地図からサウナが探せる！

ニュージャパン梅田店(カプセルイン大阪)

カプセルホテル - 大阪府大阪市

B777SP

2024.10.03

2回目の訪問

♨♨サ活36回目(R6年36回目)♨♨

先月後半から涼しくなってきたので
週2回5kmほどランニングをしていますが
走った翌日の筋肉痛が年齢を重ねるごとに
強く出ているように感じています💦

バキバキになった足をほぐしたいと思い
会社帰りにニュージャパンへ

1)1Fサウナ5分→水風呂18℃1分→リクライナー10分
2)1Fサウナ5分→水風呂18℃1分→リクライナー10分
3)20:30からのアウフグース10分→プール+水風呂18℃2分→リクライナー10分

計3セット

アウフグースの熱波とアロマが気持ちよく
沢山汗をかき満足いたしました👍👍👍
足が軽くなったように感じました