2024.05.06 登録

  • サウナ歴 5年 1ヶ月
  • ホーム ふじ温泉
  • 好きなサウナ ・フィンランドサウナ 80℃~90℃(100℃の場合下段) ・水風呂:グルシンor水質が良い
  • プロフィール 初めまして、神戸市に住む30代のアル中です┏○ペコッ 兵庫県の神戸市を中心に全国各地へ訪れたいと思いますが、知らず知らずのマナー違反によりご迷惑をお掛けすることもあるかもしれませんが、何卒宜しくお願いいたします🙇‍♀️ 保有資格:サウナ・スパ健康アドバイザー トレードマーク:赤のサウナハット ぜひ見かけたらお声がけ下さい(*^^*)
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2025.08.24

1回目の訪問

おでんサウナ

[ 兵庫県 ]

地元兵庫県の「イキタイ」ランキング上位(100以上)を順不同に巡る旅⑱

本日は兵庫県神戸市中央区にある
おでんサウナへ

形 態:プライベートサウナ
混雑度:貸切
サウナ:95度
水風呂:13.5℃
料 金:14,000円(土日4名利用)
特 徴:水着必須
想像以上にサ室の温まり具合が良かった!
ロウリュがちゃんと全体に行き渡るため満足!
水風呂は体感13度くらいかな?
湯上り後のおでんもしっかり味がシュン出て美味しかった!

想像よりも全然良かったので、人数集まればまたみんなで集まりたい!

4/5点

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#ととのい #ととのう #サウナ巡り #ロウリュ #アウフグース #熱波 #熱波師 #兵庫県 #神戸市 #中央区 #おでんサウナ #おでん

サービスおでん

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共用

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13.5℃
2

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2025.08.15

1回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

【東京編】

本日3件目は神奈川県川崎市にある
朝日湯源泉ゆいるまで

形 態:スーパー銭湯
混雑度:混雑
サウナ:高温サウナ 100℃ /中温サウナ 77℃
水風呂:14℃
料 金:2480円(2h)土日料金
サ 飯:焼肉(十炭)
特 徴:アウフグースのパフォーマンスはかなり元気ですねー!アトラクション?って感じかな(受けれてないけど)
事前予約がいるなら教えて欲しかったな(´;ω;`)
サ室は中温サウナも高温サウナも寝転び可能!
人が多かったから寝ころべなかったけどね!
高温サウナは30分に1度のオートロウリュが気持ちいい!

そしてなにより!!!
水風呂が最高!!!水質も柔らかいし深い!
そして外気浴もいい風が吹いてて気持ちよく、半外気浴も扇風機がいい風を作ってます!

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  • サウナ温度 77℃,104℃
  • 水風呂温度 13.5℃
17

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2025.08.15

1回目の訪問

【東京編】

本日1件目は東京都港区にある
サウナ東京まで

形 態:スーパー銭湯
混雑度:普通
サウナ:蒸喜乱舞 95℃ / 手酌蒸気 100℃ /
昭和遠赤 110℃ / 瞑想 80℃ / 戸棚蒸風呂 60℃
水風呂:8.5℃ / 14.5℃ / 21℃
料 金:3100円(2h)土日料金
サ 飯:SUSURU TV. コラボ特製ラーメン
特 徴:情報量多いので箇条書き気味に
①蒸喜乱舞で行われたアウフグースは良かった
②水風呂の温度もちょうどよかった、水質はまぁ普通かな?
③瞑想はサ室の中で頭から水を被ることが出来るという少し変わった部屋!
のぼせ防止かな?ボナサウナやのに笑
④蒸風呂は、出た!30度前後の水風呂が全体に広がってて、座るとこない!!!
さふぃ舞子でも思ったけど、これの楽しみ方誰か教えてくれません?
頭暑くて体つめたいってどうゆうことよ?笑
⑤整いスペースは外気浴はないけどお香を焚いてて、扇風機が回ってて心地良い!
なによりここ!ビールが飲める!
建前上ビールを飲んだ後サウナに入らないよう注意書きあるけど、、、入るやろ!!!

