カンちゃん

土日、2日連続で行ってしまった。。

ビルを見上げて、別れを惜しむ。
とうとう今月末で閉店。
少しづつ片付け始めてる感じも寂しさを倍増させる。

Pintと私は7ヶ月の短い付き合いだったけど、今のところ1番通った場所となったよ。
ピントゥくん、前にサ活にいいねしてくれたよね。。
かわいいキャラだったよ。

Pintに個室サウナの良さを教わった。
サウナに入りながら、思い出と向き合う。
やっぱり良い施設だった。
とっても好きな施設だった。

あ、目から汗が。グスン😭

ありがとうPint😊
あと5日。仕事の隙をついて、最後まで行くチャンス狙うよ😅

やよい軒 浅草田原町店

すき焼き御膳

すき焼きが大好きなんだと改めて気づく。うまー。

昨日、田島貴男さんのライブがあり横須賀に行ったので、その翌日、サ活のため横浜中華街に立ち寄りました。

中華街は朝から人がいっぱい。
ちょっと早めに着いたので、今年初の占い🔮へ。
仕事運を占いましたよ。

占い師のお姉様、トークうまいわー。勉強になります。
手相だけのはずが、ついタロットまでやってしまった。
でも、楽しかったから良し！

思ったより占いで時間とってしまい、急いでサウナに向かう。
フロントで初回の説明動画を見て、サウナ前のおすすめドリンクをいただき、ウキウキで中へ。

このドライジンジャーエールとやらがしっかり辛くて、早速ポカポカしてきた。

ロッカー室はちょっと狭い、でも内装がオシャレ！好き！
お風呂がないタイプなので、シャワーブースでは少し寒かった。
でも、サ室に入ったら即汗が吹き出してくる💦
ジンジャードリンクのせい？

ストーブの前に、セルフロウリュ用のウーロン茶とジャスミン茶が置いてある。

サ室のなかは、お茶のいい香り。
湿気も熱さも程よく、気持ちいい。

何かすごく癒される、、とゆっくり4セット。
サウナ中のおすすめドリンクのオロポ飲みたかったけど、おなか冷えそうだから残念ながら今回はパス🙅

ウーロン茶のロウリュは、香ばしい良い香りがしてサ室の居心地は抜群。優しい香りのジャスミン茶と交互に楽しめる。

ずっといたいけど、2時間のタイムリミットが迫る。。
時間までにフロントに鍵を返さねば。

ありがたいことに、アフタードリンクは退館後でも楽しめるので、受付前のカウンターで、特製フルーツ牛乳をいただきました。

カウンターに置いてあるカタログで見た連携してる飲食店でのサ飯メニューが美味しそうだったんだけど、どれもボリュームありすぎたので、中華街でサクッとルーロー飯を食べて、元町で優雅にお茶しました。

ライブも行けて、イキタイにしていたサウナにも行けて、大満足の週末旅。
明日からまた仕事頑張れる、かも？？

特製フルーツ牛乳

アフターサウナのドリンク。とろっと甘くて美味しかった。よく振って混ぜて飲んでね、だって。うまっ。

2024年、辰年、最後のサ活はpintでした。
今年も大変お世話になりました。

サ友のせいちゃんと忘年会して、締めのサウナとして行きました。

来月末で閉店と貼ってある壁を見ると、寂しさが募ります。
セルフロウリュ、楽しかった。
個室のサ室、のびのび満喫した。
初めてのウィスキング、気持ちよかった。
甘酒、オロポ、美味しかった。

