サウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店
カプセルホテル - 千葉県 市川市
こんにちは。
きょうは朝から皇居一周ウォーキングで身体を動かしてレインボー本八幡へ。
高温→瞑想(オートロウリュ)→高温→高温→瞑想(オートロウリュ)の5セット。高温はストーブ横2段目、瞑想は1段目ややストーブ寄りが安定して良いです。お昼という事もあり人は少な目でした。
サウナで身体を虐めた後はホッピーにダイブ。その後2時間の超深い仮眠でスッキリ！天気が悪い日はサウナに籠るに限りますね。
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