蒸海

お試しワンコインでジム&プールを堪能した後
施設内のサウナへ
フィットネスクラブにしては本格的で広いサ室
水風呂がないので水シャワーで🚿
休憩スペースは脱衣所ベンチしかないので
新参者の私は休憩できず、、、
限られた空間の中に無理矢理サ室つくりましたって感じかなぁ
とはいえ、サ室は満足のつくりでした！

岩木山の麓にたたずむいわき荘
ここは弘前のフィンランド
コンパクトなサ室とシングル水風呂が大好き

夜【1〜3セット】
サ室10分→水風呂30秒💧→外気浴7分
朝【1セット】
サ室10分→水風呂30秒💧→外気浴7分

そして念願の宿泊！いや〜これは最高です。
サウナ後のお酒はキマリました。

大切な人と行きたいそんな施設でした。
キートス！

(写真撮り忘れたので以前のものです)

ワドナ

おはようございます。
毎回思う、ホテルでこのクオリティーすごい！

【1〜2セット】
サ室10分→水風呂2分💧→外気浴5分

オートロウリュあつあつ！
外気浴スペース(男子)は広くて、流す用のシャワーや
扇風機など、サウナ好きにはたまらない仕様！

ビルの間にうま〜く作られた空間
いや〜朝から整いましたね

お久しぶりです。
青森1時出発、開店アタック！6：00イン！
朝早いのにめっちゃ人いる！

迷うことなく岩盤浴スペースへ
テントの中で2時間仮眠

【1セット目】
メディサウナ10分→杜の冷水風呂💧2分→外気浴5分

【2セット目】
伊達なサウナ(独眼竜)10分→杜の冷水風呂💧2分→外気浴5分

寝起きなので控えめに2セット、
さすが仙台朝から混んでた、でもマナーよし！

混んでるけどしっかり整える、つまり楽園です

チキン南蛮

久々にやってきました！サウナの日で半額！
工藤さん以外に、アウフグースやってくれるスタッフいたんだ！ありがたき！

やっぱりサ室良かった。

【1セット目】
サ室8分(18:00ロウリュ)→水風呂2分→休憩8分

【2セット目】
サ室8分→水風呂2分→休憩8分

【3セット目】
サ室8分→水風呂2分→サ室7分(19:00ロウリュ)→水風呂2分→休憩8分

天気が良い日は心地よい外気浴を

久々にやってきました。
サ室はいまいちだが、外気浴やっぱいい！

弘南鉄道の音色を聴きながら控えめに2セット

外気浴スペースの椅子少なくなったなぁ

気になっていたあさひ温泉へ

大浴場ひろ！水風呂ひろ！

サ室、水風呂はふつーなかんじ
休憩スペースには沢山椅子あるが
よくわからないBGMのせいであまり集中できず、、、
演歌なのか、洋楽なのかごちゃごちゃ笑

寝そべりスペースは魅力的だったが
正直汚かったので利用しなかった

う〜ん、リピートはなし。

贅沢とはこのこと

2ヶ月ぶりにプライベートサウナグランへ

サ室の間接照明だけつけてひづめゆリスペクト空間へ
外気浴スペース、露天風呂の湯気で神秘的に

【1〜4セット】
サ室10分→水風呂1分→外気浴7分

お金があったら毎週きたい❤️

行ってきましたよ
【なかちゃんさんリスペクトセット】

①ヴェレ8分→水風呂17℃→内気浴
②ヴィルデンシュタイン10分→水風呂22℃→内気浴
③オールドログ10分→水風呂17℃→外気浴
④コメア10分→水風呂22℃→外気浴

4つのサ室、すべてなかちゃんさんと同じ位置
ヴェレの湿度高くてすぐ滝汗
オールドログでサウナ東京を感じ
コメアにてフィンランドを感じる

人が沢山の東京にオアシスあり。
個人的にコメアの暗い雰囲気最高でした
サウナストーブ以外は
ひづめゆより良かった！

初の大浴場へ、

遠赤外線式だけど湿度高めで居心地いいサ室に
冷たい水風呂、津軽富士を眺める外気温

プライベートサウナしか
行ったことなかったけど、大浴場のほうも
めっちゃいい！

初、八戸ドーミーイン
15時にチェックイン
すぐサウナ室イン

【1〜3セット】
サ室11分→水風呂2分→外気浴８分　

弘前のドーミーインと比べたら、全体的に狭めかなぁ
サ室もうちょい湿度ほしいかも！

とくさしけんごさんmusicは良かった！
そしていつも思うドーミー景色最高すぎ！
風呂後の無料アイスも最高です！

朝も2セットやらせていただきました。

1ヶ月ぶりにやってまいりました
9時20分入館(寝坊で朝割逃す)

