薪って知ってるのでルンルン♪( ◜ω◝و(و "
やっぱりいつも通りあちあち💦
でもそれかいい！気持ちいい！

外気浴は朝雪降ってたこともあって
ちょっぴりヒエヒエ💦
なので水風呂は短めに💦

でもあちあち高音サウナ後の外気浴は最高すぎました👍

ほぼ半日おりましたが、よきでした🙆‍♀️

2日続けてサウナ🤗🌸
今回初めてのサウナ！

ならけんこーらーんど♫
奈良健康ランドへ🚗³₃
子供頃からこのCMめっちゃ聞いてたけど
来たのは多分初めてで、ワクワクしながら参戦🔥😍

なかひろーい！色々あるー！たのしいー！
サウナもいっぱい種類あって楽しい！
岩盤もあるー*: \( ॑꒳ ॑ * \ 三 ﾉ * ॑꒳ ॑ )ﾉ :*

サウナは、有料のとこにロウリュサウナと
スチームサウナとクリスタルサウナと空風呂の4種！

ロウリュはちょうどいい温度で気持ちいい(*´ч`*)✨️
体感80度ぐらいでした！温度計は見えませんでした笑

スチームサウナは塩があるから塗り塗りして
お肌ツルツルになりました！笑

クリスタルサウナはテレビあって
壁面がキラキラしてて、楽しかった🤗笑
温度は体感60度から70度前後ぐらいの優しめ！

空風呂は、入り方教えてください🙇‍♀️笑
50度前後のいい感じの温度てよもぎの匂いもして
めっちゃ落ち着いたあ(*´ω｀*)🌸
でも椅子がなく、、座るとこ？寝るとこ？立つとこ？
ってサウナビギナーの私は迷子でした笑

岩盤も2つあって、そこのスペースだけで色々入れて
アミューズメントパーク来たみたいだった！笑

遠赤外線サウナはあちあちでした💦
私はちと苦手なカラカラ系でした😭
でもいっぱい汗かいたー！すっきりー！

お風呂もサウナも岩盤も沢山あって
めっちゃ楽しかった🤗🌸
まんぞくーっ！！

ドタバタがやっと終わったので
夜遅くまで入れる極楽湯へ🤗🌸

あ！今年初サウナ🧖‍♂️
あけおめ！笑

用事のあと急遽のサウナのため装備なしで
あの熱波を受けました😊💦
あちあちちいいいいたいたいたいたい！笑
それでも久しぶりのサウナで整いました🌸
外は少し寒かったけど芯まで温まったので
風も気持ちよく感じてよかったぁ☺️

平日で混雑してることもなくゆっくりできた！


1人なのに珍しく遅くまで楽しみました！
ありがとうございました！

サウナ納めして参りましたヾ(●´∇｀●)ﾉ
今年最後のサウナ！
そして今年はたくさんのサウナに出会えたこと
ホームになって私を癒してくれたことに感謝して
1日堪能してきました(*´ω｀*)‪ෆ‪.*･ﾟ


年末ということもあって、日曜日の割には
空いてました！快適！

サウナは薪サウナでしたー！
サウナ前の張り紙に、金曜日、土日は薪！って書いてて入る前からウキウキでしたꉂ🤣𐤔

やっぱり中は、あちあち96度前後ぐらいで、今日はちょっぴりカラカラ気味でしたが、しっかりじっくり蒸されてたっぷり汗かきました😊👍🏻⟡.·

焚き火というか、火ってなんでこんな無心で見てられるんだろーって思いながら眺めてました笑
ぱちぱちって音も良くて耳も目も体も癒されました(* ´ ` *)ᐝ

外は風があって寒いかなって思ったけど、あちあちサウナには丁度よかったですヾ(●´∇｀●)ﾉ


今年最後、ここにこれてよかった！

また来年もよろしくお願いします🙇‍♀️

油そば

おすすめの、全部のせ！めちゃうま！

12月最初のサ活\( ´ω` )/🌸

ホームの天葉の湯へ♨️
しばらくサウナ行けてなかったから嬉しい✨

アールグレイの日！でした！いい匂い🌸✨
幸せー(灬◜𖥦◝灬)

