カンちゃん

仕事でバタバタしてるうちに、あっという間に３月ですね💦
今日は、毎年恒例の鎌ヶ谷でいちご狩り＆湯の市＆焼肉ツアー。

ぽかぽか陽気の土曜日、サ友のせいちゃんと行ってきましたよ。

朝9時集合、苺のハウスの中で、ハチを避けながら苺を取りまくる私達。真っ赤でテカテカした苺🍓甘くて瑞々しくておいしー。
種まで赤いのが食べ頃らしい。

40分間苺を食べた後、徒歩で湯の市へ。
駅から遠くてなかなか来れないけど、お風呂の種類、サウナの熱さ、水風呂の広さ、トータルでレベル高い、大好きな施設。

浴場の屋根が高くて開放感あるし、広い露天風呂もあって良い！
土曜日の午前中は比較的空いてる感じです。

サウナはのんびり4セット。
今日は暖かくて外気浴が気持ちいい。

外にあるミストサウナも2セット。
炭酸泉、ジェットバス、などもじっくり楽しみました。

今日のサ活も大満足。
さて、苺食べた後に何も食べてないからお腹すいたよー、ということでサウナ後は焼肉食べ放題で腹いっぱい食べた！
もちろんビール🍺もね。

いちご狩りツアー、日帰り旅行的に一日中楽しみました。
仕事のストレスも吹き飛んだ！かな？

田中園 funabashi | いちご狩りと梨の直売所

あきひめ　おいCベリー　星うらら

種まで赤いのが完熟らしい。甘くておいしかった。ハウスの中は激アツ。汗だく💦で30個くらい食べた。

朝早起きして、まずは朝食。
ドーミーイン自慢の朝食バイキングに向かい、食べたいものを全てテーブルに並べる。

朝からこんなに食べきれるかな、、という心配は杞憂に終わりました。デザートのプチケーキとコーヒー☕️までペロっと完食😋

そのあと、ミストサウナ1セット。
今朝も、広いサ室を独り占め。

ここは、泊まらずに朝だけ利用プランもあるみたいだけど、今日は利用者いないのかな。空いてるしきれいだし最高！

そして、お風呂上がりに乳酸菌飲料もいただきました。
ドーミーの無料サービス、無事にコンプリート。

キャビンに戻って、チェックアウトは11時だからのんびりー、かと思いきや、またしても最後バタバタでした😅

早めの行動ができないみたい💦
というか、帰りたくなくてモタモタしちゃう？😭

外は快晴、楽しかったー。ありがとうドーミー。またね👋

さて、帰って午後から在宅勤務だぜぃ😮‍💨
仕事したくないけど、しゃーないね。

朝食バイキング

くわ焼きや鰤のだし茶漬け、オムレツ、エビフライ、小鉢にサラダ、フルーツヨーグルトなどなど、うま！

年明け残業地獄からの生還祝い🎉都内プチサ旅。
久しぶりのドーミーイン。

早めに夕食食べて、東京ドームシティを散策して、チェックイン！

今回は初めてのキャビン泊。
かなり快適だった。
ベッドでる時に頭ぶつけがちだけど😅

お風呂も、ちびっ子が全くいなかったせいか皆さん無言😑
静寂を楽しんでました。

女性側はミストサウナのみ。でも広々としてる。
ヒノキの香りがして爽やか。テレビ観ながら2セット。
しっかり汗💦が出る。お風呂横の椅子で内気浴できる。

よし、今日は保湿にこだわったサ活ですよ。

アフターサウナ　オールインワンジェルを使ってみた。
原生林の香り、、ちょっとミストサウナとかぶる香り。
乾燥してカサカサのお肌よ、潤ってくれー。

ドーミー名物、アイスバーと夜泣きそばもいただき、寝る前にまたお風呂に入って、キャビンでノンアルコールビール🍺をのんで、借りてきたサ道を読んで寝る。
ふむふむ、サ活は血圧管理も大事だってよ。

