まくろす

サウナ：6分 × 2
ミストサウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：28℃水風呂、入りやすいし羽衣できた🥺 ええやん！
温度よりも循環が気になった

お外で風感じながら休憩してた
露天と屋内の間の通路が滑りやすく要注意

入口近くのジェット(ニンゲン乾燥機的な?)が楽しくて何度かリピしていた

ミストサウナ：5分 × 1
サウナ：6分 × 2
水風呂：30秒 × 3
休憩：すきなだけ × 3
岩盤浴：15分 × 1
合計：3セット

一言：スッキリした！！ローズテルマリウムの温度高めになってて嬉しい😊

ミストサウナ：好きなだけ × 1
水風呂：手足だけ浴びた × 1
休憩：5分くらい × 1
合計：1セット

一言：スッキリ👀！！！

漢方サウナ(ミスト)：好きなだけx1
水風呂：なし
休憩：好きなだけ
合計：1セット

一言：
こんな日があってもいい

チェックイン

カレーうどん

サウナ：8分 × 1, 5分×1
ミストサウナ：好きなだけ×1
水風呂：30秒 × 3
休憩：気がすむまで × 3
合計：3セット

一言：
施設のいい匂いがすごい、嗅いだだけで癒される
ローズの香りもちょうどよくて癒される
熱波が優しくてとても良かった

先日に知人を亡くして傷心だったがやっと出かけられるまで回復してきた❤️‍🩹時間が解決してくれるのを待つのみ

<メモ>
・サウナとサウナの合間に岩盤浴を挟むとパラダイス
・今日のデトックスウォーターはグレフル
・ざくろサラダ(柑橘ドレ)を食べたあと、肉団子を浸して食べると味が複雑になってもっと美味しい(←お行儀悪い)


あぁ、住みたい

サウナ：6分 × 2
漢方サウナ：6分 × 1
水風呂：30秒 × 3
休憩 : すきなだけ × 3
合計：3セット

一言：また来よう

ビール、お造り3種盛、水キムチ

サウナ：6〜8分 × 3
ミストサウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：すきなだけ × 3
合計：3セット

一言：アプリのドリンク無料券の出しどきがわからず結局きっちりお金払ってオロポ頂いた。レストラン内では受付カウンターで出してねと言われ、受付ではレストラン内で出してねと言われたけど何が正解だったのかなあ…
今日は体が冷えがちだったので水風呂あとに温泉浸かってからバスタオル巻いて(お腹冷え防止して)外気浴したらちょうど良かった

ミストサウナ：1回
遠赤外線サウナ：5分未満 × 2回
水風呂：30秒 × 3
休憩：好きなだけ × 3
合計：3セット

一言：
ブーメランの鍵、人生で初利用。
ミストサウナ内は時計ないけど、サウナに時計なくてもいいのかも？と思った。
あと何分！とか考えなくていいし。
何にも追われず、ただただ自己と向き合える場は貴重。

エネルゲン

大塚製薬系の自販機が充実

サウナ：5分 × 1、10分 × 1
ミストサウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：好きなだけ × 3
合計：3セット

一言：
迷走神経反射が頻繁に出ていたため、ドクターストップで暫くサウナお休みしていましたが、体調が良くなってきたので久しぶりにin。
やっぱり良いです。値段高いけど、変なお客さんが少ない。静か。
サ道を見て、正直、男湯すげえええ(羨ましい)って思いましたが、実際に来てみて女湯は女湯で良いなぁと再認識。治安の良いレディスサウナとして長く続いてほしいです。

オロポおいしかったー！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
初サウナめっちゃよかった！！
前回の雪辱晴らせた！！
サーバ室で冷やされた身体もほかほか☺️
時間帯を選べば女湯も十分楽しめる

しばらくはサウナはお休みしよう