いろいろと思い出したら、サウナ後のサービスのアイスキャンディーとヤクルトの美味しさが沁みてきます。

無くなると分かると未練が出てくるのが人の常。
無くならないでと思っても、貴方は絶対に無くなってしまう。。

来月、最後にしっかりお礼の気持ちを伝えて、お別れした後は次の推しサウナを探していきます。

それでは皆さま、良いお年を。

今年はサウナ＆サ飯情報ありがとうございました。
来年も健康的にサウナを楽しみましょう😄

日高屋 浅草駅前店

醤油ラーメン　味玉　生ビール🍺

サウナの後はラーメンとビール🍺でキマリ！この後餃子も来ます。今年最後の日高屋飲み。うまっ！

腕にロッカーキーをつけたまま、キーが無い！と辺りを探しまくって、退館時間に５分遅れてしまった。。

腕のキーに気づいた時の衝撃💦と情けなさったら😢

でも、フロントで正直に話したら、大丈夫ですよと許してくれた。
優しい〜、ありがとうフロントの方々。

今日は、更衣室で堂々と携帯を使っている女子がいてちょっとイラッ💢としてたから、ととのいに集中できず消化不良。

更衣室にととのい椅子があるから、携帯使いたい気持ちもわかるけど、、やっちゃダメ、ゼッタイ！
壁に、携帯使用禁止って書いてあるでしょーーが！

でも、トラブルになりたく無いから「更衣室は携帯禁止ですよ」って言えない自分が歯痒い。

そんな感じでモヤモヤモヤモヤしていたら、注意力散漫し、帰り際に自分のロッカーキーを見失うという事になりました。。
反省。

嫌な事があっても、すぐ切り替えて後に響かせない人になりたいなー、と思った今日のサ活。

ちなみに、サウナはアチアチで最高でしたよ。
でも、もう水風呂11度はムリ。。手足つけただけ（笑）

⭐️貸タオルが付いているから、買い物ついでに行ける施設⭐️

スルタン 東上野店

バターチキンセット

久しぶりに食べたけどやっぱり美味しい。あっという間に完食。玉子とチキンも捨てがたかった。うま〜。

また70分無料チケットを頂いたので、赤坂にやってきました🚃
仕事忙しすぎて、水曜午後休むなら今日がラストチャンスだった💦

15時半くらいに入ったら、更衣室が混んでた。
しかし、すぐに誰もいなくなる。入る人と出る人が重なった瞬間だったみたい。

相変わらず細い廊下を通って、シャワー室へ。
わー、水風呂冷たそー、と横目でチェック。

生姜タブレットを口に入れてから、サ室へ。
ちょうどロウリュのタイミングだったので、下段でもすぐに汗がダラダラ。
外が寒かったから、ポカポカ気持ちが良い。

内気浴の前に生姜水を一杯。
結構生姜の味がする。おいしー。

内気浴エリアでお気に入りは、揺れる木のベッドとストーブ前の椅子。この木のベッド、家に欲しいくらい良い。いくらくらいするのかな。

休憩中、やっぱり足の方が先に冷えてくるのよ。
外気浴エリアも行こうかな、と思ったけど寒くてパス🙅

金の亀にくると休憩タイムが長くなる。
鳥の声がして居心地良くて、動きたくないのよね。

しかし、着替えタイム込みで80分間で出ないといけないので、重い体を起こして仕方なく動き出す（笑）
今日はゆっくり2セット。
みんな静かに過ごしていて、かなりマナー良く感動した🥹

