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2021.11.27

1回目の訪問

塩サウナ→水風呂→本サウナ(120bpm)→水風呂→本サウナ(119bpm)→水風呂→メディテーションサウナ(110bpm)→本サウナ(128bpm)→水風呂→外気浴(51bpm) 天然水掛け流しの水風呂、温度も程よくエンティティが曖昧になってゆくのが心地が良い

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