おぐしょー

新年初サウナ。今年は極楽湯からのスタート。

1回目 7分 水風呂30秒
2回目 12分 水風呂30秒

今回はバイトの疲れも相まってそんなに入れなかった。でも２回目の整いはとんでもなく良かった。今回はあんまり書くことないのでこれくらいで。

今年最後と思われるサ活はもちろんホームサウナ。CDJの帰りにお整い。１ヶ月振りでもドラゴンロウリュは当たり前のように牙を向いてくる。シングルも同様である。こんな施設が栃木にもあればなぁ。

1回目 ドラゴンサウナ 12分 8分頃にドラゴンロウリュ
2回目 ドラゴンサウナ 11分 6分頃に通常ロウリュ
3回目 プライベートサウナ 11分 ロウリュ2回

水風呂は1回目と2回目はシングル20秒。3回目は深めの水風呂に1分ほど。

CDJで念願のAqua Timezを拝み気分上々でサウナにGO。初手からドラゴンロウリュを浴びることで活性化。眠気も飛んで気持ちよすぎた。友達が初参戦という事もあり名物だけは利用して欲しいと思いこうなった。

プライベートではロウリュを2回とも自分がやることになった。友達も2人入っていたが、ほとんどの人が噛み締めるように浴びていたと思う。友達にも褒められた。真剣に熱波師の資格の勉強を始めようと思った。
頑張って熱波師になるぞ♨️♨️♨️

久々の江戸遊。夏とかは水風呂がぬるくて変なにおいするから来なかった。冬はかなり冷たいし気持ちいいのでおすすめ。

1回目 タワーサウナ 7分
2回目 タワーサウナ 7分
3回目 ロウリュサウナ 13分
水風呂はどれも1分ほど

久しぶりのサウナでお整い。最近は節約もかねて行かなくなってるからたまのご褒美。湯船も一人暮らしだとなかなかに重たいのでいい気持ち。やっぱりサウナはいい。でも冬は外気浴寒すぎる。あれだけは結局難しい♨️♨️♨️

友達の地元の酒々井上陸とともにサ活。
酒々井を色々観光しつつ結局はサウナに帰結。
施設がとても綺麗で、お客さんも静かに入浴していて、好印象だった。マナー面だと今までの施設の中でもトップクラスだと思う。サウナもなかなか熱めで良かった。

1回目 8分
2回目 9分
3回目 8分
水風呂は全部1分ほど

ロウリュが毎時30分のみの1時間ごとというのを知らな今ま入ってしまいロウリュに当たることは出来なかった。しかし、椅子の多さやサ室の温度、湿度の丁度よさ、露天風呂からの景色、気温全てが良く、かなり整えたと思う。寝ころび湯のお湯は他のところより深めでこちらも良かった。
旅行ついでだったけどこっちメインと言っても過言じゃない。ほんとに気持ちよかった♨️♨️♨️

久しぶりの愛しのスパメッツァ。今回初めて午前中に入浴。平日かつ午前中ということもあって空いてるも空いてる。いつものようなごった返しを想像していたけれど、全くそんなことはなくスムーズかつ静かに過ごすことが出来た。しかもクリスマス仕様になっていたのでクリスマスの12/25に来るとなにか貰えそうな気がする。来られないけれど。

1回目 セルフ 8分 深水風呂1分
2回目 ドラゴン 8分 シングル30秒
3回目 セルフ 7分 深水風呂1分
4回目 ドラゴン 9分 シングル30秒

1～4回までしっかりロウリュは浴びました。が、ドラゴンロウリュは時間の都合上体験出来ず。しかし今日はセルフロウリュが冴えていて、3回目に自分で行ったところ熱すぎて2分も持たなかったﾅｻｹﾅｲ。

すっかり外気浴も涼しくなってきて、休憩時間がかなり短くなってきたと感じる。足先が冷えて寒いとすら感じてしまう程なのでこれからは内気浴が主流になってくるのかなーなんて考えてしまった。もう冬ですね。それでもサウナはやめません♨️♨️♨️

生姜焼きと天ぷら定食

なすの天ぷら👍

お初キング＆クイーン。出来たと聞いたのは10月上旬でずっと行こうと思ってたけどこんなに遅くなってしまった。最初はどんなもんかと最上段でロウリュを浴びたら悶絶。熱すぎて1分で出てしまいましたwこれはノーカンとして記録させてもらいます。

1回目 ハーブサウナ 5分 ロウリュあり 22度2分
2回目 ドライサウナ 5分 ロウリュあり シングル20秒
3回目 ハーブサウナ 5分 ロウリュあり 飛び込み1分
4回目 ドライサウナ 7分 シングル20秒