サウナもあちあち100度(　ﾟдﾟ)笑
タイミング合わず薪じゃないけどストーブも
なかなかよき👌´-
じりじり汗かいてきました！！
平日でお客さんも少なくゆっくり入れました！
10分×3セット

最近寒くなってきて、寒いーってなって
サウナ来てるのにサウナ出たあと
あんなに寒かったの嘘みたいに気持ちいいのなに？笑
ほんと気持ちよきでした🙈💕

岐阜サウナ２軒目\( ´ω` )/

おなかいっぱいやし、帰るつもりが
外寒すぎてやっぱりお風呂入りたくなって
２軒目に！サウナはしご🧖‍♀️笑


こちらも初めて来ました\( ´ω` )/

サウナは2つ。外のスチームは今回断念して
中のサウナだけ楽しみました😊
私には湿度少し低めのカラカラあちあちサウナに感じました☺️💦汗が中々出てこず( - -💦 )あちいあちい

一旦湯通ししてから再度入ったら
汗ドバドバ( - -💦 )冷えてたみたい笑


時間帯もあってか空いてて快適でした😊✨

今日は新岐阜サウナレディースデー🎀
初参加して来ました\( ´ω` )/


サウナが3つあって、1つはおっきいサウナ！✨
なんかピンクに光ってた可愛かった🥰笑
温度85度前後で、私は下段で十分な熱さでした笑
12時から熱波だったからそれまでに2セット🧖‍♀️
あちぃあちぃ。湿度高めで苦しくなくて
気持ちよく汗かきました✨
熱波は、熱波姉妹さんでした！
あちかったけど楽しかった⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
出たあと、今までで初めてぐらいあまみが出て
1人でビビり散らかしてた🤪💦笑

個室サウナは並んでて諦めました😭

スチームはいい匂いした！
温度はわからんかったけど
あち過ぎずぬる過ぎずいい感じでした✨
まったりリラックスしてるーって感じで
じっくり蒸されました😌


レディースデーっていうの自体にも
初めて参加でしたのでめっちゃ楽しかったです！

また来たいなー✨🤤

熟女カレー

カレー食べたー🍛\( ´ω` )/🍛

試験勉強の中、隙を見てのサウナ(,,- -,, )笑
よくないとわかってながらもね！笑



今日はメンテ前日のため全体的に混んでた✨️笑
いい感じで賑わってた(*•̀ᴗ•́*)👍

サウナは今日は低温も高温も楽しみました😊

低温は54℃ぐらいで熱いと感じないのに
気がついたらポタポタ滝汗かいてたΣ(⊙ω⊙)笑
低温サウナはなんかいい匂いするし、無理ない感じでゆったりまったり入れるから最近好き(*^ω^*)🌸

高温サウナは98℃ぐらいのあちあち💦
やっぱりあちいなー笑
でも慣れってすごいなーって！
上段で最近楽しめてます🍀*゜
あちいのに気持ちいいのよー(*´꒳`*)笑


水風呂は冷たい💦笑
私は個人的に低温の時は掛け湯して
そのまま外気浴いきます(:3_ヽ)_笑
凍えるので笑
高温の時は、この冷たい水風呂も気持ちいい✨️
まだ水流に打たれる余裕はないけど慣れてきた！


外気浴は、外お昼で暖かくてぽかぽかしてて気持ちよかったあ(*´꒳`*)整ったしちょっと寝た笑



今日も楽しかった！
次はきっと試験後かな、、🥹💦

今月2回目サウナ(,,- -,, )✨️

最近寒くなってきたから幸せ( ´˘` )💞笑


今日もサウナあちあち💦
ここのサウナは下段でじっくりするのが楽しくて、テレビ見ながらついつい長居しちゃって、ふわふわしてましたꉂ🤣𐤔
湿度はあるんだけど少しカラカラよりで最初は苦手だったのが段々良くなってきて、今ではすっかり楽しめるようになりました😊✨

