2024.05.07 登録

  • サウナ歴 37年 11ヶ月
  • ホーム 宝湯
  • 好きなサウナ 温度はさほど気にしないけど、湿度高めで汗が噴き出るサウナ。 グルシンでなくてもよいので、冷ため水風呂。 自然が感じられる外気浴。シャレオツな内気浴も良き。
  • プロフィール サウナスパ健康アドバイザー 宇都宮のサウナ〜。 都内までは良いサウナを求めてよく行きます。 お洒落サウナもいいけど、地元の自然があるサウナも好き。 やっぱりサ飯はセットで考える。 最近はサウナ×肉が多め。
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トモヒデ

2025.10.24

3回目の訪問

昨晩、帰宅があまりに遅く、風呂にも入らず寝てしまったため、本日は仕事前に時間を作って夢ロマン。

あっ、漫画があったところがゲームに。
漫画は何処?

って思ったけど軽ーくスルーしてサウナへ。
空いていたため貸切気分を満喫しつつのきっちり4セット。

良い時間を過ごしました。

お風呂上がりでレモンスカッシュをチョイスし、幸せ満開を全身で堪能。

最&高の一言。

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トモヒデ

2025.10.19

1回目の訪問

初のアダイブ。
今月の息子とサウナは六本木。

うまく説明できないけど、
なんだか良い感じ。

なんだかわからないけど、アマミもバッチリ出た。

特別な外気浴でもないんだけど、かなり整った。

な、なんだろう、この感覚。

ただお気に入りは確定。

再訪はマストで。

トヨダチーズステーキ & BBQ HATAGAYA

チーズステーキサンド

ちょろっと移動して肉。予約しないと店内で食うのは至難の業。ただかなり美味し。

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トモヒデ

2025.10.02

3回目の訪問

なんとなくの疲労感…。

仕事頑張りすぎたか…。

あまりこだわらずにゆららをチョイス。

3セット。

空いていてよかったんだけど、相変わらずのマナーの悪さ。
注意書き、また増えてない?

けど、減らないねぇ。マナーの悪い常連さん。

水風呂に潜るわ、タオル風呂の中に入れるわ、あれやらこれやら。
ゆららにマナーを求めるのは無理な話なのか。
まぁ気にせずに楽しもう。

ちょっと足が遠のくかも。

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トモヒデ

2025.09.28

2回目の訪問

本日、息子に会いに上京。

毎度お馴染みなサウナ東京さんをチョイス。

きっちり4セット、アウフグースも込みで堪能しました。

水風呂3種類もありがたい。
内気浴も相変わらずの気持ちよさ。

文句なしの2時間でした。

昼飯は狙ったお店がことごとくハズレ…。
まぁ!こんな日もあるさって感じでラーメン。

次回は予約が必要かもなぁ。
夢に向かって走る息子を見るのは、俺にとってもありがたい。
明日からの活力をもらって帰宅します。

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トモヒデ

2025.09.21

3回目の訪問

かな〜り久しぶりの宝木の湯さん。

以前はホームサウナばりに来てたけど、ちょっとしたことがあってご無沙汰に。

今日はゆららの駐車場の車の多さに心が折れた故にこちらを訪問。

かって知ったる施設なので、なんだかんだで4セット。

水風呂の温度表示は相変わらず信じがたい…。笑

外気浴は良い感じ。
程よく整いました。

季節限定のアクエリアススパークリングで水分補給。

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トモヒデ

2025.09.13

3回目の訪問

お丸山ホテル

[ 栃木県 ]

