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taku1173

2024.11.04

7回目の訪問

サウナ飯

今日も安定のコロナの湯へ❗️
今日はマッサージも受けて心も身体もリフレッシュしました✌️
ご飯を食べた後に初めて健美効炉の手前にある菜彩でスイーツを食べました❗️
今度は未知の世界の健美効炉に行ってみようかなぁ😁

サウナ9分
水風呂45秒
休憩10分
3セット

甘辛唐揚げ善

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 13.2℃
22

taku1173

2024.10.27

6回目の訪問

今日は朝一コロナ、思った以上に人がいてビックリ❗️
1セット目で整いイスに座った時に背伸びをしたら、東山動物園のフクロウテナガザルのケンジ君ばりの雄叫びを出しそうになったけどグッと堪えました😅
オロポも飲んでしっかり整えたので家に帰ってネトフリでドラゴンボールZを見ながら今日はダラけよ☺️
サウナ9分
水風呂45秒
休憩10分
3セット

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.5℃
25

taku1173

2024.10.13

1回目の訪問

サウナピア

[ 愛知県 ]

今日は久しぶりにサーフィンをして帰りに初ピア❗️
ここ数年たまのナマヌルサーフィンをしてて今日はブチのめれて沖にも出れんし…
その事を考えてたら全然整えなかった😩
くっそー❗️サウナも良いけどもっとサーフィンして良い気分でサウナに来よ❗️
サウナ9分
水風呂45秒
休憩10分
3セット

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20

taku1173

2024.10.04

5回目の訪問

サウナ飯

今日は久しぶりの安城コロナの湯❗️
平日に仕事をサボってのサウナは整い確定演出👍
やっぱここは熱いけどテレビ無しで静かだから落ち着く空間😌3セット安定の整いでした✌️
からのこれまた久しぶりの味覚亭での鉄パー飯❗️
ここでしか食べれない安城のローカル飯👍
安城コロナに来た時は是非食べて欲しいです❗️

サウナ9分
水風呂45秒
休憩10分
3セット

鉄パー飯

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
22

taku1173

2024.09.23

5回目の訪問

サウナ飯

おかざき楽の湯

[ 愛知県 ]

久しぶりのサウナは岡崎楽の湯❗️
朝イチは混んでるかと思ったけど結構空いてた✌️
炭酸風呂で湯通しからのサウナ3セット❗️
外気も心地いい風が吹いて涼しくなって来て整えました❗️

サンデー

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
24

taku1173

2024.08.04

4回目の訪問

サウナ飯

おかざき楽の湯

[ 愛知県 ]

今日は楽の湯おかざき!
混んでるかと思いきや意外と空いてた✌️
サウナ9分
水風呂45秒
休憩10分を1セットしてから今日はアカスの30分コース
上半期のアカをしっかり落としてもらい2セット目に突入!
アカスのお陰かサラサラした細かいツブツブの汗が!
今日もしっかり3セットで整えましたとさ!

ばかうま胡瓜とオロポ

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taku1173

2024.07.14

4回目の訪問

いつもは午前中に来るけど今日は午後から守護神入家さんのアウフグースイベントが有るとの事で午後から来ました!
サウナ9分
水風呂1分
休憩10分
2セット
3セット目に熱波を頂きました✌️
最後の休憩は雨が降って来たけどそれもまた有りでした!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.9℃
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taku1173

2024.07.06

3回目の訪問

サウナ飯

おかざき楽の湯

[ 愛知県 ]

久しぶりの土曜日に楽の湯!
1セット目はオートロウリュに合わせる為に炭酸風呂で湯通し、一番奥の最上段が空いてたからそこに座り良い感じに熱を感じられた✌️
サウナ10分
水風呂1分
休憩10分
3セット
今日もしっかり整えました!
ただ3セット目でオートロウリュの時間じゃ無いのにサウナストーンの音が聞こえたから見てみると勝手に水を掛けてる自己中なオジさんが居たのが残念だった…

唐揚げ定食

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
20

taku1173

2024.06.19

2回目の訪問

水曜サ活

おかざき楽の湯

[ 愛知県 ]

今日は仕事のお客さんがサウナに行ってみたいとの事で楽の湯へ❗️
初めなので6分を3セット❗️
初めの休憩で「コレは気持ち良いわ」
この一言で連れて来て良かったー❗️
3セット目で整えたし
帰りには「また行きたい」って言ってくれたので良かったです❗️

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
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taku1173

2024.06.16

3回目の訪問

サウナ飯

今日も熱いね安城コロナ❗️
中段でも結構熱い🥵
でも短い時間で俺の心を解き放つ🤩
出てからも台湾ラーメンで汗をかいてオロポが身体に染み渡る✌️
今日もしっかり整えました👍
サウナ6分
水風呂40秒
休憩10分
3セット

台湾ラーメンとオロポ

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 14℃
20

taku1173

2024.06.11

1回目の訪問

サウナ飯

今日新城でゴルフコンペだったので前から来てみたかった本宮の湯へ❗️
1セット目と3セット目に入った自動ロウリュサウナはテレビ無しで落ち着ける空間☺️
しっかり整えて意識が500ヤードくらい飛んできました🤩
サウナ9分〜12分
水風呂1分
休憩10分
3セット

タコの唐揚げとオロポ

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taku1173

2024.06.08

1回目の訪問

サウナ飯

おかざき楽の湯

[ 愛知県 ]

サウナ12分
水風呂30秒
休憩10分
3セット
整い過ぎて最後の休憩は30分くらい寝てしまいました😅

鯵フライ定食とオロポ

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 16℃
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taku1173

2024.06.01

2回目の訪問

サウナ9分
水風呂30秒
休憩10分
3セット
3セット目はアロマローリューの熱波
外気は木漏れ日の下で整えました😏

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taku1173

2024.05.22

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ6〜9分×3
水風呂15秒×3
休憩10分×3
今日はイマイチ整えなかった気がする😅
まぁでもオロポ飲んで明日も仕事がんばろ😗

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