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ジェラン

2025.01.30

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:3段目6分×1 4段目9分×1
水風呂:1分 × 2
休憩:3分 × 2
合計:2セット

一言:今週もやって来ました、私のホームサウナ「和」😌エニタイムで腕いじめてからのととのいはこれまた格別。休憩は窓空いててちょっと寒かったので短めで。
また来週かな~

坦々麺

金欠なので今日はスーパーのご飯で😌

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
11

ジェラン

2025.01.23

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分・8分
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:ホームサウナに2025年初訪問!お待たせしました😌😌やっぱり6段サウナは圧巻だね~ 本日は4段目でととのい。平日に来るの2回目だけどあんまり混んでないから嬉しいね。近くのエニタイムで筋トレしてからの和の流れ、定着化させるぞ‼️

来来軒 赤羽店

レバニラ定食

トレ後だから高タンパクなのにも感謝‼️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
20

ジェラン

2025.01.13

1回目の訪問

サウナ飯

#サウナ
温度が高くて大満足
セルフロウリュウでアロマも6種類から選べて最高

#水風呂
氷も入れられて、14℃前後
キンキンで最高

#休憩スペース
インフィニティチェア2とソファで4人で整うにはちょうど良かったです。大きなテレビがあり、白熱の高校サッカーを見ながらのととのいはとても良かったです

カントンの思い出 上野

チーズダッカルビ等

マッコリが美味しかったです

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
15