そんな感じで東京第4位かな?

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特製醤油ラーメン

SUSURU TV.コラボメニュー

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  • サウナ温度 60℃,80℃,110℃,100℃,95℃
  • 水風呂温度 10℃,18℃,21℃,13℃,8.5℃
13

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2025.08.15

2回目の訪問

【東京編】

本日3件目は東京都豊島区にある
本日の宿泊先サウナ&ホテル かるまる池袋まで

※書ききれないので2回に分けて書きます!
※先に言いますがサウナが好きな方の男旅で東京来るなら絶対泊まるべきやと思いました!

朝活編

形 態:スーパー銭湯
混雑度:混雑
サウナ:岩サウナ100℃(アウフグースの体感) / 岩サウナ 90℃? / ケロサウナ 100℃
水風呂:14.5℃ / 6.0℃ / 25℃
料 金:6280円(宿泊費込)
サ 飯:朝カレー
特 徴:下記
①外気浴、朝は薪サウナをフルに解放している(清掃)ので香りが前日よりも漂っている!

②岩サウナの朝アウフグースは優し目!
だけど、目を覚ますには十分な熱波!

③岩サウナの通常、これも良い匂い(ずっと匂いの話しかしてない)なんだろ?
室温も文句なし!
アウフ無しでもええやん(▭-▭)✨

④ケロサウナについては、まぁよくあるかな?
ん?あれ?そもそもの温度高くね?
しかも15分に一回のボタン何?
この温度でセルフロウリュできんの?
しぬwwwwww
テンションがジェットコースターでした!
とにかくええわ!

かるまるは語彙力失うほど良かった!
ここまでの満足感得られたのに宿泊で6280円やで?
コスパ良すぎる!!!
もう東京来たらここしか泊まらんわ!
間違いなく東京のサウナ第1位

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19

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2025.08.14

1回目の訪問

【東京編】

本日3件目は東京都豊島区にある
本日の宿泊先サウナ&ホテル かるまる池袋まで

※書ききれないので2回に分けて書きます!
※先に言いますがサウナが好きな方の男旅で東京来るなら絶対泊まるべきやと思いました!

宿泊当日編

形 態:スーパー銭湯
混雑度:混雑
サウナ:薪サウナ80℃前後?(体感) / 岩サウナ100℃(アウフグースの体感) / 薬草サウナ60℃
水風呂:14.5℃ / 6.0℃ / 25℃(入ってないから不明)
料 金:6280円(宿泊費込)
サ 飯:エキストラコールド、麻婆豆腐
特 徴:下記
①外気浴は薪が燃えたあとの香りがほのかに漂い、都会のビル風が吹いてるのもあいまってかなり心地よい

②薪サウナは白樺の香りと、薪が燃える音にたまに聞こえる薪が弾ける音!
めちゃめちゃ情緒があって良い!
ただ、体感温度は80℃無いぐらいだったのでじんわりと蒸される感じでした!
※以前は薪サウナの入室が抽選制だったとの事ですが、今は順番に並べば入れます!

③岩サウナのアウフグースはまさに最高!
首都圏内はそうなんかな?どこも、パフォーマンスのレベルが違う!
感覚の世界に入りました!

④薬草サウナは、あれ?これまで感じた感じやない!
ハーブサウナとか色々体感したけど、全然違う!
言葉変えると自分が小籠包になった感じ!(伝われー)
これもボナサウナの効果やろね!
体の芯から良い香りがする!

間違いなく東京のサウナ第1位

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麻婆豆腐

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  • サウナ温度 100℃,60℃,80℃
  • 水風呂温度 6℃,25℃,14.5℃
11

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2025.08.14

1回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

【東京編】

本日2件目は東京都墨田区にある
黄金湯まで

形 態:銭湯
混雑度:混雑
サウナ:105℃
水風呂:15度くらい?
料 金:1000円(2h)
サ 飯:黄金ビール(クラフト)
特 徴:サ室に向かうまでの道中、サ室から水風呂、水風呂から外気浴、どれをとっても完璧な動線!!!
もちろん、サ室も整い椅子も取り合いです!
サ室は数分に1回行われるオートロウリュのおかげで常に湿度が高く、気持ちよく発汗できます!
外気浴は、椅子の位置によって良さが変わるかなー?
手前の椅子は蚊取り線香の良い香りと扇風機により整いが加速するものの、奥のリクライニングチェアーでは扇風機の風線香の香りが届きにくく、当たり外れが大きいと感じました!