藤井風の新しいアルバムを入手したので、ドライブがてらでお丸山をチョイス。

サ室の温度も湿度も良き。
水風呂ももちろん良き。
外気浴も自然があって良き。

充実の4セット。
堪能しました。

サウナ後の水分補給は、あまりそこらで見かけない
整ったパンチ。

すっぱくて、まぁまぁの味。

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トモヒデ

2025.09.07

2回目の訪問

夏の草むしりを朝からこなし、自分へのご褒美的にサウナへ。

足が向いたのは夢ロマン。
車内の音楽はサカナクションをチョイスし、ノリノリでドライブ。

昼時ちょい前に入ったのがよかったのか、最初は空いていて気ままに4セット。

黄金という名前の湯船に浸かり、勝手に金運アップ。

途中の外気浴ではウトウトしたりもあって、いい感じで整いました。

昼飯はこれから。
さてさてなににしようかな。

サウナ後の一杯は、ダカラのライチandヨーグルト。
最高に美味いです。

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トモヒデ

2025.08.31

2回目の訪問

買ったばかりのラッキーキリマンジャロが聴きたくて、少し離れたこちらをチョイス。

サ室にはマナー喚起のポスター多数。
確かにマナー違反が多い施設には自然と足が向かなくなる。

よほど苦情が多いのかななんて邪推してしまうが、現実的に存在を確認。
サ室でタオル絞るは、かけ水しないは、水風呂もぐるは…。
なかなかにハードめ。

ポスターの多さに納得。

マナーへの理解が深まって、ポスターがなくなるようならいいのになぁ。笑

混んでいるながらもしっかり3セット。

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トモヒデ

2025.08.23

1回目の訪問

なんとなくで夢ロマンさんをチョイス。

天気も良いのでドライブも気分よし。

充実の4セットを堪能。

自動ロウリュウもあるし、テレビは高校野球の決勝。
良い感じの熱さ。

水風呂も、外気浴も最高でした。

ウトウトしながらきっちり整いました。

サウナ後のドクターペッパーが最高なのは揺るぎませんが、贅沢パインサイダーも良き。

鶏塩麺 リオン

鶏白湯

調子に乗ってカレーつけたけど、これはやりすぎだった。笑

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トモヒデ

2025.08.20

2回目の訪問

仕事、プライベート。
なんか疲れたなぁってふと思う。

19時からのリモート会議の後にサウナを決断。

なんとなくでゆららさんをチョイス。

サ室はそうでもなかったものの、外気浴は混雑。
それでも4セットでしっかり整わさせていただきました。

マナー違反をちょいちょい見かける…。
やっぱりまだいるんだなぁ。

この視点でお店を選ぶことも多くなってくるだろう。

やはりお店にとってはいい迷惑。

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トモヒデ

2025.08.16

1回目の訪問

本日は息子に会いに上京。

普段、湯船に浸かっていない息子を考え、サウナ東京をチョイス。

読書しながらの電車時間も良い感じ。

手酌蒸気で様子見て、
瞑想でリラックス
トドメは蒸気乱舞。

合計3セット。

特に蒸気乱舞でのアウフグースでバキバキにやられました。
最高です。

豚屋鳥山 新橋店

トンテキ

サウナ後ということもあり、気が大きくなったのか2枚をチョイス。こちらでもやられました。最高です。

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トモヒデ

2025.08.11

1回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

本日、私的重要案件にて東京出張。

案件終わりでサウナタイムを取るのは至難の業と判断。
ならば早起きして早朝サウナと決め込むことに。

チョイスはサウナ道場。
24時間営業がありがたい。

サ室が100℃
水風呂がグルシンという
どデカい落差。

短時間ながらバキバキに整いました。

スッキリ状態で案件をこなして地元に戻ります。

個人的にサウナ道場のステッカー好みです。

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トモヒデ

2025.08.10

3回目の訪問

さぷらす

[ 栃木県 ]