【1セット目】
独眼竜→シングル水風呂💧→外気浴8分

【2セット目】
伊達なサウナ10分→シングル水風呂💧→15℃水風呂💧→メディサウナ10分→潜れる水風呂💧→外気浴7分

【3セット目】
独眼竜→15℃水風呂💧→外気浴7分

宮城でも外気浴は肌寒い
ただそれをカバーする熱々のサ室
気づけば水風呂にイン、スパメッツァありがとう！

昼食からの
岩盤浴エリアのテントで30分爆睡。
岩盤浴もしっかり楽しんでフィニッシュ

最後にデザートまで食べて超満喫。
チェックアウト時、金額をみて夢の世界終了
ただ大満足でした！

タレカツ丼

朝4時に青森出発
無事9時過ぎにチェックイン

今回は岩盤浴をメインにやらせていただきました。

相変わらずクーマはあつい！
大浴場のサウナよりあついかも、、
でも湿度高めで苦しくない！

アトラクションを楽しみたいならここ！
純粋に岩盤浴したいならスパメッツァ

岩盤浴終了後、
おこもりスペースで早起きした分、爆睡！
大浴場へ移動
【1セットのみ】
禅サウナ5分→外気浴2分→禅サウナ12分→水🚿→外気浴7分

この時期は、仙台であれ外気浴は肌寒い。
水風呂なしで愛子の風浴びまくりました。

唐揚げ定食

カリッジュワー

贅沢空間グランへ！
サ室の間接照明だけつけて、ひづめゆリスペクト空間に


【1セット目】
サ室10分→水風呂💧→外気浴7分

【2セット目】
サ室10分→水風呂💧→サ室10分→水風呂💧→外気浴10分

【3セット目】
水風呂💧→サ室10分→水風呂💧→サ室12分→水風呂💧外気浴10分→露天風呂3分

遠赤外線式ではあるものの、
やはりプライベート空間は格別！
好き勝手やらせていただきました。

やっといけた！

サ室が定員3名ということで、
周囲のことを考えて最もスタンダードなセットで
やらせていただきました。

【1〜3セット】
サ室10分→水風呂💧→外気浴7分

私好みのテレビなし暗め狭めのコンパクトなサ室
冷たく深くコンパクトな水風呂
そして、ひづめゆを彷彿させる整いイスだけの外気浴スペース

久々に県内サウナでいいとこ見つけました
ありがとうございました。

恥ずかしながら初GOTOさんアウフグース受けて参りました。
うん、もっと早くから行けば良かった。
この一言に限ります。

休憩中にそよ風を感じ、目を開けるとGOTOさんが仰いでくれていました。神GOTOさん光輝いていました。

【1セット目】
サ室7分→水風呂💧→休憩10分

【2セット目】
サ室10分→水風呂💧→サ室10分→水風呂💧→休憩10分

【3セット目】
サ室15分(GOTOさんアウフグース)→一旦退出→おかわりGOTOさんアウフグース→水風呂💧→休憩15分

おはようございます🌞

やってきました仙台の聖地。
繁華街の一角にオアシスあり、水風呂めっちゃなめらかだしサウナもあつあつでした。

【1セット目】
韓国式サウナ10分→水風呂💧→外気浴5分

【2セット目】
韓国式サウナ7分→水風呂💧→ドライサウナ10分(ロウリュあり)→水風呂💧→外気浴10分

【3セット目】
韓国式サウナ5分→水風呂💧→ドライサウナ10分(ロウリュあり)→水風呂💧→外気浴10分

【4セット目】
ドライサウナ7分→水風呂💧→ドライサウナ(ロウリュあり)→水風呂💧→外気浴10分

早起き頑張って開店アタック！
お初のそよぎの杜。

個人的には禅サウナが大好き。
無心でやらせていただきました。

高台っていいなぁ

【1セット目】
禅サウナ10分→水シャワー💧→外気浴5分

【2セット目】
梵サウナ7分→水風呂💧→梵サウナロウリュ10分→水風呂💧→外気浴10分

【3セット目】
禅サウナ10分(ロウリュできた！)→水風呂💧→外気浴7分

➕岩盤浴全種類アトラクション制覇！
　　　　特にクーマはふつうに滝汗かきました。

とんてき定食

シンプルイズベスト

時間に余裕があったので、

最も直感的に最も欲望的に
最も基本的なやり方でいかせていただきました。


⚫️18:00入館

【1セット目】
伊達なサウナ9分→15℃水風呂💧→メディサウナ10分(セルフロウリュであつあつにできた！)→15℃水風呂→外気浴10分

【2セット目】
独眼竜ロウリュラストまで！(出遅れて最下段)→5℃水風呂💧→外気浴10分

【3セット目】
ソルトサウナ12分→メディサウナ10分→15℃水風呂💧→外気浴10分

【4セット目】
独眼竜ロウリュラストまで！(最上段)→深い水風呂💧→外気浴10分

⚫️20:30岩盤浴

　　　全種類2セットずつやらせていただきました。

⚫️21:30夜飯

　　　施設内の一休で、晩酌タイム🍺

⚫️22:30岩盤浴スペースでくつろぎタイム


⚫️23:15退館


やはりサウナは気持ち良すぎてもやりすぎは禁物なので、これが私の理想的なセット。

石焼ガーリックライス

ガーリック凄かった笑

外気浴が肌寒く感じる季節になりました。

10分✖️3回連続サ室入りしっかりあっためて
外のベンチで寝そべりました。

気持ち良すぎて寝ながら
空に登っている感覚に、、、

ありがとうございました。

つけ麺