満足して、最後にサミソを一杯いただきました。
これも生姜が効いていて、シャキッとした味。
サウナの締めに良いね。

更衣室はまたもや混んでいて慌ただしい。
ここは通路が狭いから、ドライヤーしてる人の後ろを通れなかったりして、無駄に混むのよね。

もたもたしてたら結局10分オーバーで300円追加になってしまった💦
まぁ、ゆっくり休めたからいいか。

明日からまた戦いの日々。。たまには休息取らないと保たないよね。

⭐️サ活後、生姜焼き定食＆レモンサワーで栄養補給もできる施設⭐️

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

２種盛り

玉子を追加して、ご飯お代わりしてお腹いっぱい。やっぱり生姜レモンサワーが好き。うま！

寒くなりましたねー🥶

昼間も風が冷たいし、空気が乾燥して静電気ビリビリ。
いよいよ冬本番に突入しました。

サウナに行くにも外が寒いと躊躇しちゃう。
水風呂が外にある施設はムリ〜😭

そして湯冷めして風邪をひかないように、サウナ後はすぐ帰る。
そのためサ飯も、サウナ前、かつビール🍺抜きになりがち。

でも汗出したいから行っちゃうんだけどね。

今日も上野マルイ周辺は混んでいました。
年末年始のお買い物なのかな。

私は人混みを避けつつ、センチュリオンのフロントへ。
入った時は私1人、その後だんだん増えて4.5人くらいでした。
相変わらず休日でも空いていて良いな。

良い香りのサ室で汗をダラダラ出した後、水風呂に行くんだけど、もう13度の水はつらいわー💦
私以外水風呂入ってた人いなかったもん。

2時間制なので、今日ものんびり３セット。
水風呂短め、休憩長め😄水分補給もしっかりね。
サ室であったまった足の血がジワジワ流れてくのを感じる。

サ室も休憩室も静かでゆっくりできて、良い時間でした。
明日からまた仕事というつらい戦いが始まるけど、しっかり食べて寝て備えよう。

⭐️外は賑やかなのに、中は静かで気分良く過ごせる施設⭐️

CheeseBistro Casaro（チーズビストロ カザーロ）

ローストビーフ丼

ランチは前菜とドリンク付き。この後チーズケーキも追加でいただきました。もっと食べたい。うま！

12月初サ活は築地。
今日は快晴で散歩日和でした。

久しぶりに来たのですが、寒くなってきたからか、炭酸泉がぬるーく感じました。その方が長く入っていられるからいいのかな？

さらに、水風呂に入ってから内気浴してると、なんかスースーして寒い。
なかなか体温調節が難しい季節になりましたね。

今月のロウリュのアロマは、ウィンターフォレスト、だったかな？
ジンジャーの香りがして、体が温まる気がします。

決まった時間になると、スタッフさんが何回かに分けてロウリュしにきてくれるのですが、できれば、一緒にアウフグースもお願いしたいなー。
上の方と下の方の温度差がかなりあるみたい。

ロウリュが始まると急にサ室がいっぱいになるので、適当に途中退室して誰もいない炭酸泉で締め。合計3セット。

今日も良い汗💦かきました。

明日からまた戦いの日々だなー、日曜日の夜は憂鬱。
ほどほどに頑張ろう。

⭐️日曜日の築地は閉まるのが早い、たまに🐀がいてびっくらポン⭐️

ローストビーフサラダ　生ビール🍺

ドリンク一杯無料クーポンを頂き帰りに寄ってみました。結局、ボジョレーヌーボーも飲んだ。うま！

会社の同僚と上野ランチ＆仕事のグチ大会の後、ひとり浅草へ向かう。
浅草は今日も外国人の皆さまで大賑わい。

11月最終のサ活はpint、今月もあっという間に終わってしまい、焦りが出てくる。

しかし、そんな事を気に病んでも仕方ないので、サ室に入ってセルフロウリュ＆セルフアウフグースで汗出し💦
ロウリュしすぎて部屋が熱くなり過ぎて大慌て😅

土曜日の夕方は割と混んでるね。

そんな時は、共有の1人サイズ水風呂に入るタイミングも被りがち。
まぁ、みなさんマナーが良いのでストレスは無し。
お互いに、人のサ活の邪魔しないようにしてる感じですね。