今日はサウナ内は人も少なくて快適🌸
テレビ見ながらお姉様方と少し笑い合いながら楽しめた✨️1人黙々も好きなんやけどこれはこれで良き\( ´ω` )/


外気浴は寒い💦笑
いつも通りの水風呂だと体すぐ冷えちゃったので、水風呂短くして外気浴でクールダウン🌀🍃冷たい風もサウナ上がりには最高でした🙆‍♀️


次はイベントの時かな！また来ます！✋







どうでもいいけど
顔文字使ったら下のw消えなくなって草‪🌱‬笑

𐤔

今月初サウナ🧖‍♀️✨️
今月初は、天葉の湯٩(ˊᗜˋ*)و”
そして水曜日サ活✨️笑

午後3時頃から入店！
本日シニアday＋水曜日だからか
いつもより人は多かった！

低温が混んでたので今回は高温だけ🤣
中は95~100℃ぐらい！(人の出入りが多かったので)
あちあちー💦久々にくると、やっぱあちい💦
2、３分で汗はドバドバでて、気持ちいい！
5分もしたら足元までぬくぬく(灬ˇωˇ 灬)
あったまるーぅー！
上段で8分。下段に降りて2分。計10分×3セット


水風呂は、相変わらず冷たい笑
毎回一発目緊張する(((；ﾟДﾟ))笑
今回も外が寒くなってきたので
時間短めで入りました(*´꒳`*)

外気浴٩(ˊᗜˋ*)و”
夕方いったからかな？太陽の感じと夕方独特の涼しさとがあって、気持ちいい(,,- -,, )✨️すぐ整った🌸


やっぱり今日もよかったですー☺️

寒くなってきたから温もりにきました！

びわこ座٩(ˊᗜˋ*)و”


サウナは相変わらずあちあちでした🧖‍♀️
でも湿度温度ともによきでした！
9時頃着いたので長居は出来なかったけど
なんだかんだ5セットできました😊✨️

外気浴もあちあちなったからだには
少し寒い外気浴が快適に感じました😊


毎回ちょーーーっとだけ思うのは
水風呂前のシャワーがいくつかが
全然熱くならない事(´・ω・｀)💦
サウナあがり汗流す時に使いたいんですが、、、
キンキンの水で洗い流すことになるので
水風呂が修行みたいになってる笑笑
私がまだまだビキナーってことなのかも😭💦


修行でもめっちゃ楽しかったのは事実！

また行きます٩(ˊᗜˋ*)و”

今日は初見サウナへ🚗³₃


綺麗と言うのと、サウナが広いというのは
聞いていてワクワクしながらの参戦«٩(*´ ꒳ `*)۶»

入ってすぐめっちゃ綺麗で感動😭✨️
2階が男女別の温泉＋サウナで
3階が男女兼用の水着着用スペースでした🙆‍♀️

女性サウナには、サウナが2つ！
ミストサウナと、ロウリュサウナでした！
(ミストは時間の都合で入れず😭)
ロウリュサウナは80℃ぐらいですが、0分と30分でオートロウリュがあり、上についてるルーバーで熱風が襲ってきました😭💦油断してたせいもあって、あちあちの風が来て泣きそうでした笑
結構カラカラ系サウナだったので、私はちょっぴり苦手で汗あまりかかずでした(´・ω・｀)💦

3階サウナは、よき🙆‍♀️✨️
めっちゃ大きいサウナストーブがあって感動！で、アウフグースもYouTubeとかで見るようなアウフグースで更に感動😭✨️見入ってしまってたので12.3分はあっという間でした🙆‍♀️✨️
そして信じられないぐらい汗がでました笑
70℃ぐらいで気持ちいい感じのサウナで、湿度もしっかりあっていい感じでした︎👍🏻 ̖́-

3階個室サウナも挑戦！
個室サウナ自体経験少ないから楽しい✨️
ロウリュもできて、いい匂いもして、お話しながら入れるし、音楽聞きながら入れるし、で最高でした👍💕



1日余裕で入れるよきサウナでした(๑•̀ㅂ•́)و✧

冷やしパイン ＋ きゅうりの1本漬け

ちめたくておいしいでした