ただホンマに良かったので、
東京サウナ、改良湯と並んで第1位

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黄金湯ビール

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 14℃
16

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2025.08.14

1回目の訪問

【東京編】

本日1件目は東京都墨田区にある
スパ&カプセルイン リアルサウナ錦糸町まで

形 態:銭湯
混雑度:空いている
サウナ:125℃
水風呂:18度くらい?
料 金:1600円(2h)
サ 飯:なし
特 徴:水風呂は温泉水(鉱水)サ室も良かった!
是非1度訳の分からない温度を体感して欲しい!
ただ、衛生面が悪く、気になる人はきついかも…

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  • サウナ温度 125℃
  • 水風呂温度 18℃
13

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2025.08.13

1回目の訪問

【東京編】

本日3件目は東京都渋谷区にある
本日の宿泊先である
サウナ&カプセルホテル 北欧まで

形 態:銭湯
混雑度:混雑
サウナ:105℃/85℃
水風呂:20度
料 金:4100円(宿泊費)
サ 飯:北欧カレーと生ビール
特 徴:サ道の聖地ということもありもちろん混雑‼️
まずは少人数の方へ、こちらは85℃程ではあるが良い香りがする
次にドラマで出てきた大きい方の部屋へ、こちらは105℃の空間ながらセルフロウリュも出来るという、かなりとがったサ室
辺り見渡すとサウナーさんしかいないから、先客の方が全力でロウリュをぶっ掛けてました笑
しぬwwwwww
でもサイコー!!!

外気浴は、イメージが先行しすぎてた感はある為少し残念ではあるが、ビル風が吹いてるのでめちゃめちゃ心地よい!

現時点で東京2位!!!

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特製北欧カレー

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  • サウナ温度 85℃,105℃
  • 水風呂温度 20℃
13

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2025.08.13

1回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

【東京編】

本日2件目は東京都渋谷区にある
改良湯まで

形 態:銭湯
混雑度:混雑
サウナ:90℃
水風呂:16度くらい?
料 金:1000円(土日)
サ 飯:なし
特 徴:浴室全体が宇宙をイメージしたような演出、
サウナはとにかく良い!
銭湯サウナでこのレベルは凄いと感心してると、急にスタッフさんが入ってきてアロマ水をストーンにかけ始めロウリュもしてくれた!
銭湯サウナやんな???
水風呂や外気浴までの導線も良い!
外気浴、、、めっちゃ良い香りする( ̄∞ ̄)
大阪の白玉温泉にしてもら香りは今後の採点に大きく影響しそうです!

現時点で暫定東京No1!!!

お風呂も炭酸泉と日替わり湯があって良かったですよー!

※補足
開店(12時)の20分前に到着した時点で何名か並んでおり、開店直前になるとしっかり列が出来てたので、15分前に来ることをオススメします!


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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
16

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2025.08.13

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

【東京編】

本日は東京都渋谷区にある
渋谷SAUNASまで

形 態:サウナ特化型
混雑度:空いている
サウナ:90℃(musta)/85℃(kelo)/忘れた
水風呂:15度くらい?
料 金:2600円(土日)モーニング80分
サ 飯:凪 豚王
特 徴:入店した時のエントランスが凄くいい匂い!
今日は女湯?東側を体験しました!(大阪のDESSEに似てる)
3階の外気浴スペースがとても良かったけど、混雑する時間ならしんどい(席数少ない)かも?
少し外の話し声が聞こえてきたのは残念。。。
セルフロウリュはとても良かった!

