スパメッツァ 仙台 竜泉寺の湯
温浴施設 - 宮城県 仙台市
時間に余裕があったので、
最も直感的に最も欲望的に
最も基本的なやり方でいかせていただきました。
⚫️18:00入館
【1セット目】
伊達なサウナ9分→15℃水風呂💧→メディサウナ10分(セルフロウリュであつあつにできた！)→15℃水風呂→外気浴10分
【2セット目】
独眼竜ロウリュラストまで！(出遅れて最下段)→5℃水風呂💧→外気浴10分
【3セット目】
ソルトサウナ12分→メディサウナ10分→15℃水風呂💧→外気浴10分
【4セット目】
独眼竜ロウリュラストまで！(最上段)→深い水風呂💧→外気浴10分
⚫️20:30岩盤浴
全種類2セットずつやらせていただきました。
⚫️21:30夜飯
施設内の一休で、晩酌タイム🍺
⚫️22:30岩盤浴スペースでくつろぎタイム
⚫️23:15退館
やはりサウナは気持ち良すぎてもやりすぎは禁物なので、これが私の理想的なセット。
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