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まことさん

2022.06.10

100回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ9分✖️3回
水風呂
外気浴
天気のいい時間、笑福の外気浴は天国。
11時30分過ぎにアロマロウリュウあり。
最上段の隅っこの暑いのなんのって！

今年の夏の暑さもサウナで乗り切る❗️

歩いた距離 3km

男

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
0
40

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