開いた毛穴を水風呂で締めて、サ室前の内気浴で休んでいるとフワーッと血流を感じる。めぐるめぐる血流。
足にやけどした？と思うほど、あまみも大発生。

水分補給しながら3セット。
寒くなったので1人サイズのお風呂に入って終了。

ラウンジでヤクルトとアイスをいただいて、大満足。
銭湯サウナもいいけど、やっぱり個室サウナは良い。

追記😢
pint閉館のお知らせが来ました。
好きな施設が無くなるのは悲しいけど
閉館までに４回は行こうと思います‼️

⭐️じっくり自分と向き合える個室サウナ⭐️

ドトールコーヒーショップ 浅草ＲＯＸ店

コーヒーフロート

ドトールのソフトクリームがかなり美味しい事を私は知っているのでトッピング。うんまー。

やっと金曜の夜🌙

今週は周りのギスギスした雰囲気に疲弊した。。
仕事中、イライラを周りに撒き散らせる人がうらやましい。
モヤモヤが溜まってしまうよ。。

でも仕事が終われば、お風呂にGO。
檜風呂にゆったり入って、しつこくまとわりつくモヤモヤを剥がせばもうリセットされるもんね。

嫌な気持ちをお湯で流しちゃえ！ざぱーん。

金曜日の夜でしたが、今日は割と空いてました。
静かで、癒される空間。
お姐様方も親子も皆さまマナー良し。

お風呂で体を温めたら、1人用スチームサウナで汗を出して、涼しい脱衣所で休憩。
2セットやったら、また檜風呂に入って終了。

日の出湯♨️を出る時は、モヤモヤ地獄から天国に来た気分。

明日は休日、今日は良く眠れそう💤

⭐️スチームサウナにセルフアウフグース用のうちわがある施設⭐️

キリンシティ 上野店

一番搾り　枝豆🫛

ビール🍺と枝豆🫛のセットが大好き。今週もおつかれ生🍺でした。乾杯🍻うまー。

月曜日は仕事の効率が上がらないのだ。

金曜の宿題を上司に報告したら、さっさと早上がりして鶯谷へ🚶
今日も色々ダメ出しされたから、気分転換だ。

しかも先週末はサウナ行けなかったし、塩サウナに入りたい欲が爆発してしまった。

そういえば、夜に萩の湯に行くのは初めてかも。
それにしても、外気浴寒い〜〜。体がすぐ冷える🥶
夜の露天の雰囲気は良いけど、寒くて長く居られない💦

急に冬が来たなぁ。
サウナも何となくぬるく感じる。

今日は塩サウナとドライサウナでじっくり温まる。
合計4セット。

うん！塩サウナは、やっぱり気持ち良い。ツルツル😄
仕事の嫌な事もツルンと忘れたわ（笑）お腹も減った。

冬の保湿ケアをしっかりやって、お風呂を出たらそのまま2階の食事処で夕ご飯。
素晴らしい導線だ〜。あったかいままでご飯食べられる😆

帰りに、1階の出口横にいたおでん屋台を見つけてしまった。
お風呂の壁にメニューが貼ってあるおでん屋さん。
いつか食べてみたいな。でも外は寒いな。

⭐️塩サウナがあって、館内でご飯も食べられる便利な施設⭐️

モツ煮定食

サウナ後のお味噌汁がしみる。副菜や温玉も付いてるしお得感あり。完食！うま〜。他のも食べてみたい。

日曜日の巣鴨地蔵通り商店街は賑わってました。

前回行った時に見つけた肉まん屋さんで、しょっぱいのと甘いのを一個づつ食べた後、巣鴨湯へゴー。

女性側はサウナ待ちなし、男性側は待ちあり。
スルスルーっと中に入ると、シルク湯♨️に常連らしい姐さん多し。

でも、サウナは空いてました。

なお、今日の半露天風呂は岩下の新生姜の香りでピンク色〜。

ここのサウナはヒリヒリ系（個人的感覚)なので、長くは入れず。
だいたい6-7分で3セット。

あまみがスゴイ。なんじゃこりゃ〜！

サウナに長く入ってる人の背中は真っ赤。痛くないの？と心配になる😅

静かな内気浴エリアのインフィニティチェアで休み、電気湯でビリビリし、シルキー湯でツルツルになって、今回も大満足。

帰りも商店街をぶらり。いろいろ楽しいお店があるね。
はんてんとか、腹巻きとか、あったかグッズ気になる。。

結局、また肉まん屋さんに寄ってお土産を買ってしまった。