いつもより全然入れませんでした。この施設のサウナとにかくロウリュが激アツです。サウナストーンにかける水の量頭おかしい。時間長すぎるし。他のお客さんも熱すぎるって言ってたしw自分だけじゃなくて良かった。でも熱いのは好きなので嬉しかった。リベンジ絶対🔥
整い場は洋楽が常に流れていて、他のお客さんの声があまり気にならない感じだった。日曜だから子供も多いしうるさいはずなのに気にせず整うことが出来た。この設計は👍駐車場もかなり多めに確保されていて停めるのに全く困らなかったのもポイント高く、気に入ってしまった。

温度、施設設計、水風呂、整いスペース、食事どれをとってもかなりいいと感じた。また来たい♨️♨️♨️♨️♨️

オムライスデミグラスソース

量は少なめだけどサウナ上がりにはちょうどよくかなり美味しかった

昨日に引き続きサ活。今日は鹿沼の岩山を登山。友達二人とガッツリ運動したあとの極上ロウリュ。そんなの最高に決まってるじゃない👍

1回目 6分 ロウリュ直後
2回目 6分 ロウリュ開始から
3回目 8分 ロウリュは途中から

水風呂は全部1分数えて浸かりました

この幸せを感じれることが幸せ。生きてるって素晴らしいと感じる瞬間。この為に生まれてきたと言っても過言じゃない。今後の自分の運命に幸あれ♨️♨️♨️

久しぶりのサ活。YOASOBIのライブ後にこの至福。まさに至高。ここまで幸せなことがあっていいのだろうか。いや、いい。気温もちょうどよく、一回目からしっかり整えた。

1回目 6分半
2回目 8分
3回目 7分（ロウリュ直後）

水風呂はそれぞれ1分程度（1.2回目18度、3回目17度）

水風呂は少しぬるめだったけど、気温が若干低いこともあって絶妙だった。また、ライブで1日動きっぱなしで疲れた体を芯から温め、冷やし、癒してくれた。ここのサウナは熱くて本当に大好き。埼玉に来る時は絶対に寄りたいと思えるほど。リピートは確定。何回でもいい。
また整いに来るよ♨️♨️♨️

久しぶりのサウナDAY。
今月はサウナに全然行けてなくてサウナー失格と言っていい。それくらい金欠💸

1回目 9分 ロウリュあり 水風呂1分
2回目 5分 ロウリュあり 水風呂1分

2回目はその前に湯船に長いこと浸かってたら全然耐えられなかったw初手にロウリュ浴びたこともあって強烈だった。前回はゆっくり出来なかったけど今回はちょっとゆっくりめに入ることが出来た。体感の温度は結構高くて最上段に行けばなかなかに気持ちよかった印象。しかも22時から安く入れるのは控えめに言って神。

また来ます♨️♨️♨️

ロウリュ実装後初来店。よくある銭湯のロウリュで30分間隔だった。時間が上手く被らず入れなかった。しかも今日は涼しくて風も強く、整うには少し悪環境だったと思う。

1回目 8分
2回目 8分
水風呂それぞれ1分ほど

水風呂はぬるめだったけれど外が寒く、寧ろちょうど良かったかもしれない。夜の安い時間を狙ったため、ゆっくり出来なかったから、今度はゆっくりまったりしてみようと思う♨️♨️♨️

久しぶりのスノーピークでサウナデート。
地元の風はとにかく気持ちいい。
外と内を出入りするドアを締め切ると外に中の音が聞こえなくなるのはいいつくりだなと思えた。しかも混雑してるのに騒がしくなく、雑談も控えめ。かなりマナーがいいなと思った。

1回目 9分ロウリュなし 水風呂1分
2回目 8分開始2分でロウリュ 水風呂1分半
3回目 11分開始すぐにロウリュ 水風呂2分

今回は3回をこんな感じで整った。
虫の鳴き声が聞こえる整い場で森や土の匂いを感じつつ整えた。最高って感じでした♨️

友達とゆったりサ活。いい時間にアウフグースサービスがあってもちろん予約。相変わらず綺麗だし入る前からワクワクしてた。

1回目 タワーサウナ7分 水風呂30秒
2回目 ロウリュウサウナ11分 水風呂20秒
3回目 タワーサウナ6分 水風呂30秒
4回目 アウフグース9分間 水風呂30秒
5回目 スチームサウナ5分 浴びるだけ

