ケンゴロウ

2024.08.03

8回目の訪問

ジムサウナは熱すぎず良い。90度とドライサウナでゆっくり汗をかける。最近は湿度も温度も高くてヤケドするかの痛みで5、6分で退散するサウナも増えた。本格的に筋トレもできてお得。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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