明日の在宅勤務ランチにしよう🍙

巣鴨、また来ます！

⭐️お店の人がとても感じが良い地元の人に大人気の施設⭐️

元祖五十番神楽坂本店巣鴨店

黒ごまあんまん　元祖肉まんミニ

イートインでいただきました。黒ごまあんまん、甘さ控えめでペロリ😋でした。また食べたい、うま！

今週も仕事で頭を使いすぎたようだ。。
やっと休日、カチコチ頭をリセットせねば。

というわけで上野にランチ＆サウナしにやって来ました。

お風呂で少し温まってからサ室へ。
ここのサ室はハーブの香りがして癒される。

5人くらい入るとぎゅうぎゅうなサ室に、今日は4人いました。
絶妙に同じようなタイミングでサ室を出たり入ったりしてるのだけど、なぜか水風呂は被らないという不思議な状態になっていた。

サ室の前で、急にシャワー🚿をかけられてびっくり⁉️
仕切り用のドアがあるんだから、閉めてシャワーすればいいのに。。後ろまでビシャビシャかかってるよ、気づいてー。

やり返したかったけど揉めるの嫌なので、心の中で水をかけ返してやったぜ✌️

４セットやって汗が出まくったんだけど、寒くなってきたから足が冷えているのね。
サウナはあんまり足が温まらないから、出る前にお風呂で足を温めると満足度が上がる〜。

あまりに気持ちよくて、ゆっくりしすぎて2時間の退店時間ギリギリに。やっばい、延長料金出ちゃう〜と慌てて身支度💦

大満足してほかほかでサウナを出たのに、外はちらちらと雨が。
天気予報じゃ降らないはず😫また外れたよー。傘ないよー。

風邪ひかないように急いで帰りました。

⭐️休日でも空いていてありがたい施設⭐️

キリンシティ 上野店

春菊と生ハムのペペロンチーノ　サラダ付き

春菊好きなんです。ランチビール🍺とともに。サラダも付けて、野菜を摂取したからヘルシー！うま！

なぜか従兄弟と激しく口げんかする夢を見てしまった😴
起きたら何となくスッキリしたような。
言いたいことが言えるようになるって予知夢かな？

よし！今日も散歩🚶＆サウナだ。
張り切って開店直後の改栄湯♨️へ、365歩のマーチを口ずさみながら向かう。しあわっせわぁー、あるいてこない、だぁーからあるいってゆっくんだねぇー🎵

そんなことをしているうちに到着。
ここはお風呂場にJAZZが流れていて優雅な気分になれる。
シャワーはリファだし、シルキーバスあるし、炭酸泉は秋桜の香りの湯♨️だし、何か異空間。気分転換できるわ〜😄

みなさんマナーも良く、お店のルールを守ってる感じ。

お風呂で体を温めてから、じっくり2セット。
水風呂が冷たく感じる季節になって、換気のために開いた窓からの風で、寒っ🥶と思う時も。

湯冷めして風邪ひかないようにしないとね。

でも、ここにきたら風呂上がりに受付前の席で名物ソフトクリームが食べたいのだ。
食べた後少し寒くなる、、、のは分かっているけども、それでも食べたい。だっておいしいんだもん！

今日も昼サウナで大満足。
この後は遅いランチと昼ビールで、のんびり良き休日でした。

⭐️JAZZを聴きながらお風呂に入れるオシャレな施設⭐️

ソフトクリーム　マンゴーソーストッピング

久しぶりにサウナ後に食べたらやっぱり美味しい😋贅沢にもマンゴーソースを付けたらさらに、うまっ！

また会社の昔の知り合いがいっぱい出てくる夢😴を見た。
まだ疲れが取れてないなー。。

よし！今日も散歩🚶＆サウナだ！
というわけで鶯谷まで早足でウォーキング💦

お昼過ぎだし、今日はもしかしたら空いてるかも、、と期待したら当たり🎯
ゆっくりお風呂に入れました。

しかも今日はオシャベリーナもいない静かな快適空間。
ついつい、マウス握りすぎた右腕の疲れを電気風呂でビリビリじっくりほぐしちゃう。

久しぶりに塩サウナもして、ボディソープでは取れない仕事の垢を落とす。
やっぱり塩サウナはいいなー。塩サウナがあるとこが近くにないから助かります。ありがとう萩の湯さま。