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ラーメン凪 BUTAO 渋谷店

特製ラーメン

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  • サウナ温度 90℃

  • サウナ温度 84℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
28

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2025.08.11

1回目の訪問

【大阪編】

本日は大阪府東大阪市にある
なにわ健康ランド湯~トピアまで

形 態:健康ランド
混雑度:普通
サウナ:95℃/85℃
水風呂:16.5度くらい?
料 金:1500円(土日)
サ 飯:松よし(鶴橋)
特 徴:セルフロウリュは基本自由

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#ととのい #ととのう #サウナ巡り #ロウリュ #アウフグース #熱波 #熱波師 #京都府 #京都市 #壬生温泉 #はなの湯

色々

鶴橋にあるお店

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  • サウナ温度 85℃,95℃
  • 水風呂温度 16.5℃
7

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2025.08.11

1回目の訪問

【大阪編】

本日は大阪府大阪市にある
ユートピア白玉温泉まで

形 態:公衆浴場
混雑度:混雑
サウナ:ボナサウナ(88℃)
水風呂:14度くらい?
料 金:900円(土日)
サ 飯:白玉つけ麺
特 徴:10分に1度熱波が吹く!
ホンマにこれ公衆浴場のサウナなん?って思うほどのクオリティ!
体感温度100℃超え!10分持たない!
外気浴は雨天だったけど、屋根があるから問題なし!
蚊取り線香の香りが丁度エモさを感じてよかった!

現時点で大阪ナンバーワン!!!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
16

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2025.08.08

1回目の訪問

地元兵庫県の「イキタイ」ランキング上位(100以上)を順不同に巡る旅⑰

本日は兵庫県神戸市垂水区にある
さふぃスパ舞子へ

形 態:サウナ特化型施設
混雑度:普通
サウナ:みるみる(オートロウリュ)90℃弱 / もくもく(セルフロウリュ)80℃強
水風呂:10℃/16.9℃
料 金:2750円(平日)
特 徴:サウナ王プロデュースの施設!
マッドマックスのようなボタンあり!
水風呂文句ない!
整いスペース塩素臭い
セルフロウリュのロウリュは温まらない(広いからかな?)


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#ととのい #ととのう #サウナ巡り #ロウリュ #アウフグース #熱波 #熱波師 #兵庫県 #神戸市 #北区 #すずらんの湯

生ビール

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  • サウナ温度 90℃,85℃
  • 水風呂温度 16.9℃,10℃
0

Ry...

2025.07.25

2回目の訪問

仕事終わりに久しぶりに行ってきました!

めっちゃ値段上がってるー(´;ω;`)

クーポン使って90分1100円で入れた時代が懐かしい…

アウフグースは相変わらず爆風で良かったです!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9.9℃
10

Ry...

2025.07.16

4回目の訪問

チェックイン

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Ry...

2025.07.06

1回目の訪問

クア武庫川

[ 兵庫県 ]

地元兵庫県の「イキタイ」ランキング上位(100以上)を順不同に巡る旅⑯

本日は兵庫県西宮市にある
クア武庫川へ

形 態:大衆浴場
混雑度:空いている
サウナ:ボナサウナ(不明) / スチームサウナ(不明)
水風呂:18℃くらい?
料 金:650円(土日)タオル・シャンプー類別料金
特 徴:一般的な大衆浴場かと思ったけど、、、
良い!!!めっちゃいい!!!
露天風呂は加温なしの源泉掛け流し(塩分濃度高目)!
サウナも水風呂も動線も文句なし!
ただ、客の質が悪すぎるぐらいかな???
人が少ない時間とかならもっといいのかも?
コスパ最強であたりのサウナ見つけた気がする\( ´ω` )/

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  • サウナ温度 55℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
10

Ry...

2025.06.05

1回目の訪問

チェックイン

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Ry...

2025.05.30

3回目の訪問

灘温泉水道筋店

[ 兵庫県 ]

テスト

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6

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2025.05.21

1回目の訪問

チェックイン

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Ry...

2025.05.21

2回目の訪問

チェックイン

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