地図からサウナが探せる！

庄楽の湯(旧:庄の湯)

銭湯 - 東京都江戸川区

梟佐(Syuusuke)

2025.01.21

2回目の訪問

こんばんは。

今まで僕は肥満を放置というかぬるい運動だけやって満足してましたが、もう今年から変えます。いい加減デブは卒業したい。というわけでジョギングを始めました。ジムでえっちらおっちらやってますし日頃から外でやってるウォーキングも走る要素を取り入れます。
基本サウナは運動した後こそめちゃ気持ち良いのでサウナ前のジョギングをどんどん取り入れます。代わりに残念ですがモルックの練習頻度減らすかもです。健康でモルックを楽しむ為に今頑張る！と思いたいですね。今年中に何かのマラソン大会に出れたらいいなあ。

今週末のスタンプラリーが難しそうなので今日行く事に。3日連続で走ってそろそろ休もうかとも思いましたが折角のサウナなので軽めにジョギング。

平日の庄楽の湯リベンジマッチ。前回は悪い所にしか目がいかなかったですが‥まず今日は洗い場占拠率3割ほど、サウナも人少ない、これが良かったです。
改めて‥サウナは前回はマイルド気味だなと思っていましたがストーブ前はがっつりブチ上がってとても気持ちが良いです。外気浴。外の露天風呂ゾーンに座る形となるのですが非常に静か。よく考えたら江戸川区の端の住宅街ですからね。ま、星空は見えませんが。本当はもう少し楽しみたかったですが平日である事を考慮し3セットに留めました。

その後はシルク風呂(これも炭酸風呂？)を楽しみました。スタンプラリーも残りわずか。頑張りましょう。