今日もやりたかった事ぜんぶやれました。満足😴

松のや 春日店

おろしポン酢ロースカツ定食　レモンサワー

チェックイン前に早めの夕食。にんじんドレッシングが美味しかった。レモンサワーとともに。うまー！

先週行って最高だったので、また行ってしまった。。
予約枠が空いててラッキー✌️

今日の有明ガーデンはイベントがあったらしく混んでました。
スルスルスル、っと人混みをかき分けチェックイーン。

前回、時間が足りなくて何となく消化不良だったので、今日は完璧な時間配分で90分たっぷり楽しもう、と思っていたんだけど、結局最後バタバタでギリギリの退出に。

何とか3セットはできるものの、身支度して出るまでにはあと15分は欲しい！

しかし、今回もサウナは素晴らしかったゾ😄

良い香りのアロマ水でのセルフロウリュ。
もたれかかれる作りのサ室。

室内の熱さもちょうど良い。
ヒーリングミュージックも優しい響き。

さらに、ボディソープやシャンプーも良い香り。
水風呂は冷たいし、広さ深さも充分。
ドライヤーと扇風機はダイソン。

インフィニティチェアに、バスローブ着て横たわれば極楽ですよ。
うっかり寝ないようにするのが大変だった💦

半額だったから今月2回も行ってしまったけど、行って良かった。
ここは私のタワマン、、と妄想し、セレブ気分味わえました。

またお安くなったら行きたいな。

しんぱち食堂 茅場町店

サバ文化干し定食　生ビール🍺

サバ文化干しがおいしかった。定食を食べるとビール🍺は150円ってステキだよー。ありがと〜、好き😊

仕事終わり。向かい風の中サウナに向かう。
仕事に疲れた心を癒すために、定時でダッシュ💨

入り口に、明日お休みという張り紙がされてた。
そのせいかな、いつもより人が多い。

みんな、この強風のなか良く来るよねー。って私もだけど。
広いお風呂であったまりたいのよね。

でもサ室は混んでなくて快適。
テレビ観ながらじっくり汗出し💦4セット。

しっかり温まったからか外気浴してもあまり寒くない。
気持ち良さそうに露天風呂に入る皆様を眺めて、平和だなーと思いながらクールダウンしました。

仕事で疲れてたけど、血流が良くなったせいか元気出てきた。
ありがた山の寒ガラス だわ😄

最後はあっつい熱つ湯に入って締め。
この熱つ湯が意外と気持ち良くてハマる。
出る時体が茹でダコみたいに真っ赤になっちゃうけどね。

外に出る頃には風が止んでいてラッキーでした。
　
さっぱりポカポカ、今日も良いサ活でしたとさ😄

なか卯 蔵前橋店

とろたま牡蠣とじ丼

なか卯にハマり中。コウペンちゃんのおもちゃも付けてしまった。大満足。トロトロ玉子うまー。

個室サウナ、今月は利用料金半額だってよ！

ハイ🖐️私いっきまーす、というわけで有明にやってきました。
ホテルの個室サウナなんて、これは期待値MAXだよね。

2人で90分利用できるんだけど、90分って、結構短い。
でも、サウナは最高😀でした。
2人オッケーなので、サ友のせいちゃんを誘って行きましたよ。

まずはホテルの入り口でチェックイン。
その後、ホテル内の個室利用の受付で部屋の鍵をもらいます。

部屋のドアを開けると、、なんということでしょう✨

さすがホテル、すごくキレイなお部屋。
部屋の奥にインフィニティチェアが２台ありました。

そして、浴室には水風呂とシャワー。その奥にサウナが。
サ室は2人がゆったり座れる大きさで、背をもたれても熱くないようにマットが敷いてあり快適。

セルフロウリュのアロマ水も良い香り。

さらにさらに、アメニティもドライヤーもタオルも完備されていて、冷蔵庫にはお水が2本冷えていて、なんと！ふかふかのバスローブまであります。

私には分かる！
これは、絶対90分では足りない、、、一刻も早くサ室に入らなければ！とにかく3セットは楽しまなければ！と、慌てる私たち。

しかし、部屋のインフィニティチェアが気持ち良くて、時間無いのにのんびり休憩しがち💦

こんな気持ちいいサウナなかなか無いよー。
なのに、無情にも終わりの時間がどんどん迫ってくる。
ふかふかバスローブ着たまま、もっとゆっくりしてたいよー。

嬉しいけど悲しい、、情緒不安定になりそうでしたよ。

バタバタとサウナを出た後、ステキな記憶が薄れないうちに、テンションが高いままでビール🍺を飲みたい！とキリンシティへまっしぐら。
ビールを飲みながら、サウナの余韻を楽しみました。

