サウナ竜

2020.09.17

1回目の訪問

行って来ました❗都城市「元気湯」。
宮崎県のサウナで「イキタイ」が1番多いところ。
朝イチの仕事を終えたら休みを取って、車で都城市へ。
サウナはコの字の二段。サウナタオルが使い放題はありがたい。
水風呂は強冷水(15度くらい)と普通の水風呂の2つ。強冷水に入ると足先が痛い。温まり方が弱かったのか?外気浴をして、いざ2セット目に。
汗をたっぷりかいて、強冷水へ。気持ちいい💧😃♨️
でも、足先が痛い。普通の水風呂へ。
すると新たな発見が。
強冷水から水風呂へのセットが最高😃⤴️⤴️
3セット目は、サウナ→強冷水→水風呂で最高😃⤴️⤴️整いました❗
ちなみにミストサウナは途中でシャワーが出てくるのはネットで調べてましたが、霧雨ではなく、土砂降りと小雨の間くらいの勢いでした。
なんにしても、最高の休日でした❗

  • サウナ温度 45℃,92℃
  • 水風呂温度 19℃,15℃
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