今日は雨。

雨のドライブも嫌いじゃないので、Nulbarichを聴きながら小一時間。

さぷらすさんにお邪魔しました。

やはり最高。
久しぶりに4セットを堪能させていただきました。

雨の自然を眺めながらの外気浴もたまにはよいものです。

氷竜拳もしっかり2発くらって、整い度はマックス。

今日はぐっすり眠れそうです。
ありがとうございました。

パン

なんだかとてもパンが食べたくなって、宇都宮のペニーレインで。

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トモヒデ

2025.08.03

1回目の訪問

なんとなく足が向いてさくらの湯へ。

偶然、尊敬するパイセンと遭遇。
こ、これは嬉しい。

いろいろ話を聞いてもらい、アドバイスをもらい、
さらにはサウナで整うという最強コンボをかっくらう。

神の思し召しか。

今日でさくらの湯が好きになりました。笑

今日の偶然を除いても、こちらは好きな施設なので利用頻度が上がりそう。

ドクターペッパー

サウナ上がりは飯よりもドクターペッパー。 癒され度マックスなんです。

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トモヒデ

2025.08.02

2回目の訪問

お丸山ホテル

[ 栃木県 ]

今日はお丸山さんをチョイス。
炎天下の墓参りで気分よく汗かいて、
ドライブがてらお丸山まで来るのがさらに気分良し。

空いていたのでのんびり3セット。

各セットを長めに設定して整いタイムを堪能しました。

余裕がある時間でサウナを楽しむ。
極上とはこのことをいうのかと。

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トモヒデ

2025.07.27

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

やっと訪問できました。
スカイスパさん。
控えめに言って最高でした。

訪問は夜。
サウナから見える横浜の夜景。
BGMはスローなJAZZ。
水風呂も良い感じ。
内気浴も良き。

サ室の温度はそんなに高くないはずだけど、湿気があって苦しくなく、いつまでも入っていられるんじゃないかってくらいの快適さ。
故に夜景と快適が組み合わさるもんだから、長い時間じっくりと汗かけます。

渋谷でヨシロットン×コジコジを堪能し、オメガ×スウォッチでアースフェイズを衝動買い。中華街で美味しい昼飯。そしてフラフラと周辺を散歩。

トドメがスカイスパさん。

良い一日でした。

担々麺セット

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トモヒデ

2025.07.26

1回目の訪問

久しぶりにゆらら。

3セット満喫。

水風呂が冷たくていい感じ。

外気浴も椅子が好みでいい感じ。

難点はお店からのお願いを無視するお客か。

水風呂潜るなっていうのに潜る。
かけ水しろってのにしない。
自分さえ気分良ければっていうのが気に入らないなぁ。

日本語読めないのだろうか…。
お店にとってはいい迷惑。

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トモヒデ

2025.07.21

1回目の訪問

久しぶりの那須。
朝は天気が良かったもんだから、ドライブがてら那須まで。
夏の晴れとモクモクな雲には、タツローヤマシタのBGMがよく似合う。

相変わらず圧巻なデカさの内風呂で湯通ししつつ、程よい熱さのサ室へ。

外気浴のシチュエーションはやはり最高。
芝生と林の組み合わせは癒し度MAX。
3セット、きっちり整わさせていただきました。

ただひとつ…。
水風呂が私にはぬるい…。

もうちょい冷ためだったら完璧です。

なし

昨日、食べすぎたので今日は軽めの断食…。笑

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トモヒデ

2025.07.18

1回目の訪問

お丸山ホテル

[ 栃木県 ]

久しぶりのお丸山。
合計3セットで整いました。

やはりセルフロウリュウがあるのはありがたい。
温度というよりも湿度で汗が出た感じだろうか。
ドバドバ汗かきました。

外気浴も自然の中に身を置くようで最高。

太陽光強すぎて、目を閉じても眩しかった。笑

ドライブがてら非日常を過ごせる貴重なサウナ。
ありがたい。

バンブーフォレストキッチン -bamboo forest kitchen-

ガパオプレート

シャレオツなお店でしかも美味くて、量も多し。 次は油淋鶏に今日決めました。

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トモヒデ

2025.07.06

2回目の訪問

さぷらす

[ 栃木県 ]

さぷらすさん訪問。
10分×4セットで爆整い完了。

サ室の温度がそんなに高くなくても汗はスゲーかく。
湿度か。

氷竜拳が最高でした。

相変わらずの自然満喫外気浴も最高で文句なしの週末サウナでした。

パン

なんとなく帰宅途中のパン屋さんで

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