本当にホテルの個室サウナは最高でした。
半額利用、2月末までと言わず、ずっとやって欲しい😭
また行きたいなー、でも定価ではムリです（笑）

キリンシティプラス 有明ガーデン

プレミアム一番搾り

サウナがあまりに気持ちよいと、サウナ後のビール🍺も余計に美味しく感じる。一石二鳥で、うまー。

残業続きで曜日感覚が無くなっていた。。
気が付いたら土曜日の朝だった。

お出かけ日和だな、スイッチ切り替えよう！
やりたいこと全部やっていい日だ！🏃‍♀️‍➡️

まずは池袋に行って買い物🛍️若者だらけのゲーセンにも躊躇なく寄ってコラボドリンクを買う（笑）
池袋はコスプレイヤーがいっぱい。なんか楽しそう。

その後、久しぶりに鶯谷の萩の湯へ。
今年初の銭湯サウナ。

相変わらず大人気で、子供や外国人も多い下町の癒しの湯♨️
今日の熱湯は、黄色いパイン飴の香り。

ふわっとパインの甘い香りがして良い。
サ室も今日はおしゃべりゼロ。静かで快適だー。

塩サウナも久しぶり。
たっぷり塩を振って、じっくり温まる。
塩が皮膚の上で溶けていく。うぁぁー、塩サウナ気持ちいい。
足のむくみも取れたような、、気がする。

やっぱりお風呂と水風呂があるのは良いね。
壁に貼ってあるおでん屋台のメニューを見て、何を食べるか妄想しながら風呂に浸かる幸せな時間。

その後も温冷交代浴を繰り返し、お腹が空いたら施設内の食堂、陽だまりへ。
お風呂上がりでみんなまったりしてました。

サウナに入ると、頭の中もスッキリする。
余計な記憶が消された感じ。

その後は、歩いてお気に入りパン屋さんに行って、最後にビール🍺を買って帰る。

今日のミッション、コンプリート。
何か完璧な土曜日でした。

今日は良く眠れそう〜。

こもれびラーメン

お風呂にいる時点でラーメン食べると決めた。ここではビール無し。サウナ後の醤油ラーメン🍜好き。

Pintでの最後のサ活。。

仕事だったけど、無理矢理時間作って行ってきました。

サ室のなか、水風呂、外気浴の景色を、忘れないように目に焼き付けた。
もう2度とこの景色は見れないんだな😭

名残惜しくて、今月4回も行っちゃったよ。
本当に良いサウナでした。

お疲れさまでした😊
ありがとうPint、さようなら👋

こうして、Pintに最後のお別れを告げて、家に帰ってからまた仕事しましたとさ。

土日、2日連続で行ってしまった。。

ビルを見上げて、別れを惜しむ。
とうとう今月末で閉店。
少しづつ片付け始めてる感じも寂しさを倍増させる。

Pintと私は7ヶ月の短い付き合いだったけど、今のところ1番通った場所となったよ。
ピントゥくん、前にサ活にいいねしてくれたよね。。
かわいいキャラだったよ。

Pintに個室サウナの良さを教わった。
サウナに入りながら、思い出と向き合う。
