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サウナ&スパカプセルホテル大東洋

カプセルホテル - 大阪府大阪市

B777SP

2024.08.29

2回目の訪問

♨♨サ活33回目(R6年33回目)♨♨

◯台風１０号接近前に

台風の予想進路が変な感じで
土日の予定が潰れそうな気が😱
できるなら早く過ぎ去って欲しいが…

デスクワークが続いていたので体が硬い🪨🪨
台風が来ないうちにととのいたいと思い入湯

【サウナ記録】
テルマーレ5分→22℃水風呂1分→外気浴10分
フィンランドサウナ8分→22℃水風呂1分→外気浴10分

〜〜ジェットバスで10分体をほぐす〜〜

ロッキーサウナ10分(ロウリュ有り)→22℃水風呂1分→外気浴10分
ロッキーサウナ8分→22℃水風呂1分→外気浴10分
テルマーレ5分

計５セット

ロウリュのアロマいい感じでした💮
1ケタ台〜10℃の水風呂はまだキツイ❄️❄️❄️
体が軽くなりリフレッシュしました👍