外気浴も、外から爽やかな風が入ってきて気持ちいい。
今日は天気☀️も良く、外気浴日和だね。

かる〜く2セットやって、あつ湯♨️で締め。
今日のあつ湯は、ルイボスティーの湯。ルイボスティーの香り、確かにこんな感じだったわ。

帰りに2階のお食事処を覗くと、割と空いていたので思い切って初潜入。
発券機を眺めて何を食べるか、迷いに迷って温かいおそばを選択。（後ろに並んでた人、時間かけてごめん！）
次からはメニュー先に見ておこう。

サウナ後の体に染み渡る優しい味でした。
明日も仕事がんばるよ。。

⭐️次はハンバーグとか肉系を食べてみたい施設⭐️

きつねそば　生ビール🍺小

初こもれび。券を買えば番号で呼ばれるシステム。時間的に控えめにしといた。また行きたい。うま！

朝起きたら、昨日の休日勤務のダメージが残ってる気がした。
しかも知り合いがいっぱい出てくる変な夢を見てしまう。。なんなんだ。

こんな時は、気分転換に散歩🚶＆サウナ。
外国人と昼飲み客でごった返している浅草にお出かけだ。

疲れが溜まっている時は静かなサウナが望ましい。

個室サウナで、ヒーリングミュージックを聴きながら、汗をじっくりと出す。

仕事でストレスが溜まっているせいか、なかなか雑念が消えない。
今に集中せねば。

外気浴エリアに出てみると、街の喧騒が聞こえる。
子供の泣き声や、交通整理の音、酔客の声。

うるさいなー、と思うんだけど、やっぱり外の風が欲しいのよね。
外気浴の解放感で、鬱々とした気持ちがほぐれる気がする。

さらっと３セットこなし、ヤクルトとアイスを頂きました。

あーさっぱりした！
しかしやっぱり、サ室近くにもっと時計⏰が欲しい。
何か落ち着かないのよね。。

⭐️新規のお客さんらしき人が多いような、、寒くなったから？⭐️

日高屋 浅草雷門店

とんこつ味玉ラーメン　生ビール🍺　枝豆🫛

味噌ラーメンと悩んでとんこつラーメンにしました。味玉はマスト。今日もビールがうまい。うまうま〜。

土曜日なのに、休日出勤。。
雨の日は特に頭が回らないわ〜。いつも回ってないけど😅

やっと仕事から解放されたら、さっぱり汗を流しに行きたいよね。
と、いうわけで寿湯♨️へ。

雨が結構降ってきて、傘がない人達が足止めされてましたが、あきらめて帰った模様。

その後に来る人は少なく、休日なのに空いていてカ、イ、テ、キ⤴︎

仕事の疲れをゴシゴシ剥がし、ジェットバスでさらに剥がし、リフレッシュ。

雨で空いていたからサ室も独り占めでした。
でも、気のせいかサ室がぬるいような、、節電？？
外が寒かったから？

のんびり３セットやって、スッキリ汗だし出来ました。

最後は、レモングラス香るあつ湯♨️に入って締め。
意外にあつ湯が気持ちいいことに気づきました。

熱いお風呂にずっと入ってる人の気持ち、ちょっと分かるような。
私は長くは入れないけどね。皮膚がピリピリしちゃうからね💦

無理せず、サウナやお風呂を楽しみましょー。

帰りも雨が降り続いてたけど、体ポカポカで帰れました。

⭐️空いていそうな時を狙ってまた行きたい施設⭐️

やよい軒 東上野店

牡蠣フライ御膳

サウナ前に腹ごしらえ牡蠣フライも他のおかずも美味しい。さらに、ご飯はおかわり自由〜。うま！