やっぱり良い施設だった。
とっても好きな施設だった。

あ、目から汗が。グスン😭

ありがとうPint😊
あと5日。仕事の隙をついて、最後まで行くチャンス狙うよ😅

やよい軒 浅草田原町店

すき焼き御膳

すき焼きが大好きなんだと改めて気づく。うまー。

昨日、田島貴男さんのライブがあり横須賀に行ったので、その翌日、サ活のため横浜中華街に立ち寄りました。

中華街は朝から人がいっぱい。
ちょっと早めに着いたので、今年初の占い🔮へ。
仕事運を占いましたよ。

占い師のお姉様、トークうまいわー。勉強になります。
手相だけのはずが、ついタロットまでやってしまった。
でも、楽しかったから良し！

思ったより占いで時間とってしまい、急いでサウナに向かう。
フロントで初回の説明動画を見て、サウナ前のおすすめドリンクをいただき、ウキウキで中へ。

このドライジンジャーエールとやらがしっかり辛くて、早速ポカポカしてきた。

ロッカー室はちょっと狭い、でも内装がオシャレ！好き！
お風呂がないタイプなので、シャワーブースでは少し寒かった。
でも、サ室に入ったら即汗が吹き出してくる💦
ジンジャードリンクのせい？

ストーブの前に、セルフロウリュ用のウーロン茶とジャスミン茶が置いてある。

サ室のなかは、お茶のいい香り。
湿気も熱さも程よく、気持ちいい。

何かすごく癒される、、とゆっくり4セット。
サウナ中のおすすめドリンクのオロポ飲みたかったけど、おなか冷えそうだから残念ながら今回はパス🙅

ウーロン茶のロウリュは、香ばしい良い香りがしてサ室の居心地は抜群。優しい香りのジャスミン茶と交互に楽しめる。

ずっといたいけど、2時間のタイムリミットが迫る。。
時間までにフロントに鍵を返さねば。

ありがたいことに、アフタードリンクは退館後でも楽しめるので、受付前のカウンターで、特製フルーツ牛乳をいただきました。

カウンターに置いてあるカタログで見た連携してる飲食店でのサ飯メニューが美味しそうだったんだけど、どれもボリュームありすぎたので、中華街でサクッとルーロー飯を食べて、元町で優雅にお茶しました。

ライブも行けて、イキタイにしていたサウナにも行けて、大満足の週末旅。
明日からまた仕事頑張れる、かも？？

特製フルーツ牛乳

アフターサウナのドリンク。とろっと甘くて美味しかった。よく振って混ぜて飲んでね、だって。うまっ。

2024年、辰年、最後のサ活はpintでした。
今年も大変お世話になりました。

サ友のせいちゃんと忘年会して、締めのサウナとして行きました。

来月末で閉店と貼ってある壁を見ると、寂しさが募ります。
セルフロウリュ、楽しかった。
個室のサ室、のびのび満喫した。
初めてのウィスキング、気持ちよかった。
甘酒、オロポ、美味しかった。

