天光の湯
温浴施設 - 岐阜県 多治見市
サウナ：8〜12分 × 6
水風呂：1〜2分 × 6
休憩：10〜40分 × 6
合計：6セット
今週も天光の湯へ来てしまった
すっかりここのサウナに依存してしまってる
今日はドライとバレルを交互に
サ室は人の多さもあってか温度が高めだったけど体の調子がいいのかここ最近で一番長くいられた
バレルが良過ぎて今日は3回いただいた
発汗がハンパなくてその後の水風呂がめっちゃ気持ちよくその後の外気浴ではすぐに意識がなくなってしまう
ただ最後ら辺はかなり混雑してきて極楽浄土でも会話全開だったのが残念
やっぱりルールは守って欲しいなあと思いつつ今日のととのいに感謝
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