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Suiじい

2024.06.08

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:北海道に帰ってきました。明日は休みということもあり、空港からの帰りにサ活させてもらいました。今週もお疲れ様でした。

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Suiじい

2024.06.07

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:岩5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:出張2日目の朝ウナです。脳と身体を目覚めさせるために短時間、軽めの朝ウナですが、発汗量が半端ない。朝からヘロヘロです。
シングルの水風呂、朝らからやばい。
朝食を頂き、今日も頑張ります。

ブリ大根定食

美味しく頂きました。

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Suiじい

2024.06.06

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:薪10分、岩10分、薪10分、ケロ5分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:今日から一泊二日で関東出張、明日は東村山で仕事のため羽田や東村山にアクセスが良さげな宿泊先を探索して、やってきましたかるまる池袋。皆さんのサ活を参考に初めて東京のサウナを堪能しました。
こんな施設、北海道にはないですよね。とても羨ましく思います。お風呂もサウナも最高ですね。また来たいサウナです。

カレーライス+サラダ

22時からは深夜メニュー。ご馳走さまでした。

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Suiじい

2024.06.03

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分30秒 × 3
合計:3セット

一言:今日から一泊二日の道東出張。どこを宿泊地にするか悩みましだが、皆さんのサ活を参考にドーミーインにしました。
全体的にコンパクトな施設の割にサウナは結構広いですね。温度、湿度共に気持ち良いサウナでした。水風呂は冷た過ぎず、長く入りたくなる温度で好みのタイプです。今日はそんなに混雑もなくゆったりできました。
残念なのは、明日は早朝に出発なので朝ウナできない、評判の朝ご飯も味わえない事です。
次回は時間にゆとりのある出張スケジュールで再訪したいと思います。

つぶ焼 かど屋

瓶ビール、つぶ焼き、名代ラーメン

懐かしさを感じる店内でした。 つぶ焼きをサッポロclassicで流し込み、〆は名代ラーメンです。

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Suiじい

2024.06.01

1回目の訪問

villa福座

[ 北海道 ]

サウナ:15分 × 1、10分 ×3回
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:間違って投稿を削除してしまったので、再投稿します。
長沼町にあるvilla福座さんに初訪問です。
薪ストーブサウナは初体験でした。
当日は予約の時間前に到着しましたが、社長さんに親切、丁寧な対応を頂きました。
サウナは室温70℃からのスタートでしたが、薪の投入とロウリュウでMAX90℃まで室温上がりました。身体全身から滝汗でしたが、その後の水風呂は本当に気持ち良かったぁ。施設も森に囲まれとても魅力的。
また行きたいサウナリストに追加です。

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  • サウナ温度 90℃
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Suiじい

2024.05.31

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:本日午後から半休を頂き、思いつきで行ってきましたtower eleven onsen & sauna。
16時過ぎにin。まだ人はまばら状態でしたが、今日は🆚ベイスターズの試合日とあって徐々に人が増えてきましたね。試合中はかなりの密度になってました。
お風呂は多分モール温泉、少し滑りがありました。
サウナは室温80℃くらいのローリュウあり、座席の他に立ち席もありました。水風呂は普通に気持ち良かったかな。なんといっても風呂につかりながら、サウナで蒸されながら野球が観れる環境は特別なんだろうな。

サウエッセン&🍺

シャウエッセンは間違いないです。

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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
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Suiじい

2024.05.29

4回目の訪問

サウナ飯

ミストサウナ:15分 × 1
ドライサウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 1


一言:今日の札幌寒かった。なので仕事終わりのサ活でご近所でまったりと温まりました。

セブンイレブンの餃子

サウナノアナ観てたら食べたくなったので

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Suiじい

2024.05.24

3回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 1
合計:2セット

一言:朝ウナしました。睡眠が浅かったのか、起きた時は身体がダル重。朝ウナも控え目に済ませた。
それでも気持ち良い。
今日頑張れば明日はお休みです。頑張ろう。

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Suiじい

2024.05.23

2回目の訪問

サウナ飯

#サウナ アルコール入れたのでサウナは自主規制

#水風呂 高温→水風呂→高温でリフレッシュ

#休憩スペース 寝落ちしそう

メガハイボール

よし、朝ウナの準備は整った。

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Suiじい

2024.05.22

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

ファミリーマート 札幌大谷地西1丁目店

ニラだれで食べる水餃子

新発売はついつい買ってしまう。

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  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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Suiじい

2024.05.19

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:5分 × 1、8分 × 2
水風呂:1分30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:厚田漁協朝市からの浜益漁協朝市経由の番屋の湯。
道中、美味しい魚介でツマミ呑み🍺
という事で、サウナは控え目。
サウナは90℃でしたが、体感ではかなり熱く感じた。
水風呂はキンキンではないが長く入れる良い水温。露天風呂の外気浴は暖かな陽射しと、柔らかな風でとても良い。良い週末を過ごせました。

食事と民宿 八幡二

海鮮丼

朝食

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Suiじい

2024.05.18

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:いやぁ、ここほんと良いです。
休日の混雑状況確認のため18時にinしました。
全く混雑してなくて拍子抜け。20時過ぎから徐々に増えて来ました。

二郎系?

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Suiじい

2024.05.14

1回目の訪問

ミストサウナ:15分 × 1
ドライサウナ:12分× 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:初見です。結論は大満足。
ドライサウナはその名の通り、湿度少なめ空気カラカラ。これが最高。ミストサウナ、水風呂も満足。
お風呂もバリエーションありいい感じ。あっという間に時間が過ぎてる感じだった。
今日は仕事帰りのため時間なかったけど、休日に始業から参戦したいと思わせるスパだった。
週末は混雑してるんだろうなぁ。
余談、ホテルエミシアにジュビロ磐田のチームトラックが停まってた。選手も宿泊してるんだろうか。
頑張れ北海道コンサドーレ札幌❗️

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Suiじい

2024.05.10

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:30秒× 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:人生3回目のカプセルホテルはニコーリフレ
会食後だったので、お風呂のみじっくり堪能。
翌朝、朝サウナも寝坊して2セットでのみ。
最後に自慢の朝食バイキングで〆ました。
なかなかよい。
月一位でカプセルホテルに来るのも良いかもね。

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Suiじい

2024.05.08

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:何十年ぶりの訪問。施設やお風呂など全く記憶にないが、狭くて混んでいるっていう印象から遠ざかってた。平日のこの時間であれば問題なし。スタンプカードももらったしまた来よう。

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  • サウナ温度 93℃
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Suiじい

2024.05.06

1回目の訪問

ドライサウナ:8分 × 2
ミストサウナ:13分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ終わりに高温風呂→水風呂→高温風呂で仕上げ。気持ちよかった。

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  • サウナ温度 90℃
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Suiじい

2024.05.04

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:GWなので少し遠方のサウナへ。サウナイキタイで検索しスターライトホテルを発見。
芦別にこんなスポットあるとは知らなかった。
今度は泊まりで来たい場所になったなぁ。

うどん

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Suiじい

2024.05.03

1回目の訪問

#サウナ 90℃丁度よい

#水風呂 冷たい、気持ちよい

#休憩スペース

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Suiじい

2024.04.24

1回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

チェックイン

味噌カツ

名古屋といえばの一品

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