いろいろと思い出したら、サウナ後のサービスのアイスキャンディーとヤクルトの美味しさが沁みてきます。

無くなると分かると未練が出てくるのが人の常。
無くならないでと思っても、貴方は絶対に無くなってしまう。。

来月、最後にしっかりお礼の気持ちを伝えて、お別れした後は次の推しサウナを探していきます。

それでは皆さま、良いお年を。

今年はサウナ＆サ飯情報ありがとうございました。
来年も健康的にサウナを楽しみましょう😄

日高屋 浅草駅前店

醤油ラーメン　味玉　生ビール🍺

サウナの後はラーメンとビール🍺でキマリ！この後餃子も来ます。今年最後の日高屋飲み。うまっ！

腕にロッカーキーをつけたまま、キーが無い！と辺りを探しまくって、退館時間に５分遅れてしまった。。

腕のキーに気づいた時の衝撃💦と情けなさったら😢

でも、フロントで正直に話したら、大丈夫ですよと許してくれた。
優しい〜、ありがとうフロントの方々。

今日は、更衣室で堂々と携帯を使っている女子がいてちょっとイラッ💢としてたから、ととのいに集中できず消化不良。

更衣室にととのい椅子があるから、携帯使いたい気持ちもわかるけど、、やっちゃダメ、ゼッタイ！
壁に、携帯使用禁止って書いてあるでしょーーが！

でも、トラブルになりたく無いから「更衣室は携帯禁止ですよ」って言えない自分が歯痒い。

そんな感じでモヤモヤモヤモヤしていたら、注意力散漫し、帰り際に自分のロッカーキーを見失うという事になりました。。
反省。

嫌な事があっても、すぐ切り替えて後に響かせない人になりたいなー、と思った今日のサ活。

ちなみに、サウナはアチアチで最高でしたよ。
でも、もう水風呂11度はムリ。。手足つけただけ（笑）

⭐️貸タオルが付いているから、買い物ついでに行ける施設⭐️

スルタン 東上野店

バターチキンセット

久しぶりに食べたけどやっぱり美味しい。あっという間に完食。玉子とチキンも捨てがたかった。うま〜。

また70分無料チケットを頂いたので、赤坂にやってきました🚃
仕事忙しすぎて、水曜午後休むなら今日がラストチャンスだった💦

15時半くらいに入ったら、更衣室が混んでた。
しかし、すぐに誰もいなくなる。入る人と出る人が重なった瞬間だったみたい。

相変わらず細い廊下を通って、シャワー室へ。
わー、水風呂冷たそー、と横目でチェック。

生姜タブレットを口に入れてから、サ室へ。
ちょうどロウリュのタイミングだったので、下段でもすぐに汗がダラダラ。
外が寒かったから、ポカポカ気持ちが良い。

内気浴の前に生姜水を一杯。
結構生姜の味がする。おいしー。

内気浴エリアでお気に入りは、揺れる木のベッドとストーブ前の椅子。この木のベッド、家に欲しいくらい良い。いくらくらいするのかな。

休憩中、やっぱり足の方が先に冷えてくるのよ。
外気浴エリアも行こうかな、と思ったけど寒くてパス🙅

金の亀にくると休憩タイムが長くなる。
鳥の声がして居心地良くて、動きたくないのよね。

しかし、着替えタイム込みで80分間で出ないといけないので、重い体を起こして仕方なく動き出す（笑）
今日はゆっくり2セット。
みんな静かに過ごしていて、かなりマナー良く感動した🥹