休憩はそれぞれ気持ちいい程度にとった。甘みがいっぱい出てほんとに気持ちよかった。漫画読んでゆっくりもできたしとりあえず最高でした♨️♨️♨️

サウナ旅最終日に急遽参戦🔥
観光で汗かきまくってしまったので汗流し。サ活と言うより入浴みたいな感じ。疲れた体に染みる〜

1回目 5分 水風呂30秒
2回目 6分水風呂45秒

水風呂の表記が19℃だったけど、絶対にもっと冷たかった。サ室も広く、マナーも良い。水風呂は深いしかなり気持ちよかった。一般的な銭湯の中だったらなかなか強いんじゃないかなと思う。
そんなこんなでクソ気持ちよかったです。対ありでした♨️♨️♨️

サウナ旅行最終日。最後は朝ウナで〆。
朝のためあんまり体に負担をかけたくなかったけれどもさすがにシングルに入らない訳にはいかない。過去最低温度のシングルはまさに至高。お気に入りサウナの上位に間違いなく入ってくる。

1回目 5分
2回目 6分
3回目 ロウリュウ直後5分
水風呂は毎回シングル10～20秒浸かってダブル30秒ほど

間違いなく過去一の水風呂。しきじ、岐阜に続いて高クオリティのサウナに来れて大満足。サ飯も食べられて堪能出来ました✌️♨️

鶏白湯茶漬け

濃厚だけどさっぱり

サ活旅行2日目。東海オンエアのりょうくんが以前来ていた新岐阜サウナにお邪魔しました。
なんと言ってもマナーと雰囲気が素晴らしかった。快適に過ごすことが出来て、気持ちよさにさらに磨きがかかっているような気がした。

1回目 タワーサウナ最上段10分 シングル20秒
2回目 マイロウリュサウナ90度 ロウリュウ最初２回、5分後1回、10分 シングル20秒
3回目 ハーブミストサウナ5分 ダブル1分
4回目 タワーサウナ14分、アウフグース10分 ダブル1分

アウフグースをしてくださった小池さん、激アツでした。最高の一言。また来る時は受けたい気持ち。

リピートは必須かもしれないですね。これは皆くるべき♨️♨️♨️♨️♨️

人生２回目の聖地。
前回は朝風呂のみの参戦だったため空いていたけど今回は夜の参戦。案の定物凄く混んでた。でも相変わらず素晴らしかった。

1回目 薬草下段10分 水風呂1分
2回目 薬草上段6分 水風呂1.5分
3回目 フィンランド下段9分 水風呂1分
4回目 薬草上段3分

薬草サウナがとにかく良かった。次機会があれば上段で10分耐えてみたい。ただ、最後に入った薬草サウナは明らかに熱すぎていて、蒸気が異常に出てた。呼吸だけで喉は焼けそうになるし動かなくても身体中が火傷してるみたいな感じ。あれに耐えられるようになってみたい。コツとかあれば教えて頂きたい🙇‍♂️

少し残念だったのがフィンランドサウナのおじさん達がうるさすぎた。3回目が9分で終わったのはうるさすぎたため。もうちょっと配慮してくれるとお互い気持ちいいのにな〜と思いました。
それでも気持ちよかったので何も問題なし！本当にもっと来たいと思わせてくれるこの施設が大好きです♨️♨️

明日からのサウナ旅行のためのウォーミングアップ。久々の極楽湯でテンションアゲアゲ⤴︎⤴︎でも明日からガッツリサ活するから今日は控えめ。文字通り体を温めに来た感じ。

1回目 6分
2回目 8分
水風呂それぞれ30秒

外気浴の温度が絶妙すぎて半端じゃなかった。整いすぎてなんも言えなくなった。出た言葉はそう。
3150。

久しぶりのサ活。
今後の旅行の為の節約で行けてなかったけどとうとう来てしまった。3回目の時にタオルマット交換が入ってしまい一時中断が入っちゃったのは残念だった。でも4回目はいってノーカン。なんならプラスだった。

1回目 7分
2回目 7分
3回目 5分＋5分
4回目 8分
水風呂は全部1分程度

ここのサウナ思ったより熱くて素晴らしかった。水風呂は浅いけど冷たくて気持ちいいくらい。浴室が滑りやすくて何回か転けそうになったので、来る人は注意。そして22時半までやってる氷点下サイダーがなんと言っても最高。キンキンに冷えてる。こりゃ気持ちよく寝れそうだ♨️

久しぶりのサ活。最近行ってなくて渇望してた。
夏休みに入って時間が出来たからこれからいっぱい行きたい気持ち。今日は時間もないからショートコース。サウナを短めにして3回入ろうと意気込み。

1回目 5分
2回目 5.5分
3回目 6分
全部水風呂は1分程度

水風呂の温度が18度だったけど多分マイナス2度くらいだったと思う。南大門は毎回表記より体感冷たいから嬉しい。また行きたいですね♨️