満足して、最後にサミソを一杯いただきました。
これも生姜が効いていて、シャキッとした味。
サウナの締めに良いね。

更衣室はまたもや混んでいて慌ただしい。
ここは通路が狭いから、ドライヤーしてる人の後ろを通れなかったりして、無駄に混むのよね。

もたもたしてたら結局10分オーバーで300円追加になってしまった💦
まぁ、ゆっくり休めたからいいか。

明日からまた戦いの日々。。たまには休息取らないと保たないよね。

⭐️サ活後、生姜焼き定食＆レモンサワーで栄養補給もできる施設⭐️

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

２種盛り

玉子を追加して、ご飯お代わりしてお腹いっぱい。やっぱり生姜レモンサワーが好き。うま！

寒くなりましたねー🥶

昼間も風が冷たいし、空気が乾燥して静電気ビリビリ。
いよいよ冬本番に突入しました。

サウナに行くにも外が寒いと躊躇しちゃう。
水風呂が外にある施設はムリ〜😭

そして湯冷めして風邪をひかないように、サウナ後はすぐ帰る。
そのためサ飯も、サウナ前、かつビール🍺抜きになりがち。

でも汗出したいから行っちゃうんだけどね。

今日も上野マルイ周辺は混んでいました。
年末年始のお買い物なのかな。

私は人混みを避けつつ、センチュリオンのフロントへ。
入った時は私1人、その後だんだん増えて4.5人くらいでした。
相変わらず休日でも空いていて良いな。

良い香りのサ室で汗をダラダラ出した後、水風呂に行くんだけど、もう13度の水はつらいわー💦
私以外水風呂入ってた人いなかったもん。

2時間制なので、今日ものんびり３セット。
水風呂短め、休憩長め😄水分補給もしっかりね。
サ室であったまった足の血がジワジワ流れてくのを感じる。

サ室も休憩室も静かでゆっくりできて、良い時間でした。
明日からまた仕事というつらい戦いが始まるけど、しっかり食べて寝て備えよう。

⭐️外は賑やかなのに、中は静かで気分良く過ごせる施設⭐️

CheeseBistro Casaro（チーズビストロ カザーロ）

ローストビーフ丼

ランチは前菜とドリンク付き。この後チーズケーキも追加でいただきました。もっと食べたい。うま！

12月初サ活は築地。
今日は快晴で散歩日和でした。

久しぶりに来たのですが、寒くなってきたからか、炭酸泉がぬるーく感じました。その方が長く入っていられるからいいのかな？

さらに、水風呂に入ってから内気浴してると、なんかスースーして寒い。
なかなか体温調節が難しい季節になりましたね。

今月のロウリュのアロマは、ウィンターフォレスト、だったかな？
ジンジャーの香りがして、体が温まる気がします。

決まった時間になると、スタッフさんが何回かに分けてロウリュしにきてくれるのですが、できれば、一緒にアウフグースもお願いしたいなー。
上の方と下の方の温度差がかなりあるみたい。

ロウリュが始まると急にサ室がいっぱいになるので、適当に途中退室して誰もいない炭酸泉で締め。合計3セット。

今日も良い汗💦かきました。

明日からまた戦いの日々だなー、日曜日の夜は憂鬱。
ほどほどに頑張ろう。

⭐️日曜日の築地は閉まるのが早い、たまに🐀がいてびっくらポン⭐️

ローストビーフサラダ　生ビール🍺

ドリンク一杯無料クーポンを頂き帰りに寄ってみました。結局、ボジョレーヌーボーも飲んだ。うま！

会社の同僚と上野ランチ＆仕事のグチ大会の後、ひとり浅草へ向かう。
浅草は今日も外国人の皆さまで大賑わい。

11月最終のサ活はpint、今月もあっという間に終わってしまい、焦りが出てくる。

しかし、そんな事を気に病んでも仕方ないので、サ室に入ってセルフロウリュ＆セルフアウフグースで汗出し💦
ロウリュしすぎて部屋が熱くなり過ぎて大慌て😅

土曜日の夕方は割と混んでるね。

そんな時は、共有の1人サイズ水風呂に入るタイミングも被りがち。
まぁ、みなさんマナーが良いのでストレスは無し。
お互いに、人のサ活の邪魔しないようにしてる感じですね。

開いた毛穴を水風呂で締めて、サ室前の内気浴で休んでいるとフワーッと血流を感じる。めぐるめぐる血流。
足にやけどした？と思うほど、あまみも大発生。

水分補給しながら3セット。
寒くなったので1人サイズのお風呂に入って終了。

ラウンジでヤクルトとアイスをいただいて、大満足。
銭湯サウナもいいけど、やっぱり個室サウナは良い。

追記😢
pint閉館のお知らせが来ました。
好きな施設が無くなるのは悲しいけど
閉館までに４回は行こうと思います‼️

⭐️じっくり自分と向き合える個室サウナ⭐️

ドトールコーヒーショップ 浅草ＲＯＸ店

コーヒーフロート

ドトールのソフトクリームがかなり美味しい事を私は知っているのでトッピング。うんまー。